13 мая 2025, 16:47

Практика освобождения от 'ложного эго'.

Часто встречаю в обществах 'неоадвайтистов' пренебрежительное или 'задевающее' отношение друг к другу.
Даже здесь, лазила по сайту и случайно попалось давняя переписка Дракона (в постах и в комментариях)… там вообще сплошная ругань и оскорбления. Очень распространён разный тролинг, критика и всякого рода «нападения». Даже такой, я бы сказала, сложившийся «стиль общения»:) В общем берут пример с Мастеров и поддерживают традицию 'ругани, оскорблений, тролинга и задевания эго'.
Это и сейчас в комментариях можно увидеть в изобилии.

Так вот: — вопрос :«ЗАЧЕМ?» и в чем 'смысел'
Как с этим работать:
( потому что, обычном социуме, если вы не умеете с этим работать, то такое общение только даст вам дополнительные комплексы неполноценности, или, максимум, внутренне подавление, обиду
или агрессию, или что то в этом роде.,)

Так что делать когда тебя задевают?
Практика заключается в том что бы обратить внимание на ощущение, которое возникло в результате «задетости», затем рассмотреть откуда это ощущение идёт, «из чего», затем увидеть, что идёт оно как раз из того самого Я — из так называемого «ложного эго» и продолжать удерживать внимание на ощущении. Возвращать, если соскакивает.
Обычно, когда тщательно рассмотрено то, что это ощущение ( чувство, эмоция) Идёт из «я»., из того, что знается как «я», обычно чувство исчезает при таком способе рассмотрения.
И появляется тишина пустота комфорт на фоне осознанности.
Затем с «чувства я», можно сдвинуться дальше к самому ОСОЗНАВАНИЮ этого чувства.
Но обычно, даже просто «рассматривание корня» уже убирает всякие ощущения и возвращает к осознанности спокойствию и радости.

Кстати, один иой знакомый считает, что это вообще единственный способ практики, потому что этот способ помог ему пережить какие то самадхи

75 комментариев

Erofey
Практика заключается в том что бы обратить внимание на ощущение, которое возникло в результате «задетости», затем рассмотреть откуда это ощущение идёт, «из чего», затем увидеть, что идёт оно как раз из того самого Я — из так называемого «ложного эго» и продолжать удерживать внимание на ощущении.
Ощущение может идти откуда угодно, если речь именно об ощущении.
А вот утверждение «из ложного эго» — это уже программирование.
Вы не предлагаете искать источник, вы вполне определенно его указываете. Но если речь идёт об ощущении, то есть телесно-ориентированной практике, то человек сам должен найти источник, причем там же, в теле и дальше уже работать с ним. А не с выдуманным эго.
mob
Есть истина в твоих словах. Ибо эго не уловимо, а телесные ощущения вот они.
leelasvetlay
Эго не уловимо — И смысл этой практики «что бы его все же уловить»
Sofa
Хочешь эго уловить как мышь в мышеловку, как вещь какую то?)))
mob
Так уловимо оно? или дело в том что необходимо практику делать неважно какую и зачем. Практика ради практики.
Scharok
Эго не уловимо
с чего вдруг? ) — там где хочу-не хочу, там и эго. Оно и не пряталось никогда, всегда на поверхности.
leelasvetlay
Это точно! Необходимо искать источник ощущения.
Но если речь идёт о «задетом эго», то источник будет ИМЕННО ОНО
Zemlyanin
Лила, привет.

