8 августа 2016, 14:07
FleurНедостойная.
Вот сейчас. Я проживаю очень неприятное чувство. Я общаюсь с девочкой, живу с ней в доме сейчас, которая ставит себя довольно высоко, самооценка ого-го. Мне кажется, она уверена в своей правоте в силу абсолютного эгоизма, если так можно сказать. Росла в определенных условиях и считает, что ей все всё должны. Вплоть до того, что мыть за ней тарелки грязные.
Моя самооценка гораздо ниже… Я ощущаю себя по сравнению с ней чуть ли не на уровне плинтуса… Ущербно, приниженно, ущемленно. Просто от неё прет это чувство наглой уверенности, она прагматична до мозга костей, нагла в стремлении добиться своего. Знает, что нужно ей, как этого достичь.А я-полная противоположность. Ни цели, ни сконцентрированности на себе, ни слаженного образа-себя-офигенной и единственной принцессы. Ветер неуверенности, несобранности и сомнений и противоречий.
И что я наблюдаю. Я деревенею сейчас в её присутствии. Её посыл меня обездвиживает. Она сидит за столом, кушает, я- на диване. И её взгляд на меня «включается» сразу же и «под ним » я как-то уж убого сижу… Смотрю на себя через неё… И внимание вообще не пойми где. Ни на мне и ни на ней… А на самом образе взгляда, на негативном приниженном его окрасе и я будто замерла и ничего не могу сделать..
Наверное, этот ступор как раз пришёл для практики. Не было раньше такой явности.
И ещё!!! Хотела написать пост отдельный об этом, но напишу здесь, тема одна.
Я НЕДОСТОЙНА! Кругом! Недостойна! Сейчас это стало меньше отталкиваться и просвечивает!!! Не знаю, с детства ли это или какие предпосылки!? Но! Я недостойна любви! Красивых ухаживаний, достойного, обеспеченного красивого мужчины! Это чувство… Оно всюду! Я не чувствую себя готовой это принимать! Я недостойна общения с другими людьми, я хуже их! Почему-то! Даже самые странные и отдаленные от общения других люди- правее меня! Представляете!? Я- абсолютное отсутствие авторитета для себя, как сквозняк… Нет базы, фундамента! Не от чего оттолкнуться, заявить о себе! Это ужас. Я такая маленькая по сравнению с другими людьми. Они большие! А я маленькая совсем. И смотрю на себя через них!
Моя самооценка гораздо ниже… Я ощущаю себя по сравнению с ней чуть ли не на уровне плинтуса… Ущербно, приниженно, ущемленно. Просто от неё прет это чувство наглой уверенности, она прагматична до мозга костей, нагла в стремлении добиться своего. Знает, что нужно ей, как этого достичь.А я-полная противоположность. Ни цели, ни сконцентрированности на себе, ни слаженного образа-себя-офигенной и единственной принцессы. Ветер неуверенности, несобранности и сомнений и противоречий.
И что я наблюдаю. Я деревенею сейчас в её присутствии. Её посыл меня обездвиживает. Она сидит за столом, кушает, я- на диване. И её взгляд на меня «включается» сразу же и «под ним » я как-то уж убого сижу… Смотрю на себя через неё… И внимание вообще не пойми где. Ни на мне и ни на ней… А на самом образе взгляда, на негативном приниженном его окрасе и я будто замерла и ничего не могу сделать..
Наверное, этот ступор как раз пришёл для практики. Не было раньше такой явности.
И ещё!!! Хотела написать пост отдельный об этом, но напишу здесь, тема одна.
Я НЕДОСТОЙНА! Кругом! Недостойна! Сейчас это стало меньше отталкиваться и просвечивает!!! Не знаю, с детства ли это или какие предпосылки!? Но! Я недостойна любви! Красивых ухаживаний, достойного, обеспеченного красивого мужчины! Это чувство… Оно всюду! Я не чувствую себя готовой это принимать! Я недостойна общения с другими людьми, я хуже их! Почему-то! Даже самые странные и отдаленные от общения других люди- правее меня! Представляете!? Я- абсолютное отсутствие авторитета для себя, как сквозняк… Нет базы, фундамента! Не от чего оттолкнуться, заявить о себе! Это ужас. Я такая маленькая по сравнению с другими людьми. Они большие! А я маленькая совсем. И смотрю на себя через них!
299 комментариев
я — полная противоположность.
но это все одна система, не видно что этот осуждающий холодный взгляд на себя тоже здесь.
