Дима
@xdim

запрет признаться, что ты хочешь быть такой сильной и стойкой, со стержнем.
с другой стороны это нужно прятать, чтобы не выглядеть жестокой.
вот и растяжка, как быть одновременно и сильной и чтобы это не было жестоко.
плюс оставить себе, а минус убрать.

всё здесь, просто этого не видно из-за установки что этого не должно быть и стремления это затолкать поглубже, а в идеале полностью избавиться.
поэтому ты видишь только одну сторону — жалкую, а крутая под запретом — это вообще не ты, Я не такая.
но именно эта часть внутреннего диалога и создает образ несчастной жертвы, он «мочит» этими фразами которые не осознаются как мысли, потому что так нельзя, нельзя так даже думать.

ты сказала что никогда такой не будешь, сильной такой как она, потому что эта сила больно ранит окружающих, ты хорошо это знаешь потому что так же больно она ранила тебя, поэтому ты поставила ее под запрет.

нет, сразу наказываешь а потом жалеешь.
нам интересна сейчас наказывающая, крутая, которая знает как надо, говорит какой ты должна быть чтобы тебя любили, и ругает и наказывает если ты не смогла.

кто мочит жалкую?

вот, отлично — «чтоб ты сдохла рохля!» :))

будь Крутой, люби себя открыто.
пусть все эти бессознательные коды выйдут на свет божий.

да, должна была выдерживать все тяготы, держать удар, а если упала то быстро вставать с колен и не сметь жаловаться.
а если не смогла, то плохая, и должна за это понести наказание.

Если смотришь глазами Крутой на себя, то это «себя» получается жалким.

Должна была быть сильной, со стержнем, а не раскисшей размазней.
У меня должен быть сильный внутренний стержень, который мог бы мне помочь после ударов опять подниматься и идти дальше.
С верой в себя и в то, что я приношу пользу, а не вред.
Продолжать верить в себя.
Быть сильной и стойкой.
Уметь быстро вставать с колен, если я споткнулась и упала.
И просто продолжать жить.
А не отказываться от жизни, стремясь еще больше себя наказать за все ошибки и проступки.

вот это хорошо, можно еще в контексте «Я крутая» написать.

кого сломали?

просто по жизни, за что ты себя наказываешь, что ты должна была но не смогла.
вот эта планка, до которой ты не дотягиваешь, это тот плюс.

например: уйти и остаться.
у обеих вариантов свои плюсы и минусы, и хочется сделать так, чтобы были только плюсы, причем одновременно от первого и второго.

задача состоит из противоречивых невыполнимых одновременно критериев.

ты должна была вернуть, предотвратить, смочь, проконтролировать и т.д. дальше по списку, в соответствии с представлениями о себе.
там офигенный плюс, выводи его на свет божий.

когда ты чего-то хочешь, всегда есть критерии как это должно быть, откуда и куда ты хочешь придти.
часто эти критерии противоречат друг другу или их много и ничего им не соответствует.
и еще очень важно что критерии имеют приоритеты, что-то более важно, а что-то менее.
на это все удобно смотреть со стороны Я, потому что там обычно больше важности, какой Я, как Я должен поступать и как не должен.
сложность в том, что часть этих критерием может быть не осознаваемой, быть спрятанной под запретом что так нельзя, хотя по факту она есть.
всё это кручение происходит в воображении, а тело реагирует на невозможность выполнить задачу, есть позыв к действию, но что делать непонятно.

может просто когда все хорошо, то это скучно, как у всех, обычно, даже и поговорить не о чем.
а вот когда влупаешься, вот тогда сок и интерес и жизнь и цель.
если чего то и хотеть, то абсолютного, или чтобы список критериев был такой, чтобы ничего ему не соответствовало, а если вдруг получилось, то вот это действительно чувствуешь что достиг чего-то серьезного, а не просто пошел сделал и все.

цель в том, чтобы любой найденный смысл превратить в бессмысленность — смысла не должно быть ни в чем!
и надежда на то, что когда они все будут уничтожены тогда уйдут все конфликты и наступит долгожданное нечто.

в который раз бессмысленность для тебя приобрела смысл.

хорошо, понимаю :))
так ради чего тогда этот бег?