А ты можешь ещё раз ссылку на свой ютуб дать? Чё-то я куда-то не туда попал.
Zemlyanin
Всё, посмотрел. Ссылки не надо. А ты и вправду на ту Лизу похожа.
Ещё раз прошу прощенья. Ты — Лила.
Sofa
Так что делать когда тебя задевают?
Практика заключается в том что бы обратить внимание на ощущение, которое возникло в результате «задетости», затем рассмотреть откуда это ощущение идёт, «из чего», затем увидеть, что идёт оно как раз из того самого Я — из так называемого «ложного эго»
Эго или мысль «Я» на самом деле и являются источником всех остальных мыслей, ощущений, реакций.Самосознание Реальности «я есть» в уме отражается(присутствует) как концепция, понятие «я», которое ум прописывает телу и божественное «я есть» превращается в ложное «я»-в чувство обособленности-эго.
И если постоянно возвращаться в это чувство обособленности, игнорируя другие мысли и ощущения, то да, можно получить опыт недвойственного видения-сатори.И теоретически при многотысячном возвращении к чувству обособленного себя можно реализовать свою природу, узнать так сказать "своё лицо до рождения"
leelasvetlay
Так это «чувство обособленности» ещё нужно уловить.
Его хрен уловить. Оно как раз и ускользает всегда
Sofa
Это чувство обособленности, эго, по другому называют ложными представлениями о себе.Чувство себя «я» присутствует же и осознаётся, себя никогда не перепутать с деревом, к примеру.Пошёл и спокойно спилил дерево, не думая, что причиняешь, может, ему боль? А тело, которому и приписываешь чувство себя, рубануть топором не сможешь.Приписывать себя к телу и есть эго.
Поэтому нужно только понять, что такое эго и увидеть его проявления.
А за само «чувство себя», за неотождествлённое с телом, зацепиться нельзя, оно бескачественное, бесформенное и не имеет направлений.Чувство себя же на самом деле божественная вещь.

Практика должна заключаться в распознавании мыслей о себе, которые эго и есть, и пресекать эти мысли на корню их осознаванием
Sofa
Многократное распознавание и отбрасывание «я мыслей» постепенно сотрёт эго на нет.Считать себя объектом-это просто привычка, выработанная за много манватар.Пришло время собирать камни, хватит их уже разбрасывать.Время эго как пришло-так и должно уйти.
tara
Отсечением мыслей о себе вопрос не решить, корень на месте. Но думать о себе — лишнее и энергозатратное дело.)
Думаем о себе, потому как есть образ фотография тела. И это образная мысль. Я — такой-то.

Чувство себе, Я- есть, это уже сдвиг дальше, когда отпускается Я- такой то. Но это уже склейка «Я» и функции «существовать». К этому переживанию, действительно, идет большая любовь.

Далее оно может расклеется на неотождествленное Я или будет выход на переживание Существования или Естности.

Вот это Я растворяется в своем Источнике. Ну если мы берем самоисследование по Рамане.

А без этого растворения корневого Я, все усилия по отсечению мыслей о себе все равно ни к чему не приведут. Корень на месте и дерево отдельности всё равно отрастет.
tara
Я-такой- то.
Я-есть.
Я.
Amitola
Как это так изловчится, чтобы эмоцию в виде неприятного ощущения тут же увидеть от куда оно идет? Я По любому ощущаю например эмоцию негатива. Есть практики принятия ощущения. отпускания и даже любви, ведь это тело же мое и хорошо и его любить.
leelasvetlay
Изловчиться можно вполне. Нужно тренироваться, и получится!
Sarabi
Большинство эмоций следствие собственный мыслей. Следи за ними.
Будь наблюдателем своих мыслей и увидишь отчего появляются те или иные эмоции.
Ramaydan
Затем с «чувства я», можно сдвинуться дальше к самому ОСОЗНАВАНИЮ

)))) а затем к Осознаванию этого ОСознавания, да!?)) начала за здравие, пойми, ничего не требуется осознавать, требуется только одно: быть… Всё. Просто быть вот этим самым пока не совсем здоровым чувством себя, Я! Просто пребывать в нём, откатываться к нему, опираться, да-да, опираться только на него… В определённый момент это чувство просто как бы провалиться в пустоту внутри опять же, тебЯ!) можно назвать это сатори, Самадхи, какая разница, это будет прямое понимание, что ты Есть, то что Есть, всё что есть оживает только через тебЯЯЯ!!! И это то, чем ты просто не можешь не быть, как Ренц постоянно говорит! Вот, ты бог прямо здесь и сейчас, в этот самый расщепленный надвое миг, между прошлым и будущим, между субъектом и объектами, между сознающим и всем сознаваемым, только никакого процесса ОСознания в этом всём как не было, так и нет, и не будет никогда!) никогда-никогда!!))
Просто…
Ты Есть! ТЫ!!!

.
Ramaydan
Ещё раз, может уловишь, любой процесс Осознавания, он именно что процесс, процесс работы Ума, и вращающего всю эту чёртову сансару, как Пелевин сказал, вращения мотора страдания…
И только мёртвый ум, есть Атман, как сказал до Пелевина Рамана!) ох блин, каждый раз новоиспечённым адвайтистам всё объяснять!) процесс не может быть Искомым, понимаешь! Пойми, улови!!! Он должен быть оставлен, и остановка…

Это ты и есть! Ты!!!

