Обществу или мне как субъекту социальной структуры, который стремится быть идеальным
Ты поняла самую главную вещь в самоисследовании — всё внимание на себя, вовнутрь…
что я чувствую(не он меня обидел, а почему я обиделась), почему я так к нему отношусь (не он меня не уважает, а почему я его не уважаю)…
Это происходит и будет происходить.Твоё внимание уже обнаружило источник страдания и устремилось освещать всё, что там видит.Боль притягивает, но видение правды приносит облегчение.
Можно не делать акцент на этой практике, а просто применять её и тогда ты будешь видеть как это работает в твоей жизни, как она полностью меняется.Тебе понравится:))
pchelkine, это всё индивидуально.Помогает всё, но что конкретно применять каждый сам решает.Если ты потрудилась хотя-бы погода и нет результатов, только тогда можно делать выводы.
Зачем так усложнять.Берёшь любое убеждение, из-за которого испытываешь дискомфорт и рассматриваешь его.Допустим
1.Замуж нужно выходить один раз и навсегда.
2.У детей должен быть родной отец.
3.Друг-это тот, который всегда поймёт и поддержит и т.д.
Это же всё свойства человеческой психики хочу всё и сразу.Все хотят сразу разбогатеть, найти идеальную пару, быть здоровым, то есть получать, а не отдавать, отдавать то нечего.Нет сострадания, нет понимания трудностей, которые испытывает другой человек, поэтому возникает осуждение.Когда же это осознаётся, тогда меняются поступки и только затем приходит награда.
Материальнаю (физическая) сторона человеческой жизни и духовная существуют одномоментно, однако отсутствие опыта в какой-либо из этих сфер, зачастую компенсируется понравившимися теориями.Наш мозг устроен так, что верит в любые свои представления.Вот почему нужно исследовать и подвергать сомнению всё, во что мы верим.
что я чувствую(не он меня обидел, а почему я обиделась), почему я так к нему отношусь (не он меня не уважает, а почему я его не уважаю)…
1.Замуж нужно выходить один раз и навсегда.
2.У детей должен быть родной отец.
3.Друг-это тот, который всегда поймёт и поддержит и т.д.