ты смотришь на себя этими наглыми и прагматичными глазами.
Посмотри на это так: позиция жертвы это один из способов смотреть на такое явление как насилие. Просто в фокус попало отождествление с жертвой, но в разуме присутствует и позиция агрессора. Как будто агрессор может что-то получить от насилия. Это фундаментальное заблуждение, как нож в сердце, что нанося вред другому, можно получить что-то хорошее для себя. Это наглое следствие реальности разделения — раз кто-то от меня отделен, тогда вред ему не будет вредом для меня… Это не так и противоприродно, вызывает сильнейшее чувство вины, и мы тогда занимаем позицию жертвы, чтобы не чувствовать вину за собственную агрессию. Но выход в том, чтобы осознать, что агрессор не получает ничего, если бы разделение было реальным, он бы получал, но так он отрицает единство и любовь как свою природу. Этим теряется осознание единственно реального ценного достояния — любви… Поэтому метод такой: сместить осознание к агрессору, и осознать каким ложным очарованием мы окутываем насилие и контроль, словно в этом сила, и увидеть насколько агрессия в действительности слаба и несчастна.
Совсем кратко можно так сказать: мы боимся унижения, потому что верим, что можно над кем-то возвыситься. Но эта позиция «возвышения» над другим — фальшивая, пока мы смотрим на униженность, мы это не видим, мы как-бы не проверяем, а когда посмотрим как это быть «лучше» или «круче» другого, тогда есть шанс осознать как это по-детски, и что это притворство, за этим ничего нет кроме желания поиграть в разделение, судя по форме — кто лучше, а кто хуже…
Если мы готовы распрощаться с этой неестественной радостью от бытия сверху, пусть в мелочах, пусть не так «тупо и по-злому» как другие, тогда, видя, что другой занимает эту позицию, мы чувствуем, что он выбрал разделение, и ищет в нём удовлетворение, мы также знаем, что его там нет, и поэтому испытываем сострадание вместо уязвленности.
Позиция сверху — и есть плюс, кажется, что ты будешь на ней хорошим, любящим, не таким как все, но сама природа этой позиции — разделение и принижение. Осудив другого и приписав ему роль, нельзя осознавать свою природу, вместо этого будет сон про твою роль, твоё превосходство, которое, как ты написала, к тому же так уязвимо, не говоря уже о том, что оно не дает удовлетворения.
Откажем в сострадании кому-то и мы отказали самим себе, потому что судили по форме, проигнорировав содержание, и наше суждение нарисовало нас нелюбящими, теперь и себя мы не можем простить… Хорошая новость, однако, что как ни крути-верти мысли о себе, твоя природа не меняется от её описаний, либо описания верны, либо нет, и неверные описания-мысли не изменят твоей природы. В этом обоснование от страха перед своими мыслями…
У меня как то знакомый спрашивал, почему ты не «выигрываешь»… не хочешь… У меня всегда был один ответ — я всегда жертва.Причем в моей ситуации это было утрировано до невозможности. Теперь вижу ложь — агрессия для меня яд, который не хочу переживать. Но я не вижу, что жертвенность тоже яд. Который разрушает, так же как агрессия…
А яд спасателя-? Избранность? Он тоньше…
И получается один из углов не переживается как яд, а как естественное состояние?
Да, ту агрессию, которую мы приписываем злонамеренным другим, мы не хотим переживать, но вот месть за неё — ещё как… Мы просто делаем другого настолько выпукло агрессивным и чудовищным, чтобы скрыть на этом фоне собственное искушение осуждать, управлять, наказывать…
Твоя сила (по природе) — только в любви, вне разделения, где каждого ты уважаешь как себя. Как только ты занимаешь позицию отдельного «я», ты уже потерял позицию любви, ты исходишь из разделения и отказа в любви, тогда свою силу ты видишь в том, чтобы подчинять и превосходить других, добиваться от них признания. Твоя природа не допускает этого, поэтому ты не сможешь никогда всего это сделать (кроме как в ошибочной мысли), и она также сигнализирует в виде чувства вины, недостаточности и бессилия о том, что ты занял неестественную позицию (отдельного «я»)!
