17 июля 2016, 11:41
Практики
Все практики(кроме одной) по сути попытки избежать того, что есть и заполучить то, чего нет. Достигается это при помощи смещения фокуса внимания. Допустим возник страх, для того чтобы его избежать внимание переводится на телесные ощущения, которые уже вторичны и являются лишь реакцией тела.
Правильное исследование заключается в вопросе «кому» мешает страх? — МНЕ!
И «кто» хочет от него избавиться — «Я»! Вот на это «мне» и «я» стоит посмотреть…
Страх, как мысль, а это почти всегда мысль, это вторичный наворот на уже существующую мысль-я. Как то так вижу.
Правильное исследование заключается в вопросе «кому» мешает страх? — МНЕ!
И «кто» хочет от него избавиться — «Я»! Вот на это «мне» и «я» стоит посмотреть…
Страх, как мысль, а это почти всегда мысль, это вторичный наворот на уже существующую мысль-я. Как то так вижу.
29 комментариев
когда страх рассматривается без неприятия, тогда можно посмотреть что под ним, кто и чего боится.
Вся тема в том что о пользе или безполезности практик, как правило рассуждают из разных плоскостей. Бодх, у тебя всплыло голое Я, исследуешь Что Есть Я и Кому оно нуно. Если у человека 25 часов в сутки холивар в башке на предмет болей, страданий, страхов, кайфов, счастья, предназначения реализации и т.д., ему практики очень даже к месту, а иногда и психолог с психиатром.
А касательно твоей практики кроме одной котороя, так если быть честным, то и она — избегание, просто результат может быть неожиданным. Как-то так вижу)
а когда произошло, то боятся уже поздно :)))