Мысли о мыслях

Посетила меня такая мысль :)

Нас постоянно посещают различные мысли, более того кроме мыслей вообще ничего нет. Некоторые мысли мы видим как мысли, то есть мы видим содержание мысли, но при этом видим, что это всего лишь мысль и в ее содержание не верим (или верим). Но бывают мысли, в содержание которых мы привыкли верить на столько, что этот процесс стал автоматическим (не знаю как на самом деле, но в моем представлении это и есть бессознательное). Такая автоматическая вера в содержимое мысли не дает увидеть мысль как мысль и она видится как сама реальность.

И тут на помощь нам приходят различные практики, например, в таком ключе я вижу практику приятия. Принимая какую-либо ситуацию, мы принимаем ее как факт, тем самым распознавая ее как мысль, мы как бы смотрим на нее со стороны не погружаясь в ее содержимое. Со временем эта практика становится автоматической и мы привыкаем видеть в мысле мысль, не погружаясь в ее содержание и не превращая тем самым содержание этой мысли в «реальность». И вот, когда приходит время, когда этот навык распознавания мысли как мысли развивается достаточно чтобы увидеть самого распознающего как мысль, тогда рушится первичная концепция «Я» и случается освобождение.

Буду рад критике этой концепции, так как и сам вижу в ней спорные моменты :)