Всего это на самом деле ты не хочешь, потому что оно не удовлетворяет тебя по природе (можно обратить внимание на энергетику во время того, когда тебе кажется, что ты контролируешь или превосходишь кого-то). Во всём этом можно услышать свою просьбу о любви и признать, что это единственное что ты желаешь по природе. Остальное домешано из заблуждения и противостоит твоему единственному желанию…
То, что ты описал про себя далее — это вообще не ты. Ты просто довольно точно описал насколько отдельное «я» противоречиво, неопределенно и непредсказуемо по природе. Каким оно ещё могло быть, не будучи тобой по природе? Ты так плохо его знаешь именно потому что оно — не ты. Знание себя абсолютно естественно. Это отдельное я — продукт искушения бытия кем-то особенным, обладающим контролем, поэтому-то мы и цепляемся за нечто столь эфемерное, пытаемся поддерживать его реальным.
Буду рад, если смогу прояснить что-то. То отдельное «я», оно отдельно не только от всего и других, но и самое смешное — от тебя, ведь оно для тебя — объект, который ты знаешь. Оно есть любимое дитя, в которое вложена огромная инвестиция — вся любовь по природе принадлежащая вселенной, отдана ему, как самому особенному, как центру и самой большой ценности. И нам невдомек, что этим мы унижаем (в своём восприятии) свою неделимую природу, накладывая на неё воображаемое разделение и выделяя только отдельное «я» как достойное любви. Свет меркнет в нашем сознании, ведь мы создали кумира, и попытались подчинить ему целое, сделать его особенным. Это наше созданное в воображении «я». Мы о нём знаем как и о других — косвенно, образы встают в нашем сознании — «себя» и «других» одинаково, мы просто привыкли к этому «я», долго рассказывая себе какое оно, это наше отдельное «я»… Его нестабильность — это просто плохая приспособляемость этой ложной идеи отдельного «я» к происходящему в мире. Ведь всё в мире уязвляет эту идею, события всё равно диктуют восприятие для этого «я». Все эти разносторонние реакции, неопределенность — это следствие нашего непонимания как адаптировать свою идею отдельности к происходящему.
Теперь о том, кто мы в реальности. Конечно, игра в отдельность сделала наш ум строго сфокусированным на истории, которая происходит с нашим персонажем, с нашей «отдельной» индивидуальностью. Однако природа всё равно работает, реальность не изменяется от игр или воображения. Природа всё также поддерживает наш разум целостным, хоть ему и снится сон о разделении. То кто ты в реальности не нуждается в четких мыслях, образах, и тем более в границах. Реальность себя знает в любви. Любовь — это способ знания себя. Ведь любя что-то, ты с этим соединяешься и узнаешь это, это справедливо как для эго-сущности, так и для твоей реальной сущности. Позволяя себе любить, не отказывая в любви никому, ты знаешь кто ты очень хорошо. Это также признак твоей реальной сущности — то что ты можешь любить, всё, что ты не можешь любить — это только иллюзии. Конечно, такая любовь, не смешанная с отказом в любви — это необычайная редкость и цель познания мистиков. Хоть она и естественна, тем не менее, она может быть скрыта отказом любви в пользу особой любви к своему отдельному «я». Как-бы то ни было, у всех были моменты покоя и любви, когда вопрос кто я не возникал, потому что любовь хорошо знает свою сущность…
Про контроль, давай разделим его на два понятия — то, что ты описал — это естественно происходящее мышление, в котором ответственность не перепутана, ты не принимаешь ложную ответственность за свою сущность (ты не можешь изменить кто ты), но принимаешь ответственность за то, что твои интерпретации есть результат желаний твоего разума, а не объективная навязанная данность (что есть позиция жертвы). Иллюзорный контроль — это идея, что твоя отдельность обладает автономным выбором и силой противостоять всему, что не есть ты. Это сфера неприятия, усилия и насилия… Твоя истинная сила в гармонии с целым, а ложная сила или контроль — это капризные желания и неприятие отдельного «я»…
И тебе спасибо за общение!:)
Напиши топик о любви.
Принятие любимого(ой) с ног до головы… всё-всё…
О любви как принятии. Осознание принимает всё и любуется этим.
progressman.ru/2009/03/urovni-razvitiya-na-duxovnom-puti-s-sumiran/
увидь это в контексте что это все ради себя, тогда увидишь все эти условия как должно быть и как не должно.
У меня сейчас есть в окружении человек который считает себя честным и добрым а своих друзей нечестными и равнодушными. При этом они ему очень помогают а он только думает и говорит. У него простой перенос на них своих скрытых от себя качеств, но очень утрированный из-за накопленных обид к миру.
