Приятие Психоза, ненависти и злости

Все зависит от контекста.
Для тех людей, у кого психоз не подавлен, это не актуально!
Для тех, кто легко гневается, злится, выплескивает все наружу — не актуально!
Это не актуально для тех дамочек что, что позволяют себе самозабвенно биться в истерике и психозе!
Пишу для таких как я, для кого эта тема — табу!

Для тех же, у кого Злость, Психоз, Агрессия, Ненависть, Раздражение под запретом — так называемые «хорошие, сдержанные люди», верно другое.
Так как когда-то очень давно был установлен запрет на переживание этих агрессивных состояний, чувств, то это оценивалось, что это плохо, ты так не должна себя вести, это вызывало острое чувство вины, и в итоге получалось, что по факту Психоз есть, есть сопротивление, но его быть Не должно!
А что происходило. Все эти недовольства, все НЕТ, все сопротивление подавлялись, копились, а в какой-то момент просто взрывались. Как у пароварки, срывало клапан, все вырывалось наружу, крышка неслась, сшибая все на своем пути! Аффект!
И пусть у тебя было за всю жизнь несколько таких срывов на фоне долгих лет мягкого и терпимого поведения, но именно про них ты помнишь. И именно за них ты себя и винишь. И еще больше все недовольства трамбуешь, и вообще теперь в своем воображении ты несдержанный псих, и нужно еще больше научиться себя контролировать!
Тебе ведь всегда было понятно, что лучше Плохой Мир, чем добрая война. Терпеливец, и терпимец, пацифист.

Первый шаг — принять что Психоз, Сопротивление, Несогласие, Злость, Ярость и Ненависть Есть! И уже приняты своим существованием!

И чем они дольше подавлялись, тем сильнее они могут проявиться, так как просто накопилось сдерживание злости и ярости! Типа пароварки.
Ничего, это можно прожить в пространстве приятия, в каком-то приемлемом месте — проколотиться, проораться, пробиться.
Можно и по чуть-чуть спускать. Не ожидая когда рванет в виде какого-то сильного Выбуха. Но даже если и случился выбух, то ничего страшного. Постараться не причинять вреда окружающим. НО кому я это говорю, такие люди ведь и так ориентированны на то, что бы не напрячь, не потревожить, не причинить неудобство никому! Даже в ущерб себе!
Можно просто в себе наблюдать такие проявления, как явления, но это если хватит осознанности… если не захватит все внимание, так как явления сильные.

Это как с приятием плюса Я Крутой! Сначала перегиб в гордыню и тщеславие, противопоставление себя Великого другим, а затем выравнивание. И превращение его в Гордость, Самоуважение.

Так же и тут — Сначала — это звучит как Ненависть ко всему, такое тотальное Сопротивление и Неприятие.
Тут ум может ухватиться за другою крайность и вместо подавления этого «добра» в себе ты кинешься во все тяжкие, возникнет такая идея, что Нужно все теперь вываливать КАК ЕСТЬ! НО… так повываливая, повыливая свое Недовольство, ты увидишь, что ты ранишь близких тебе людей, ты разрушаешь пространство, ты делаешь больно!
И ты опять обвинишь в этом Себя, и опять можешь начать упорно сдерживаться.
Но если ты увидишь, что все эти явления есть, и что они просто появляются, проявляются, и что ТЫ НЕ ВИНОВАТ в этих проявлениях, то происходит их Приятие.

И тогда они превращаются в Силу, в Гордость, Самоуважение, Наполненность, Самость.
Превращаются в такие качества как умение отстоять свое мнение, настоять на своем, сказать нет, когда это необходимо, отстоять свои интересы, обозначить свои границы, совершить какое-то действие, это и волевой фактор и уверенность.
Это все то, что подавилось с отказом от этих чувств, связанных с агрессией, которые были описаны как негативные. С водой выплескивается и ребенок!
Отказ, подавление этих чувств человека превращают в безропотную овцу, смиряющуюся и терпящую без конца. В отождествление СЕБЯ с РОЛЬЮ Жертвы!
А в этих чувствах как раз и кроется Сила Самости! Я Есть!

Только после этого возможны какие-то дальнейшие шаги по рассмотрению того насколько актуально вот такое привычное сопротивление, несогласие. Насколько это рентабельно, помогает ли это что-то изменить реально или нет!

Но это потом! После приятия того, что Сопротивление ЕСТЬ!

После Приятия Себя сопротивляющегося, недовольного, злого, раздраженного, гневного, ненавидящего, несогласного — все эти эмоции будут просто осознаваться без вторичного накручивания, что их быть не должно. Без самообвинения Самого Себя за это. Без вины и самобичевания.
Это как раз про Приятие Себя таким какой ты есть. И если сейчас через этот организм тела-ума реализуются такие чувства, то реализуются именно такие чувства!
А не благостные, любящие и Принимающие!
Я не Святая! И ничто человеческое мне не чуждо!
Я не могу быть в одной поре, любящей, принимающей, терпимой.
Я бываю и отталкивающей, непринимающей, нетерпимой, ненавидящей, недовольной, раздраженной — просто Злой!
Я разная!