Я давно слышал, что каждое слово имеет определённую вибрацию и наверняка многие читали про эксперименты как меняется структура воды, когда читали молитвы и говорили разные слова. Я последнее время часто набрасываю рифму в записной книжке и никогда не использую матерные слова, а наоборот стараюсь подбирать красивые и возвышенные и явно заметил, как ум преобразуется, очищается и успокаивается, особенно заметно на контрасте когда в разговорах часто употребляю матерные слова, раньше это было неосознанно и я до конца не верил что это влияет на энергетику и ум. Советую эту практику игры со словами, она очень эффективная, потому что вы про себя повторяет, как мантру много раз одни и те же благотворные слова.
Вот например эти несколько строк ниже я набрасывал всю ночь, 6 часов подряд, а по ощущением будто прошло минут 40, время буквально растворяется.

Красотка блонди под Эми прыгает луц в каскаде с тулупом
Не хуже Дайса качает в бит
Её дорожка по кругу,
Катает под читку чик тау с крюками и твиззлом
Эта энергия с любовью и смыслом
Ради этих моментов, которых так не хватает
Мы смотрим программу, она след в душе оставляет,
Вдохновленный я поверил в мечту
Завтра пойду и тройной луп закручу,
А Лена на мире, словно Рапунцель с волшебной косой,
Заколдует судей на 70 баллов с хвостом,
И будет нью рекорд, но это не важно
Главное чтоб были по кайфу соревы
С фэнами разделяя успех,
Это тайный ключ от побед
Кто не в курсах, тот принял обеты
Где правит ум, а не творческий дух
Живя логикой в мире запретов
Не узреть красоты и до старости лет,
А я верю в чудо и что рэпчик в фигурном,
Так же круто, как фильмы из
Читать дальше →

Весь мир это зеркало, которое отражает тебя. Если ты видишь ад снаружи, загляни в свой ум, там прячутся все твои демоны, которые и проецируются вовне.

Как говорится: «Нечего на зеркало пенять, если рожа кривая.»

Подобное рождает подобное.

Необязательно уходить в монастырь, создавать закрытое общество, чтобы практиковать. Так не будет возможности увидеть как далеко продвинулась твоя практика. Мир провоцирует, каждая ситуация, происходящая в социуме среди людей это идеальное место для внутреннего поиска.

Ты сам пишешь свою историю здесь и сейчас и сам же являешься свидетелем всего, что происходит.

Уровни развития учеников разные.

Поэтому для учеников с более слабой осознанностью полезно будет на некоторое время побыть в уединенном месте, в ашраме и т.п..., там где условия пребывания напоминают рай. :)

Идея, что для спасения достаточно просто веры в Христа, разрушила суть Христианства. За исключением немногих случаев подвижничества, оно стало поверхностным, потеряло глубину исследования, созерцания и молитвы. Эта идея даёт людям иллюзию, что они могут познать Истину не практикуя. Позднее, некоторые представители нью эйдж, заменили веру в Христа, верой в свою собственную просветлённость, такой же поверхностной и ни чем не подкреплённой.

Честно говоря, впервые слышу на сайте. Народ, объясните, что это, плиз!

Заранее спасибо!

Ах как потянуло вместо имени — «Хочу», не «я», а ХОЧУ. Нравится!
Хочуу… хочуу… хочуу!.. хочуу!.. Энергия двинулась из центра груди к плечам. И точка сердца потянулась к небу. Тепло, горячо даже, ощущения наполняемого шара.

Вдруг шар стал протекать живот медовой густой струей и греть, расширяться, и легчать! Распустилась боль напряжений. Порхающие бабочки улетели:) Кайф — наполненный пустой живот! НУТРО… Точка, шар, сфера, ВОТ!

И вот «два шара» слились в один. Прозрачное наблюдение.Переливы, прикосновения… Как на картинке про сансару, где нЕкто со страшной головой обнимает круглое живое, тёплый огромный шар перетекающего нЕчто…

Не находятся края внутреннего.
Собой себя обнимаю, собой в себе перетекаю…
По спине поползло и тёплое и прохладное одновременно, за ушами касаясь нежно…

Когда открывается «все хорошо» (как писала Раш) и такое прочее, нужно при любом внутреннем предложении совершить омраченное действие немедля покориться и совершить — в полнейшем осознании всей смехотворности, полной ненужности и неуместности этого. Преодолевая внутреннее сопротивление.

Это называется: жарить яичницу на том огне, в котором сгораешь сам. Вкус превосходный!

ПЫСЫ: без абсолютной приверженности принципу ахимсы эта дорожка может привести черт знает куда. Потому — омрачаемся осторожно!