Помнишь, ты говорил что не можешь собирать комплименты, это не хорошо? Так вот это нормально. А вот когда красивая девушка зажата и ведет себя как дурнушка, это может вызывать ощущение что притворяешься, или просто будут использовать твое неразрешение себя любить.
Она ровно такая какой ты являешься внутри, но подчеркнуто резко выражается в твоих глазах из-за осужлдения.
А ты перепиши ее образ в позитивном ракурсе?
Например: Просто от неё прет это чувство наглой уверенности, она прагматична до мозга костей, нагла в стремлении добиться своего. Она разрешает себе хотеть и получать, у нее нет проблем с выражением своих желаний, она настойчива и целеустремленна, трезва и решительна. Она любит себя.
Как тебе такой портрет, без призмы осуждения? Он тебе больше нравится?
Или ты считаешь что быть забитой деревянной нелюбящей ни себя ни других, незнающей что хочешь и не умеющей выражать свои желания, ожидающей от других когда они догадаются — это больше тебе нравится? :)
Напиши якательное письмо. Вот то что писала, подставь вместо нее Я, меня. увидишь интересное :)
Тебе в личку скинуть письмо или тут? :)
Моё я гораздо ниже… Я ощущаю себя по сравнению с СОБОЙ чуть ли не на уровне плинтуса… Ущербно, приниженно, ущемленно. Просто от МЕНЯ прет это Я в наглой уверенности, Я прагматична до мозга костей, нагла в стремлении добиться своего. Знаю, что нужно МНЕ, как этого достичь. А я-полная противоположность. Ни себя, ни сконцентрированности на себе, ни слаженного образа-себя-офигенной и единственной СЕБЯ. Я неуверенность, несобранность и сомнение и противоречие.
И что я наблюдаю. Я деревенею сейчас в СВОЕМ присутствии. МОЁ я меня обездвиживает. Я сижу за столом, кушаю, я- на диване. И МОЙ взгляд на меня «включается» сразу же и «под ним » я как-то уж убого сижу… Смотрю на себя через СЕБЯ… И я вообще не пойми где. Ни на мне и ни на СЕБЕ… А на самом образе себя, на негативном приниженном его окрасе и я будто замерла и ничего не могу сделать…
Наверное, этот Я как раз пришла для себя. Не было раньше такой СЕБЯ.
И ещё!!! Хотела описать себя отдельную, в СЕБЕ, но напишу здесь, Я одна.
я НЕДОСТОЙНА! Кругом! Недостойна! Сейчас я стало меньше отталкиваться и просвечивает!!! Не знаю, с детства ли это или какие-то Я!? Но! Я недостойна СЕБЯ! Красивых ухаживаний, достойной, обеспеченной красивой СЕБЯ! Это Я… Я всюду! Я не чувствую себя готовой себя принимать! Я недостойна общения с СОБОЙ, я хуже СЕБЯ! Почему-то! Даже самые странные и отдаленные от общения другие Я — правее меня! Представляете!? Я- абсолютное отсутствие СЕБЯ для себя, как сквозняк… Нет СЕБЯ — фундамента! Не от чего оттолкнуться, заявить о себе! Это я. Я такая маленькая по сравнению с другой СОБОЙ. Я большие! А я маленькая совсем. И смотрю на себя через СЕБЯ!
Да ладно! Не может быть!!)))
получится взгляд направленный в другую сторону, «она» теперь будет Я, а «я» станет она :))
еще вариант, не «она» а «ты».
когда ты хочешь видеть кого-то надменным, ты эту проекцию будешь набрасывать автоматически, интерпретируя действия человека как надменные, а этого, может, вообще нет. или, если такое и есть, почему ты от этого напрягаешься?
получается, что через эти связи (особенно если они напряженные, конфликтные), подтверждается и существование я…
«я существую», или «я есть» — это не крамола, не стыд, не анафема… а вот отрицание этого, может обернутся банальной шизофренией, которая с годами только усилится, если не прекратить это вечное избегание СЕБЯ!
все вообще происходит само собой, и если уместно говорить о какой-то практике, то она заключается лишь в том, чтобы отметить то, что есть. отметить, заметить, увидеть, и оно трансформируется само во что надо. в данном случае предлагается исследовать связку я-они, и то, где она находится. ЧЬЯ она? а отрицать ниче не надо.
Я не хочу быть таким — есть проекция.
Присваиваются определенные черты себе, отталкиваются от себя другие черты и видятся в других.
