Йога и психотерапия. Эволюция сознания.

Если психосоматика не чиста, то разного рода видения могут быть. Мандукья упанишада рассматривает три уровня состояния сознания.

1. Бодрствование / Сознательное / Вайшваанара / Грубый уровень / «А» АУМ
— Переходное / Унмани
2. Сновидения / Бессознательное / Тайджаса / Тонкий уровень / «У» АУМ
— Переходное / Аладани
3. Глубокий сон / Подсознание / Праджня / Причинный уровень/ «М» АУМ
— Самадхи
И за ними находится
4. Турия (дословно переводится как четвертый) / Сознание / Абсолют / Тишина после АУМ

Тот метод который использовал Свами Рама — это тренировка быстрого проскакивания через первые два уровня сознания в Глубокий сон, Праджня. Там находится причинный уровень как дно реки и именно оно направляет течение нашего сознания. То что описывается в Мандукья Упанишаде, там не стоит цель выходить из тела, любые видения — это уровень 2 Тайджаса или переходное Аладани, где человек общается как Аладдин с Джином. Есть разные стили медитации, где то работают с уровнем сновидений или воображением. Но именно Свами Рама предлагал вариант хорошо погружаться и откидываться в полный ноль. Осознанно. Как Штирлиц в 17 мгновений весны на 20 минут. А после этот навык позволяет по жизни тормозить неуправляемые процессы и ты сам становишься бодрее и бдительнее, наблюдатель просыпается и начинает управлять процессами на экране сознания. Вот эта мысль мне не нужна, в игнор. Вот тут надо поработать и подкачать английский язык. Вот ту мне гимнастика будет нужно. И так далее. И работа в итоге происходит в оценке и маркировке того что всплывает на экране сознания. Таким образом дерево синоптически связей из части пучка этих связей, наблюдатель. Начинает формировать структуру согласно своей природе.

Часто какие то мысли отягчаются приоритетом из вне, это называется утяжеление кармой, новости источник подобного. Когда какая то фигня искусственно получает приоритет через рекламу. Как новость о том, что запад прогнил. Этот момент каждый раз всплывает и всплывает, отягчается новостями снова и снова. И так образуется тяжелая самскара. Эта самскара так может отяжелеть, что она будет восприниматься как поле себя. В чём человек будет теряться и растворяться. Вот эту штуку должен бдительный Будда-Буддхи рубить. Но бывает всё настолько плохо, что человек забывает отслеживать эти процессы. Он ругается на автомате как машина. И по команде фас человека будут на запад натравливать. Тут получается ест внешняя дрессура и дрессировка себя же под себя. Ведь для конкретного человека сотрудничество с западными компаниями может быть и хорошо, кто то на западе может найти свою любовь.

В этом случае есть вариант просто практиковать сеансы быстрого погружения в глубокий сон через ту же практику 61 точки (йога нидра). Я точно знаю, что у парня отец зарубил на глазах мать. За год практики сеансов йога нидры все тяжелые проблемы и воспоминания у него ушли, он отпустил многое. Кому то этого уже достаточно чтоб дальше жить. Мыслям некоторым надо давать выход, погружаясь в пустоту.

Но можно внимательность и бдительность развивать и дальше. В этом случае будет освобождаться энергия от умирания ненужной траты энергии на те же новости или проблемы современного футбола. И рано или поздно человека бомбанёт. Энергия пойдёт вверх, он может увидеть тоннель — это называется брахма нади и даже пройти через него, это называется прорыв бинду. По другому ещё это называют шактипат.

Это как потерять девственность, происходит один раз. Бывает после очень тяжело, словно тебя через лоб прорвало. Ну а дальше более свободный и мене отягощенный человек формирует новую картину мира, в которой уже Будда-Буддхи дальше стимулирует развивать те навыки, которые соответствуют твоей сущностной природе. Так как это всё шло от воинских учений, то и тренировали разные навыки боя. А может сегодня это быть и печь хлеб с любовью и внимательностью к своему делу. И уже человек будет счастлив в этой работе. А можно следовать той же стратегии своего дизайна в ДЧ. Бдительно следить за реакцией «своего сердца».

давай раскинем карты)