3 января 2020, 17:26
DianaДАР-метод полностью!
ДАР-метод, это не что-то новое, а давно забытое старое, где познание себя и уменьшения желаний происходят вместе. Это не единственный способ пробуждения, но точно — самый быстрый. Дар-метод состоит из 7-этапов.
1. Идея — избавляешься от ложных идей. Отличаешь ложное от реального. Не даёшь оценки и не реагируешь на происходящее!
2. Внимание — переключаешь своё внимание туда, откуда появляются мысли. Постоянно направляя своё внимание на наблюдение, а не размышление!
3. Безмолвие — прибывая в состоянии покоя, начинаешь замечать всё то, что раньше оставалось не замеченным. Понимаешь, что ты всегда здесь и сейчас, а движется только ум. Тренируешь отсутствие активности ума.
4. Чувства — фокусируешь своё внимание на свои ощущения, наблюдая их и не делая никаких оценок и объяснений. Разделяешь мысль от чувства. Исчезают страхи
5. Действие — практикуй только безмолвие! Исследуй только Я! Читай только учетилей Адвайта! Думай только о Истине! Общайся только с мудрыми людьми. О важном не переживай — Всё, что должно быть сделано, будет сделано!
6. Результат — исчезновения эго. Откажись от отвержения и владения. Не давая мыслям энергию, они остановятся и чувство эго пропадёт.
В каждом этапе не забывай задавать себе правильные вопросы. Если ты находишь на них ответы, значит возвращайся во 2.пункт и начинай заново. Как только фокус внимания снова в правильном направлений, ответы на вопросы исчезают. Ты уже понимаешь, что задавание вопросов нужно для успокоение ума, а не для нахождения ответов.
7.Если ты не стал видеть «глазами Будды», то теперь могу тебе раскрыть все секреты дар-метода. 7.пункт нужен для ума. Изначально всегда есть цель, всегда есть кто-то, кто хочет достигнуть цель, но потом нужно отказаться даже от цели — пробудится!
Прилагая все усилия, в каждом этапе будет что-то происходить. Не ведись на гениальные мысли или на новый опыт. Это всё — ловушки ума. Даже когда будешь уверен в том, что достиг настоящее пробуждение — оставайся в безмолвии!
Твой дух искателя теперь разбужен!!!
Следуй за ним!!!
Он будет тебя вести, помогая распознавать все ловушки!!!
А когда тебе будет что-то мешать в этом, то ДАР-метод всегда поможет. Там все подсказки, чтобы возвращаться в покой и видеть, то что есть. Пользуйся дар-методом как шпаргалкой… как только какая-то мысль тебя расстроит, возвращайся в пункт 2… как только возникло желание, возвращайся в пункт 6…
Не выходи вообще из дар — метода!!!
Успокаивай свой ум постоянно!!!
7.этап — это умение управлять своим вниманием. Но для этого нужно проснуться! Пока ты спишь, вниманием управляет автопилот. Но начинать тренировать внимание — нужно сейчас и дар-метод идеальный помощник в этом!
Теперь забудь о ДАР-методе, откажись даже от желания пробудится. Истины нет здесь, она в следующем этапе, которого даже не существует. Ты никогда не найдёшь её, не постигнешь и не поймаешь — потому что ОНА САМА ОТКРЫВАЕТСЯ!
Позволь БЕСКОНЕЧНОСТИ найти тебя без всяких усилий!
Тебе не нужно чего-то достигать, просто стань чувствами, смотри, слушай, ощущай всё, что происходит здесь и сейчас.
Теперь ты спокойно можешь следовать своим знаниям, а не исследовать их.
Оставь ВСЁ, просто БУДЬ
и Истина сама тебя найдёт!
Всем любви, добра и покоя!
Удачи в поиске себя
и с новым годом!!!
1. Идея — избавляешься от ложных идей. Отличаешь ложное от реального. Не даёшь оценки и не реагируешь на происходящее!
2. Внимание — переключаешь своё внимание туда, откуда появляются мысли. Постоянно направляя своё внимание на наблюдение, а не размышление!
3. Безмолвие — прибывая в состоянии покоя, начинаешь замечать всё то, что раньше оставалось не замеченным. Понимаешь, что ты всегда здесь и сейчас, а движется только ум. Тренируешь отсутствие активности ума.
4. Чувства — фокусируешь своё внимание на свои ощущения, наблюдая их и не делая никаких оценок и объяснений. Разделяешь мысль от чувства. Исчезают страхи
5. Действие — практикуй только безмолвие! Исследуй только Я! Читай только учетилей Адвайта! Думай только о Истине! Общайся только с мудрыми людьми. О важном не переживай — Всё, что должно быть сделано, будет сделано!
6. Результат — исчезновения эго. Откажись от отвержения и владения. Не давая мыслям энергию, они остановятся и чувство эго пропадёт.
В каждом этапе не забывай задавать себе правильные вопросы. Если ты находишь на них ответы, значит возвращайся во 2.пункт и начинай заново. Как только фокус внимания снова в правильном направлений, ответы на вопросы исчезают. Ты уже понимаешь, что задавание вопросов нужно для успокоение ума, а не для нахождения ответов.
