я-есть

почему нужно медитировать на я-есть?
здесь я выскажу свою позицию, так что жду критики)

когда Я очищено от ложных фиксаций оно становится дверью в чувство «я-есть», ощущение бытия. но сдвиг внимания на «я-есть» это не финал! дело в том что когда эта тишина за мыслями которая была здесь всегда была замечена и внимание переместилось на эту тишину -все остальные феномены сразу теряют какую-то значимость и воспринимаются точно также как какой-то зуд или болящий зуб. все мысли чувства и так далее кажутся эхом и НЕ тянут за собой внимание. Но суть в том что и чувство я есть наблюдаемо. Просто проще наблюдать и не вовлекаться в одно чувство, чем отрицать каждое по отдельности. А ведь кроме отчетливо видимых феноменов-мыслей(проговариваемые слова в голове), и уже более абстрактных феноменов — образов, есть еще множество других практически неуловимых феноменов. И второй очень важный момент — я-есть — единственный феномен который постоянен(возникает одновременно с мыслями — нет никакого постоянного фона я-есть, есть только видимость что он постоянный так как человек постоянно испытывает что-то даже если не следит за этим, но при всем при этом — это чувство бытия всегда одинаковое, в отличии от всех остальных феноменов)
Поэтому медитация на я-есть самая совершенная: а. твое внимание остается в одной точке и не увлекается за остальными феноменами. второе — эта точка всегда одна и та же и по скольку это ощущение неописуемо — и даже когда я говорю что оно неописуемо — это уже лажа — поэтому в этой точке всегда покой блаженство.

НО сохраняя внимание на я-есть важно чтобы было чувство что и я-есть наблюдаемо! кем наблюдаемо — об этом НЕТ никакого смысла думать — все что ни подумаешь — ЛАЖА. Но можно этим Быть, а что нужно Свободе и Истине, чтобы Быть? — ничего, ЕЙ ДАЖЕ НЕ НУЖНО ЗНАТЬ ЧТО ОНА ЕСТЬ, то есть — я-есть — это просто чувство, хоть и единственное в котором мы можем быть точно уверенны, но и это не я и не вы, Вам не нужно знать, даже что Вы Есть! =)))

Ом шанти.