Для тех, кто чувствует усталость и подавленность, депрессию: активная медитация для пробуждения и гармонизации энергетических центров тела-ума.

Эффект от практики можно ощутить сразу, но лучше делать ее 21 день.

Медитация :

meditation-portal.com/meditaciya-chakravoe-dykhanie/

здесь видео-объяснение; чтобы практика удалась, вначале необходимо ее понять :)

Есть у Ошо такая практика: Любовь-ненависть называется.
Первая часть:15 минут, говоришь партнеру как ты его ненавидишь, стараясь выразить весь свой гнев и ненависть, ничего не пряча, если группа большая, меняться партнерами, причем оба выражают словами.
Вторая часть:15 минут, выражать любовь, через слова, можно обниматься, так же всем партнерам по очереди с которыми играл в ненависть.
Третья часть;15 минут молча сидеть осознавая все что происходит внутри.
Можно сделать закрытый блог и попрактиковать, дав волю своим эмоциям и чувствам.
Когда открывается более глубокий уровень осознанности, приятие становится смешно, потому что туда эта возня на поверхности не проникает.

Заснул на диване.
Приснился сон, что проснулся в спальне.
Потом проснулся на диване.
И потом пришла мысль, что совершенно не было сомнения что это Я проснулся и в первом и во втором случае.И вот, когда снится сон, нет сомнения, что обо мне и когда потом вспоминаешь, нет сомнения что снился мне и обо мне.
Я, Я, Я самая несомненная вещь.Что такое Я можно сомневаться, каковы его размеры, границы, качества можно сомневаться, но то что Я, само Я несомненно это факт.И причем эта несомненность прописана на том уровне, который в бодрственном состоянии не осознается.Поэтому, если это Я поддерживается за счет неприятия явлений, постоянно стремится к отождествлению с тем или иным явлением, противопоставлению явлений, тогда оно поддерживается за счет неприятия, противопоставления и отождествления которые тоже не всегда осознаются в бодрственном состоянии.Поэтому действенными являются практики, которые способствуют всплытию всех связей Я с другими явлениями, которые его поддерживают.
И очевидно практика вопрошания КТО Я? Какова природа Я? будет самой действенной, так как она работает с самим Я и приводит к всплытию всех его связей, тока упереться нужно в это Я и не давать ему подсовывать к исследованию своих клонов.И вот это то самое сложное, потому как защита Я постоянно подсовывает явления которые отвлекают внимание от самого Я.
Я так понимаю раскрытие этого Я(ахам-врити)это и есть практика
Читать дальше →

Как работать с последней ступенью развития эго. Мы не ставим вопрос о полном его устранении; задача сводится лишь к тому, чтобы увидеть подлинную суть и трансмутировать мятежные свойства в трансцендентальные качества. И продолжать пользоваться энергиями мысли, энергиями эмоций, энергиями умственной деятельности. Мы не считаем какую-либо свою часть низкой, не считаем ее врагом, а стараемся использовать всё, как часть естественного процесса жизни.

Это бесстрашное утверждение, что любое состояние ума, включая эмоции, является ситуацией, пригодной для работы, напоминанием о практике медитации. Мы понимаем, что хаотические ситуации нельзя отвергать. Мы должны уважать всякое состояние нашего ума.

Это стадия трансмутирования — это не подавление основных качеств эмоций, а скорее алхимическая практика превращения свинца в золото. Вы переживаете эмоциональный прилив как он есть, но продолжаете работать с ним. Обычно проблема заключается в том, что при возникновении эмоций мы чувствуем, что они нам неподвластны, что они могут захлестнуть. Обычно именно поэтому мы и настроены против эмоций: мы чувствуем, что можем сделать глупость, потерять голову. Мы боимся, как бы агрессивность или депрессия не сделались настолько подавляющими, что мы утратим способность нормально функционировать. Существует опасение, что эмоции могут стать чрезмерными, что мы можем поддаться им и утратить свое достоинство, свою роль человеческих существ. Трансмутация является полным изживанием такого страха. Будьте внутри эмоции, пройдите через нее, отдайтесь ей, испытайте ее. И вот вы начинаете идти навстречу эмоции, а не просто переживать ее приближение к вам. Начинают развиваться особые взаимоотношения, как бы некий танец. Тогда могущественнейшие энергии становятся абсолютно пригодными для работы; они не захватывают вас, потому что им нечего захватывать, если вы не оказываете сопротивления.

Мы смогли трансмутировать вещество эмоций, и это представляет собой чрезвычайно мощный акт. В индийском
Читать дальше →