7.Если ты не стал видеть «глазами Будды», то теперь могу тебе раскрыть все секреты дар-метода. 7.пункт нужен для ума. Изначально всегда есть цель, всегда есть кто-то, кто хочет достигнуть цель, но потом нужно отказаться даже от цели — пробудится!
Прилагая все усилия, в каждом этапе будет что-то происходить. Не ведись на гениальные мысли или на новый опыт. Это всё — ловушки ума. Даже когда будешь уверен в том, что достиг настоящее пробуждение — оставайся в безмолвии!
Твой дух искателя теперь разбужен!!!
Следуй за ним!!!
Он будет тебя вести, помогая распознавать все ловушки!!!
А когда тебе будет что-то мешать в этом, то ДАР-метод всегда поможет. Там все подсказки, чтобы возвращаться в покой и видеть, то что есть. Пользуйся дар-методом как шпаргалкой… как только какая-то мысль тебя расстроит, возвращайся в пункт 2… как только возникло желание, возвращайся в пункт 6…
Не выходи вообще из дар — метода!!!
Успокаивай свой ум постоянно!!!
7.этап — это умение управлять своим вниманием. Но для этого нужно проснуться! Пока ты спишь, вниманием управляет автопилот. Но начинать тренировать внимание — нужно сейчас и дар-метод идеальный помощник в этом!
Теперь забудь о ДАР-методе, откажись даже от желания пробудится. Истины нет здесь, она в следующем этапе, которого даже не существует. Ты никогда не найдёшь её, не постигнешь и не поймаешь — потому что ОНА САМА ОТКРЫВАЕТСЯ!
Позволь БЕСКОНЕЧНОСТИ найти тебя без всяких усилий!
Тебе не нужно чего-то достигать, просто стань чувствами, смотри, слушай, ощущай всё, что происходит здесь и сейчас.
Теперь ты спокойно можешь следовать своим знаниям, а не исследовать их.
Оставь ВСЁ, просто БУДЬ
и Истина сама тебя найдёт!
Всем любви, добра и покоя!
Удачи в поиске себя
и с новым годом!!!
265 комментариев
чтобы стать свободным от смертного сна, нужно обязательно избавляться от желаний!
Поэтому если тебе не интересно познание Истины, то тебе тоже здесь делать нечего.
Я вообще не понимаю что ты делаешь в моих постах?
Для меня нет границ между постами…
Безмолвием и Балабольством!
Здесь — Бесмолвие!
Прочитала пост — уже хорошо!
кому нужно, тот уже начал исследовать «я»!
А ты живи с беспокойным умом дальше, я тебя не трогаю, это тебя цепляет происходящее
Не возможно начать разделять мысли от чувств, не изменив свой фокус внимания
Так, ты разделяешь мысли от чувств, а дальше что?
Знающих и незнающих.
Только у последних есть шанс научиться!
Ты всё знаешь, поэтому удачи тебе :)
тогда попробуй такую медитацию: сядь с примой спиной и поставь перед собой круглый маленький шарик. Смотри на него, пока «сам» шариком не станешь. Если ум позволит тебе сконцентрироваться, то сможешь 2 минуты не моргать
Попробуй, даже 15 секунд не получится
Я офигела тогда, за секунду раз… и всё осознала!:)
Но ум и не такое умеет. Год назад он меня поймал на моём самом огромном страхе (потерять детей). Так я уснуть боялась и неделю не спала :)
слона не продашьникогда себя не исследуешьВидимо твоя теория работает только на словах!
На уровне организма ты шаришь
Есть опыты организма (включая телесные, чувственные, ощущния)
Есть переживания высших состояний, это можно назвать опытами души,
это ни разу не ментал
Пример простой: любовь, не страсть, а именно любовь
Существование ментала как некой субстанции (допустим — энергетического поля) — ни ты, никто другой не обнаружил, не говоря уже о взаимодействии с ним.
опыты организма включают все аспекты жизнедеятельности, в том числе чувственные, ощущательные, мыслительные.
кроме слов о душе самой души, в том понимании, как её представляют теологи любого толка, ни ты, ни кто другой из живших и живущих не могут не предъявить, не даже внятно описать сию субстанцию.
это просто слово, которое каждый трактует как угодно, а с мнениями, как ты знаешь, спор бессмыслен.
Я тебе дам наводку: чтобы хотя бы представить какой либо феномен, попробуй увидеть его процессуальность. В мире. где правит балом энергия — все процессуально, там где нет процесса — там смерть. А теперь посмотри на сознание, на ментал, на любовь.
Вот в этом у тебя ограничение, прямо отбрасывание фактов из за
того что они ломают твою км.
Вот здесь просто допусти, гипотетически для начала,
что это существует. И попробуй найти противоречия.
Невозможно отрицать существование любви если непредвзято подходить.
Но ты умудряешься это делать.
Процессуально она тоже очень заметна,
но тоже надо шоры убрать.
у меня наверху живет слон. Розовый. Допусти это, а потом найди противоречия.