И только ты.

.
mob
Любишь ты всякие Самадхи и авторитеты. Приди уже в себя.
Ramaydan
А ты что любишь?) я отвечаю на пост, там про эти как раз самадхи с саторями!!)) и всё как всегда, не туда!)

Приди уже в себя.

Да я то в себе, не переживай, отец родной!)
leelasvetlay
Что хочешь сказать.....?
Что в этом поиске источника ощущения «процесс ищет сам себя»?
leelasvetlay
Так объясни мне, новичку в Адвайте, что значит «просто быть».
Что это?
Просто быть — это действие какое то?-Видимо нет.
Тогда что значит «просто быть»?
leelasvetlay
Ну так то да.
Остановка это МанаЛай — бессознательное состояние… типа глубокого сна без сновидений.
Я — это бессознательное.
Так получается
leelasvetlay
Так то да. Процесс не может быть искомым. А ум — это процесс… и эго — это тоже процесс…
leelasvetlay
Что бы на него опираться на это 'чувство Я", как вы пишете, нужно для начала его уловить!
Zemlyanin
Если взять сам пост… Т.е. из его логики получается, что есть какие-то злобные адвайтисты, которые — независимо от воспринимающего это — хамят?

Т.е. то, что мы воспринимаем, — это не зеркало, в котором только мы же и отражаемся, а некое отдельное нечто. Класс! Пора переименовывать сайт. Например «Мир Двайты»:))
Amitola
Омраченцы, что возьмешь)
Ramaydan
!!))
Ramaydan
В этом мире, помрачение правдивей, просветления!)
Sarabi
Помрачение — это несоответсвие желаемого и действительного.
Просветление — это принятие действительного.
Оба состояния правдивы.
Но, если ты хотел сказать, что омраченцев в мире больше, то конечно это так.
mob
Ты на верном пути.)
leelasvetlay
:):) конечно. Это практика начинается из «двойственности» из «я и другие».
Потому что в недвойственности и такая практика сама по себе не нужна бы была.
Это ж очевидно!
leelasvetlay
Для меня важно понять для начала, что такое ДВАЙТА, что бы понять что такое Адвайта.
(На концептуальном уровне хотя бы:)
Zemlyanin
Могу привести конкретный пример.

Я не фанат Андрея, который «Дракон». Не фанат от слова «вообще». Где-то фоном я слыхал, что он бывает груб. Хотя сам я никогда с ним не общался ни в каком виде, не было потребности.

Но при этом я позаимствовал у него столько ценнейших для меня мыслей и наблюдений…

Мне нужно было определённое знание, я его получал. неважно, через кого.

А вот если бы мне нужна была ругань, конфликты. обиды… то именно их я бы и получил.

