12 декабря 2012, 16:00
FelixС чего начался Симорон.
С чего начался Симорон.
В 1968 году на него напали хулиганы и проломили череп. С этого момента жизнь киевского киносценариста Владимира Куповых стала сплошным кошмаром. Он не мог выполнить даже самую простую работу — минимальное сосредоточение приносило жуткую головную боль. Обошел почти всех врачей и экстрасенсов, пачками глотал заграничные таблетки, но ничто не приносило облегчения. Находясь в отчаянии, он понял, что спасет себя только сам. Методы, что помогли ему вылечиться, легли в основу тренинга, который он назвал «Акция благодарения». А о сути его Владимир рассказывает так:
— Идея благодарения родилась, когда я дошел до последней черты. Вместо сопротивления болезни я стал благодарить ее. За то, что предупреждает меня, что будет дальше, если не пойму, где выход. Конечно, можно на время заглушить ее таблетками, процедурами, но не избавиться от нее. Лучший способ — я в этом убедился — поблагодарить, и тогда болезнь остановится, а вскоре и вовсе уйдет. С болезнью я могу разговаривать на равных. И, начиная эту интересную игру, говорю, например: «Дорогая сердечная боль! Я благодарю тебя за то, что ты предупреждаешь меня о возможном ухудшении здоровья. Я готов тебе искренне дать то, что ты хочешь. Ласковое море, солнце… Не подходит? Гостиная, мягкий свет, музыка… Если угадал — сразу чувствую результат: боль отступила. Если не угадал, пробую еще и еще. Когда я веду диалог неискренне: «Ну? Еще не все? Тебе еще мало? Когда же ты меня покинешь?! Так боль никогда не исчезнет, наоборот — укрепится, пустит корни. Болезнь, как я говорил, надо искренне полюбить. Это очень серьезная работа, это творчество. Каждый раз приходится импровизировать, находить нужный образ. Зато когда это удается — между нами возникает согласие. Главное — искренне благодарить. Такая методика применима и к тяжелым, хроническим болезням, которые означают, что человек провалился в яму, пропустив массу предупреждающих сигналов. Яма эта долговая, а долг надо выплачивать, ничего не поделаешь. Эти невыплаченные долги — и есть хроническая болезнь. И хронический больной, начиная «акцию благодарения», немедленно испытывает облегчение. Только работать надо легко, с улыбкой, предвкушая скорое освобождение от болезни.
В 1968 году на него напали хулиганы и проломили череп. С этого момента жизнь киевского киносценариста Владимира Куповых стала сплошным кошмаром. Он не мог выполнить даже самую простую работу — минимальное сосредоточение приносило жуткую головную боль. Обошел почти всех врачей и экстрасенсов, пачками глотал заграничные таблетки, но ничто не приносило облегчения. Находясь в отчаянии, он понял, что спасет себя только сам. Методы, что помогли ему вылечиться, легли в основу тренинга, который он назвал «Акция благодарения». А о сути его Владимир рассказывает так:
— Идея благодарения родилась, когда я дошел до последней черты. Вместо сопротивления болезни я стал благодарить ее. За то, что предупреждает меня, что будет дальше, если не пойму, где выход. Конечно, можно на время заглушить ее таблетками, процедурами, но не избавиться от нее. Лучший способ — я в этом убедился — поблагодарить, и тогда болезнь остановится, а вскоре и вовсе уйдет. С болезнью я могу разговаривать на равных. И, начиная эту интересную игру, говорю, например: «Дорогая сердечная боль! Я благодарю тебя за то, что ты предупреждаешь меня о возможном ухудшении здоровья. Я готов тебе искренне дать то, что ты хочешь. Ласковое море, солнце… Не подходит? Гостиная, мягкий свет, музыка… Если угадал — сразу чувствую результат: боль отступила. Если не угадал, пробую еще и еще. Когда я веду диалог неискренне: «Ну? Еще не все? Тебе еще мало? Когда же ты меня покинешь?! Так боль никогда не исчезнет, наоборот — укрепится, пустит корни. Болезнь, как я говорил, надо искренне полюбить. Это очень серьезная работа, это творчество. Каждый раз приходится импровизировать, находить нужный образ. Зато когда это удается — между нами возникает согласие. Главное — искренне благодарить. Такая методика применима и к тяжелым, хроническим болезням, которые означают, что человек провалился в яму, пропустив массу предупреждающих сигналов. Яма эта долговая, а долг надо выплачивать, ничего не поделаешь. Эти невыплаченные долги — и есть хроническая болезнь. И хронический больной, начиная «акцию благодарения», немедленно испытывает облегчение. Только работать надо легко, с улыбкой, предвкушая скорое освобождение от болезни.
37 комментариев
К примеру есть любопытная книга «Почему вы глупы, больны и бедны… И как стать умным, здоровым и богатым!» Гейджа Рэнди. Которого тоже изуродовали хулиганы. Совсем не симорон, но автору помогло и он поделился своим опытом.