Касаемо фактов — ох как долго я их пытался обнаружить.
Заглядываешь наверх )
—
Расскажи как пытался, может в этом дело
Я понимаю, что это чувствительная область
Но и адвайта — чувствительная область
Она ваше о тебе (мне)
ты как мантры поёшь, но не слышишь: говорю же, что этот путь пройдён. Но ты в это не поверишь, потому что в принципе считаешь это невозможным. Поэтому и говорю: «с таким настроением слона не продашь» )
Мне всё ровно, что ты делаешь, но если ты попал на этот пост, может в какой-то момент у тебя появится желание продолжить. Я искренне желаю тебе «проснутся» в этой жизни
Только стоит тебе утратить «игрока», как прекратится и сама «игра» под названием «жизнь».
Я тебя выгнала из сатсанга, а ты продолжаешь что-то объяснять.
В моих постах нет развлечений, в котором твой беспокойный ум нуждается! Если ты не готова успокаивать свой ум, то освободи себя от меня и расслабляйся сколько влезет.
Сердце — орган, который обеспечивает кровообращение
Но может быть и искуственное сердце,
просто механизм, дающий нужное давление.
Мозг тоже физический орган.
Он обеспечивает мышление, ум
Но не обязательно нужен мозг,
(пока это возьмем теоретически),
может быть другой физ орган.
Просто для начало надо перестать
путать орган и ту функцию,
которую он обеспечивает
это неверная интерпретация.
Организм включает ум как управляющую часть.
Сознание имеет другую роль, более глубокую, но это лучше не обсуждать )
Слово одно, а феномены разные, это приводит к путанице
а в бога я не верю.
Буду ждать, когда нгома вам про всё это расскажет, тогда и ты поверишь.
мозг — это физический орган, hardware, обеспечивающий эти алгоритмы
Все так
Не называй дирижерскую палочку дирижером
Хотя бы
Если уж применить твое термины — то мозг это и композитор, и дирижер, а палочка — сигналы, транслируемые им всем участникам «концерта».
Или даже робот с встроенным (допустим в голове) компьютером
Ты сейчас утверждаешь, что хардваре — это субъект
Не обращая внимание на:
1) есть еще софт
2) кто то это запрограмировал
3) даже программист объект
И Сознание не субъект
Ты можешь указать только на объект, условно принятый за субъект
Ты подзациклился на этой дуальной паре. Отпусти. Не в ней суть.
Копай глубже
Для меня не только ты объект но и я объект
Но субъект всегда здесь
Ты вместо моей точки зрения предлагаешь свою, не разобравшись с моей. А всё потому, что зациклен на идее, которая иначе рассыплется, если пересмотреть опоры. Дело твоё.
Чисто по определению
Но в самом процессе всегда есть субъект
Мне лень спорить
И лень перемалывать твои штампы
Победа
Я же говорил тебе о понятиях. Попробуй услышать, а не искать контрдоводы.
Это внимательное наблюдение без оценки и априорного знания
Внимание может быть направлено через чувства
—
Меня уже Энсо собирался экзаменовать по учению ФЭ
Ты тоже собираешься?
в очередь! )
Это крутая амбиция у тебя что ты глубже понимаешь учение
Это без аргументов сложно пропихнуть )
Раскрой процесс созерцания, опиши его.
У тебя просто их нет, этих аргументов
И прекращай манипулировать шорами где попало )
—
Созерцание — внимательное наблюдение, как бы рассматривание,
или исходных данных задачи без представления как она решается.
«Я знаю что не знаю» решения
Я рассказал о своём отношении к созерцанию, у тебя какое-то своё. Я не претендую на доминирование моего. А посему — ты созерцай «внимательно рассматривая», а я буду наслаждаться в ощущениях от восприятия потока гаммы света, находясь в безмыслии )
Очень жесткая привязка к словам с потерей смысла того что тебе пытаются передать
Давай спросим у народа: «Что есть созерцание»?
ты смысл того что тебе говорят пытаешься уловить или слова защищаешь?
Я тебе пытаюсь донести определенный феномен или практику или опыт
А ты застрял в другом значении слова и не хочешь слышать
Ладно, сворачиваем тему
Где пропадала целую неделю?
что ты имеешь в виду под «ВСЁ»?
Улыбнись!
А что такое душа? из чего состоит? как устроена? что делает? с какой целью?
Говорил Изоп царю
Когда тот задавал ему подобные вопросы! :)
Ну если ты от скуки в моих постах, то это тоже беспокойный ум
Прозрение к единому сознанию
Как бы часть пути
Есть такой опыт сознание недвойственно своему содержанию
Не уверен, что поймешь ))
Но при определенных условиях
Вот ты чудик
Помнишь фразу про прямой опыт, где «камень упал»? — я тебе ответил «трудным» объяснением, а потому ты ничего не понял. Дело в том, передавая подобный «прямой опыт», ты опираешься на концепции «камень» и «упал». Но для тебя это сложно.
Там есть алмаз, где все проще простого
Через научные очки не увидишь
как сам то… купался ли в проруби на крещение
И не только шлем ))
ну лан… девочка ведь…