Получается другие это как вторая половинка меня.
Вот ты сидишь напротив меня с надменной физиономией, что я из этого должен не понять?
То есть следуя твоей логике, если долго на солнце смотреть глаза могут и привыкнуть, это только поначалу их щурит. Или утрируя, если смотреть долго на разделывание туши крупного рогатого скота, тоже как-то потом не очень цепляет.
Всё верно. Туша мертва, а я спокоен, вот и отметился тем, что есть…
Думаю что ты не верно понимаешь о чём вообще говоришь. Поэтому предлагать не свой опыт, а опыт других, пусть даже очень умных людей это просто п… изм, или самолюбование.
общение по инету — это вообще наглядный пример того, как из букв придумывается вообще все, что угодно. откуда это берется? разве не понятно, что это все у тебя в башке разворачивается? все эти смотрящие на тебя физиономии… откуда ты их взял, как не придумал? а потом, когда это придумывается адская каруселька раскручивается еще пуще: а вот он, а вот я, а вот меня, а вот она, а вот они и т.д. с кем эти разборки все?
на эти образы предлагается взглянуть хоть одним глазком, что ты так на это взбеленился?))
ну а далее, можно и «повоевать» из этого образа, тем более, что энергия не тратится, ведь это будет война не по-настоящему, а те «крутые»:)), будут в упадке.И после этого уже окажутся на твоем месте:))))
Ролевые игры:)))))))
«Я недостойна любви! Красивых ухаживаний, достойного, обеспеченного красивого мужчины!»
Почему недостойна именно красивого обеспеченного мужчину? Почему не страшненького, еле сводящего концы с концами, алкоголика без определенного места жительства? Да потому в другой части вообще сомнений нет чего и кого ДОСТОЙНА, вообще ни капли! :)) Тотальнейшая любовь к себе самой суперкрутой)
молодец!
только под таким могущественным взглядом может появится ущербность.
но это могущество не видно, потому что выносится вне на они-оно, это не-я.
Ты уже в приятии себя, любви и полной достаточности? :)
Пройди практику любви к себе для начала. Практику, как тебе дает Мастер.
Не болтай о концепциях, ни с кем кроме Мастера.
свобода, покой и т.д.
что будет после просветления? :)))
тут просто можно так (думаю) какие то моменты ты видишь, там себя ущербную. их негодяев, но один угол, ты не замечаешь, но он осознается, это то как бы во имя чего вся терка
Как мастер говорит вместерожденные
Попробуй просто танцевать и просто песни петь…
покажи себя черт его раздери
Поэтому она действует больше спонтанно и выглядит сильной. Она ближе к себе, к своему истинному я.
«Я недостойная». Судя по всему вы мало знакомы со своим Эго и его выкрутасами, выбивающими из «своей таелки»
Понаблюдайте за ним, определите, где его нет.
Может это Вам поможет advaitaworld.com/blog/54654.html?
своем поведении, меня начали воспитывать так, как будто я уже взрослый,
имея на меня завышенные ожидания.
По поводу меня, был сформирован определенный образ, который я быстренько одел на себя.
В соответствие этому образу — Я не должен вести себя так, а должны вести вот так —
более скромно, быть умным, чтобы за меня не было стыдно перед другими,
чтобы меня хвалили и была гордость за меня, чтобы я был воспитанным.
Но к сожалению, в большинстве случаев соответствовать образу не получалось.
Не мог я вот сразу стать взрослым и заиметь то, что нужно.
Но меня настойчиво пытались вывести на путь истинный.
Всё что я вывел, что я не такой и я позорю…
Я не такой, мне надо не показывать это, чтобы не опозориться.
У меня выработалась тактика.
Чтобы не опозориться, можно просто спрятаться и поменьше показываться на людях.
Но так не выживешь, надо иногда выходить.
Но на людях нужно опасаться, чтобы тебя не выкупили, не опозорили, нужно пытаться делать так
как делают другие, среди чужих быть своим.
А для этого нужно себя конкретно контролировать, как бы не сказать, чего лишнего, как бы не сделать
чего-лишнего и при этом быть среди чужих своим, ради того, чтобы не было стыдно за меня, чтобы меня не отторгли и чтобы я мог выжить.
А стыдно не будет и меня не отторгнут, как я думаю, если я буду соответствовать образу, но к сожалению, это не доступно для меня.
Поэтому приходится или прятаться или пытаться быть среди чужих своим.