6 февраля 2018, 15:16

злость

Порой одолевает сильная аппатия, бессилие, вялость. «Я не смогу, у меня ничего не получиться». И порой это кажется тупиком. Бороться бессмысленно, это лишь усилит аппатию. Можно увидеть что аппатия вызвана скорее страхом, страхом перед чем то новым. И ты изо всех сил пытаешься бежать, это и вызывает эту слабость (как хроническую) пытаешься вызвать жалость, почувствовать жалость к себе, жалеешь себя одним словом. И тут вдруг глубоко внутри я почувствовал сильную злость на это всё, на себя, на то что я такой, так себя чувствую. и вообще на всё. Есть конечно же сопротивление и этой злости, как общественное мнение, отношения, связи. Но мне почему кажется что можно побыть с эмоцией. И она просто сама снесет весь мусор из предубеждений.
  • нет
  • +8

2 комментария

Felix
По шкале эмоций злость лучше чем апатия для выхода из депрессивного состояния.