Зеркало, мать его…
mob
Зеркало уже два. И с чего ты взял что в зеркале отражается землянин…
Например моб не отражается нигде кроме обычного зеркала.
А то что есть все, не может отражаться ибо само в себе отражается не может. Таким образом мы плавно переходим от адвайты к давайте. Чето я разошелся. Пойду сатори Самадхи заниматься, Детективчик интересный попался.
Zemlyanin
Да я ведь не спорю. Просто ответил сам себе на этот пост.
Ramaydan
А Эд таки прав насчёт зеркал!) нет двух, некому отражаться!)
Zemlyanin
Да ради Бога.
leelasvetlay
Это же нужно на опыте познать, что нет двух, что бы отражаться?
Тут на сайте прекрасные комментарии!
Как будто бы тут уже все позеавшие:):):)
Круто!
Sofa
Сначала надо интеллектуально понять, что нет двух, с помощью анализа и логики.А после понимания и опыт недвойственности не заставит себя ждать.
Можно и без понимания опыт не2 получить случайно, но толку от него не будет, эго не будет затронуто.
Sarabi
Себя интеллектуально можно убедить в чем угодно. Но это не значит, что так оно и есть на самом деле.
Erofey
Глядя на диск пропеллера самолёта, ты интеллектуально понимаешь, что диска нет, что это иллюзия, создаваемая быстрым вращением лопостей, что перед тобой пустота.
Но если ты скинешь руку в эту пустоту, тебе ее отрубит :/
Интеллектуала, етить ее мать! :)))
Scharok
скинешь руку в эту пустоту, тебе ее отрубит
у Софы нет ручек. И ножек тоже. Она сплошная иллюзия )
Sarabi
Зеркало, мать его…
А сколько кривых, мутных.
Сначала оценить качество зеркала, а потом уже свое отражение в нем.;)
mob
Понятно. Смотрю в озера синие в полях ромашки рву.
Смотрю вот на бухгалтершу нашу… И в каком месте я там отразился… Может помыть её… От очисток очистить.
Вобщем теория зеркал не прошла проверку отк. Хотя и не претендую на окончательное решение по этому вопросу. Решение и смотрение индивидуально.
bodh45
Это потому что теорию зеркал применяют неверно. Сейчас попробую постом разъяснить.
mob
теорию зеркал
ключевые слова. Теорию ее можно по всякому трактовать. А практика говорит, вот.
bodh45
Написал пост.
bodh45
Ну теория не то слово. Учение есть о четырёх зеркалах.
Scharok
Сейчас попробую постом разъяснить.
ты, это, не перетруждай себя )
leelasvetlay
И то и другое есть там у него конечно же.
Благодарю Его
Scharok
увидеть, что идёт оно как раз из того самого Я — из так называемого «ложного эго»
вот не зря умный человек сказал — не творите новые сущности, тем боле, если есть уже имеющиеся…
Зачем придумывать «ложное эго», если всё давно известно: человек, как любая биологическая система живет по принципу приятия-неприятия. Всё, что на пользу — приятие, что во вред — неприятие. И управляет этим посылом лимбическая система мозга, самая древняя, доставшаяся нам от рептилоидов. Она диктует все «хочу-не хочу», а интеллект, ум лишь обслуживает эти хотелки, стремясь найти самый эффективный способ их достижения.
leelasvetlay
Ну 'ложное эго' то все равно есть, и не важно как оно называется, (хоть вы и в курсе всей теории Адвайты, а 'ложное это' все равно 'имеется' )
Sarabi
Зачем придумывать «ложное эго», если всё давно известно:
Ну как зачем? А выделиться из толпы?
Scharok
так зачем нужно ложное, если настоящему как раз и хочется выпендрёжа ))
leelasvetlay
Человек живёт ни как биологическая система.
Человек живёт как СОЦИАЛЬНАЯ система.
В том то и дело, что 'ложное эго' это чисто социальный объект, персонаж, или 'живущий' или 'деятель' ( ахамкара).
И он уж точно ни как не биологический объект:)
Sarabi
А у асоциальных личностей или социофобов существует ложное эго?
leelasvetlay
Ещё какое!
Я то думаю, что оно существует у всех животных птиц рыб насекомых… и тд… и даже у одноклеточных инфузорий :):)
Scharok
Я то думаю, что оно существует у всех
есть на то основание? )
Scharok
Человек живёт как СОЦИАЛЬНАЯ система.
ага, которая больше похожа на подсистему биологической ) — да все наши устремления (потреблять, размножаться и доминировать) — это суть биологической системы. А вот социальная «подсистема» её как раз обслуживает.
Vit7
Так вот: — вопрос :«ЗАЧЕМ?» и в чем 'смысел'
Как это зачем? Совсем ты жизни не понимаешь!
Это же элементарно — всякая травинка пытается вылезти из газона! И исключительно за счет тех, кого ограничивает.
Жизнь питается жизнью, сознание питается сознанием. А самый простой способ — это конфликт.
Вот более «тонкие» сознания умеют это маскировать!
Например та же демократия. Или вот сказка — «мы это делаем для вашего же блага — потом поймете!.. Ага… Но будет поздно:))
Потому шта понимать уже будет некому:))
mob
Что за ограниченный пессимизм. Смотри ширше.
Sarabi
Чтобы пессимизм стал неограниченным?))
mob
Что бы кругозор восприятия расширить.
Scharok
у пессимистов кругозор всегда шире: они наблюдают весь спектр событий, но ко многому относятся скептически. А оптимистов привлекает то, что нравится, другого они не замечают )
mob
В моем понимании скептик и пессимист разное.
Scharok
одно другому не мешает)
tara
Я не совсем поняла. Есть ложное эго, и есть всамделешное?))
Scharok
да чего уж там, можно придумывать сколь угодно: абсолютное, иллюзорное, больное, здоровое…