Корень страданий

Страдания есть.Это первая благородная истина Гаутамы.
Корень страданий-это эго: вера в себя как обособленное от мира живое рождённое существо, живущее в теле, это отождествление с личными историями в уме, вера в себя как личность, как деятеля/повелителя своей жизни.В следствии этого страх смерти и вечная борьба за «своё» существование.

Все практики должны ставить своей целью разоблачение эго, растождествление с личностью.Мишень всегда эго, надо разоблачать все ложные представления и идеи о себе.Разоблачение-это интеллектуальное самоисследование, проведённое много тысяч раз, что б дошло до подсознания и пустило там корни.
Ложные идеи о себе должны быть вырваны с корнем, должна произойти их полная сатисфакция.
Пока вассана/наезженная колея эго не будет уничтожена, пока не произойдет его смерть-не будет никакого избавления от страданий, никакой самореализации.