3 июля 2014, 03:02

Опыт медитации

Интересная была сейчас медитация…
Сначала — пространство, все такое, а потом — медленное-медленное вхождение в простейшие вещи: вот тело, колени, зад, дыхание, тянет немного из окна… Никаких спецэффектов, ничего такого… просто здесь… хотя и никакого «здесь». Можно сказать, присутствие в этом всем, что есть, в простейшем, ненадуманном. Сидишь себе, сидишь. Звуки, мысли, колени. Ничего не надо делать, никуда не надо смотреть, все, что мешает — мешает, все, что нравится, — нравится. Ничего не надо подавлять, исключать, принимать… Сидишь себе, и все. Просто сидишь. Не тупняк, не самадхи, а нечто абсолютно нормальное, простое, как стол… жопа на стуле, колени… До утра б сидел, да замерз. Сейчас спать пойду…
Вы понимаете, вся эта беда очень простая, ненадуманная, незакрученная. Вообще не о чем говорить, дискутировать, нечего искать. Это все придумывает разгоряченный ум. Ей-богу, нет повода вообще разевать рот… но если разевается — тоже ничего страшного. Не надо искать там какой-то неземной Любви, Света или светопреставления. Или ждать, пока концепты посыплются… Случится — и хорошо, нет — так и нет. Оно все не стоит того, чтоб за него цепляться, на него молиться… Это пена, шуршание пены… А внутри — что-то очень-очень простое, базовое, фундаментальное… не вещь, не не-вещь, не сумма, ни хрен весть что. И говорить о нем бесполезно, и быть им нельзя, потому что быть чем-то — тоже идея из ума.
Как-то так…

10 комментариев

Revati
У мну это тоже самое любимое «занятие», просто сидеть))). Дракон сказал на сатсанге в Минске месяца два назад: — «Занимайтесь тем, что вы любите, хотя бы по 30 минут в день» )
Dragon
Понравилось! ПРОСТОТА!
Rikirmurt
То, что присутствует в опыте осознаётся — проще не куда :)
Доброго здравия, Мастер :)
Dragon
Привет дорогой!:))
wwwatcher
То, что присутствует в опыте осознаётся — проще не куда :)
Осознание Присутствия — ещё проще! Нет Знания, нет Присутствия, нет Осознания!
Anna2013
Вообще не о чем говорить, дискутировать, нечего искать
очень согласна)
Yota
Красота!!! Простота- это сидеть, когда сидишь, говорить, когда говоришь, улыбаться, когда улыбаешься))))
AmenRu
Так в дзенских монастырях улыбчивые дядечки так и говорят друг другу после многочасового дзадзен:«Эхх, хорошо посидели!». Да и не говорят наверное, а просто улыбаются. А может и не улыбаются, а так… просто… Ну в общем как-то так. :)
Yota
)))думаю, что они не говорят, но при этом не молчат))))
Masha777
всё лучше и лучше )