Роман
@konstruktor

как я это чувствую,
во мне пустота — я это называю ощущение себя.Мне одному одиноко и я увлекаюсь либо мыслями либо внешними заманухами. Внешние все перепробовал — еда, бухло, секс, зрелища. Забить пустоту не удается она всегда фоном идет.Что осталось -посмотреть на эту пустоту, посмотреть на себя. Смотрю — ничего не нахожу, опять смотрю на мысли и на внешние объекты, типа может я ошибся. просто нужно объект получше выбрать. Новый объект ничего не дает и абстарктное мышление научилсоь переживать любой внешний объект абстрактно (ну к примеру переспать с Клавой Шиферовой), а пустота здесь, она все равно никуда не девается.

мне кажется ты думаешь создать «супероружие» и всех победить

мне кажется, ты умственно пытаешься разобраться

и так и так наверно, без разницы

я пока на стадии — «я- ни то ни это» и «что есть я?»

типа, я ни то ни это, я все, я ничто. итд

как я понял мастера через это придется пройти

:)) мне тоже неприятно когда в маршрутке на меня с утра чувак выдыхает выхлоп (лук-чеснок-кариес-курево-грязь)
смотрю :))
у меня кстати обоняние обострилось, хожу как женщина с токсикозом, воротит от половины запахов
смотрю :)
все у тебя намано идет

:)) по молодости работал мастером в прессовом цехе, в подчинении были «химики», и бывшие зеки, на разных языках приходилось говорить.
А зачем тебе знать какой ты?

у тебя уникальный случай рассмотреть этих людей и свои реакции на них.
Раз ты сидишь на этом сайте и разговариваешь со мной, это уже говорит о том, что тебя уже не устраивают твои прежние реакции и ты хочешь разобраться и уже «смотришь»
на свои мысли и эмоции.

я не пытаюсь увидеть конечный результат.
Просто интуитивно чувствую что если смотреть на мысли, на эмоции, то ты разгибаешься, дышать становится легче, здоровье улучшается ( 4 года ходил ватный, сосуды сжались так, что вроде ничего не болит, а иду через силу) нет зацикливания на одной мысли,

Веселая у тебя жизнь. я тоже с зеками обниматься не буду :)
ты берешь крайний случай. начни с простых.
А Христос бы и с зеками обнимался

ну к примеру раньше я наорал на человека и хожу обижаюсь неделю, а сейчас наорал, а через 10 минут иду с ним обниматься.
или вот вчера матушка меня назвала чудовищем (она права), йокнуло, типа, обидно, а потмо посмотрел на это пару минут и рассосалоь, а если бы начал наезжать весь день бы испортил

все более динамичнее становится как бы, если раньше ты залипал на одну эмоцию и тебя трухало два дня, то сейчас вспышки более короткие и они начинают ощущаться как бы неотъемлемой частью жизини

не уверен, может и так, здесь сложно конечно, но по крайней мере на людей лаять перестал, Убивать их в мыслях перестал, спазмов болевых меньше стало на порядок.
Остались родичи, с ними сложнее, связка более гримучая

вспоминаешь, что ты реагируешь на их гавно только потому что оно точно такое же в тебе.

сначала после события разбор полетов.
а потом замечаешь, со временем, что на тебя наезжают а внтруи чуть приподнялось и опустилось или ваще ничего не поднялось. Или поднялось сильно и быстро рассеилось. Нет шлейфа из мыслей на пару часов

на ощупь, имею ввиду, что забываешься периодически и опять проклинаешь других и обвиняешь их в своей боли.
Потом вспоминается. Шаг вперед, шаг назад, «понюхал», «потрогал»

у меня все события и объекты внешние сводятся к мышлению, я теперь разбираюсь только с мыслями и эмоциями.

однозначно первое надо культивировать на ощупь