Рассеивание внимания в текущем моменте. На что уходят годы жизни. И что такое встать в практику!:)

Когда происходит рассеивание внимания в текущем моменте, ты отстраняешься от того, что сейчас делаешь. Увлекаешься ли созерцанием интересных красочных объектов или просто приходят мысли, мысли-липучки (навязчивые, повторяющиеся с разной периодичностью) на которые идет отклик эмоционально-чувственного тела. Все равно — на лицо распыление по сторонам. Это как ловить ворон — стрелять по ним глазами, но так ни одну и не поймать!!! И зачем вот так много внимания уделять воображению, когда реальность для осознания доступна в любую минуту?! Это можно отследить в повседневной жизни или например, во время занятий спортом. Бег. Бежишь по дороге, каждый шаг отдается ударом сердца. Кровь приливает к конечностям, разгоряченное тело дышит, весь организм сонастроен и функционирует в одном едином ритме — в ритме жизни! Осознается же… И без каких либо усилий! Это так просто, как дышать! Но уму нужно чего посложнее. Поэтому, чаще всего, мы даже не замечаем как залипаем (фиксируемся) на чем-либо, в то время как жизнь утекает сквозь пальцы. Иногда про это говорят, типа ты еще даже не жил! То есть не ощутил вкуса жизни!
И таким образом, годы уходят на скольжение по воображаемым плоскостям! Вжик-вжик-вжик, кто на новенького, вжик-вжик-вжик, уноси готовенького! И уносят тебя в конце жизни известно куда… Так что ум постоянно будет фонтанировать и подкидывать новые и новые конфеты для пережевывания и последующего переваривания (переживания) иллюзий! Только и успевай подставлять ладошки! И это ты еще не встал в практику. В практику ПРОЖИВАНИЯ. Встать в практику — это встать в свои тапочки! То есть, позволить жизни проживать себя через тебя! И Мастер показывает как это сделать! Ибо его глаза — это глаза самой жизни!!! А посему БУДЬ ТЕМ, ЧЕМ НЕ МОЖЕШЬ НЕ БЫТЬ!