эмоции искажают реальность, хотя сами реальны… так видится мне.всё-равно, как рябь на поверхности озера не позволяет чётко отражать луну(старое, как мир сравнение)всё-равно ни на что повлиять не сможешь ведь… уж на завтрашний день прям сейчас-точно.так-что не пережёвывайживай!)
желаю удачи! разотождествление с тем, чему можно причинить боль… не накручивать раньше времени, ведь может и прокатит)да и будущего нет, чего бояться? сейчас ведь всё хорошо?.. и как всегда, если есть страх-наблюдения без вовлечения и оценивания… у меня вот близкий человек в оч серьёзном положении был… прям предсмертельном.очень переживать я начал было.начал наблюдать это-бац, отпустило.и всё образовалось, понял, что переживаниями-страхами, ничего, кроме выноса себе мозга, добиться не удастся… так зачем бояться? всё будет так, как будет.и оттого, испытываешь-ли ты или нет этот страх, ничего не изменится. сейчас это лишь ментальный образ, не имеющий ничё общего с настоящим.не вовлекайся естественно, не прилагая усилий, без напряга.я всегда так стараюсь поступать.мне помогает.
значит ни не ищи никакого иного состояния, чем то, в котором пребываешь сейчас, а-пребывай в том состоянии
, в котором пребываешь сейчас.это версия персонально для подсознания)
жёвывайживай!), в котором пребываешь сейчас.это версия персонально для подсознания)