23 мая 2012, 10:09
В чем сила чувств?
Обсуждения на сайте, привели меня к размышлению о чувствах и эмоциях, а также силе их переживания и проявления. Сразу же хочу указать на то, что я использую термины для описания настроения и мыслей, поэтому прошу снисходительно отнестись к невозможности полностью и точно выразить описываемое.
В психологии существует разделение между чувствами и эмоциями. Не буду вдаваться в тонкости этого сложного теоретического вопроса, смысл деления в том, что эмоции не имеют объекта применения, а чувства всегда о чем то. Например – «радость» и «радость от прихода Тебя». Естественно чувства и эмоции, переходят друг в друга и в сплетении создают настроение человека. Это деление очень хорошо, подходят для описания данного вопроса.
Читая описание бурных, зачастую экстатичных состояний, я отметил, что они преимущественно являются чувствами. То есть они чаще всего связаны с объектом. Чувства создают сильные иллюзорные эмоциональные связи «Я- объект». Рассматривая свое эмоциональное состояние (естественно буду говорить о своем эмоциональном опыте), я давно не отмечаю у себя сильных эмоциональных состояний. Я могу испытывать радость (например, у меня пару дней назад распустилось гранатовое дерево на подоконнике) или неприятные ощущения (чаще всего связанные с работой). Но все эмоции при пассивном наблюдении за ними, (хочется отметить нецеленаправленный характер этого процесса, не являюсь сторонником самоисследования) осознаются и уходят. Они не становятся надолго эмоциональным фоном, мчась в потоке мыслительного процесса высвечиваются, сверкают гранями (от сильного свечения до мелких бликов), уплывая далее.
Важным моментом является осознание каждого момента в настоящем, не связывание его с прошлым и будущим. Психологические связи настоящего с прошлым и будущим как раз и вызывает возможность сильных чувств. Например, меня ругает человек, который это делал и раньше. Сразу же идет, воспоминание, что это «недруг» который это делал раньше и мысль, что это процесс, который продлится и в будущем. Возникает образ «врага», который наделяется сильным чувством и длительным негативным эмоциональным фоном. Чаще всего возникает тесная эмоциональная связь «враг-Я», начинают кружиться чувства о себе, других врагах, критике- возникает клубок сильных чувств и эмоций. Этот механизм работает и в обратном направлении –«друзей», «любви», «хорошего поведения»– которые часто превращаются в негативные, при крушении этих образов.
Если не воспринимать события как процесс, растянутый во времени, (для эмоций этот путь менее трудный по сравнению с ментальной деятельностью социально-экономического планирования) то эмоции переживаются в настоящем и не переходят в сильные объективированные чувства. Если же возникает сильное эмоциональное состояние, то любая медитативная практика способна развеять его.
Мой личный опыт не является чем то идеальным, и я не предлагаю его в качестве примера, но я считаю, что сильные чувства, доведенные до экстаза и экзальтации, не важно, с какой стороны условно «хорошей» или «плохой» являются преградой для духовного роста, усиливающей привязанность к себе и выбранным объектам. Еще раз подчеркну, что я не предлагаю их подавлять, только чуткое осознание, не продление их во времени и медитация (в крайних состояниях)снизит чувственный накал восприятия внешнего мира и собственного Я. Перефразируя учителей древности – тихая спокойная гладь ума, способна быть зеркалом, бурлящий мутный родник на это не способен.
Спасибо за внимание к моим наблюдениям. Открыт для любых критических высказываний.
В психологии существует разделение между чувствами и эмоциями. Не буду вдаваться в тонкости этого сложного теоретического вопроса, смысл деления в том, что эмоции не имеют объекта применения, а чувства всегда о чем то. Например – «радость» и «радость от прихода Тебя». Естественно чувства и эмоции, переходят друг в друга и в сплетении создают настроение человека. Это деление очень хорошо, подходят для описания данного вопроса.
Читая описание бурных, зачастую экстатичных состояний, я отметил, что они преимущественно являются чувствами. То есть они чаще всего связаны с объектом. Чувства создают сильные иллюзорные эмоциональные связи «Я- объект». Рассматривая свое эмоциональное состояние (естественно буду говорить о своем эмоциональном опыте), я давно не отмечаю у себя сильных эмоциональных состояний. Я могу испытывать радость (например, у меня пару дней назад распустилось гранатовое дерево на подоконнике) или неприятные ощущения (чаще всего связанные с работой). Но все эмоции при пассивном наблюдении за ними, (хочется отметить нецеленаправленный характер этого процесса, не являюсь сторонником самоисследования) осознаются и уходят. Они не становятся надолго эмоциональным фоном, мчась в потоке мыслительного процесса высвечиваются, сверкают гранями (от сильного свечения до мелких бликов), уплывая далее.
Важным моментом является осознание каждого момента в настоящем, не связывание его с прошлым и будущим. Психологические связи настоящего с прошлым и будущим как раз и вызывает возможность сильных чувств. Например, меня ругает человек, который это делал и раньше. Сразу же идет, воспоминание, что это «недруг» который это делал раньше и мысль, что это процесс, который продлится и в будущем. Возникает образ «врага», который наделяется сильным чувством и длительным негативным эмоциональным фоном. Чаще всего возникает тесная эмоциональная связь «враг-Я», начинают кружиться чувства о себе, других врагах, критике- возникает клубок сильных чувств и эмоций. Этот механизм работает и в обратном направлении –«друзей», «любви», «хорошего поведения»– которые часто превращаются в негативные, при крушении этих образов.
Если не воспринимать события как процесс, растянутый во времени, (для эмоций этот путь менее трудный по сравнению с ментальной деятельностью социально-экономического планирования) то эмоции переживаются в настоящем и не переходят в сильные объективированные чувства. Если же возникает сильное эмоциональное состояние, то любая медитативная практика способна развеять его.
Мой личный опыт не является чем то идеальным, и я не предлагаю его в качестве примера, но я считаю, что сильные чувства, доведенные до экстаза и экзальтации, не важно, с какой стороны условно «хорошей» или «плохой» являются преградой для духовного роста, усиливающей привязанность к себе и выбранным объектам. Еще раз подчеркну, что я не предлагаю их подавлять, только чуткое осознание, не продление их во времени и медитация (в крайних состояниях)снизит чувственный накал восприятия внешнего мира и собственного Я. Перефразируя учителей древности – тихая спокойная гладь ума, способна быть зеркалом, бурлящий мутный родник на это не способен.
Спасибо за внимание к моим наблюдениям. Открыт для любых критических высказываний.
41 комментарий
P.s мне хватило прочитать пару ваших строк, чтобы это написать. Спасибо. Успехов и Ом!
Ни единого слова не сказал о смерти или прекращении эмоций.
Вот верите Вы в путь какой то реализации и давай стараться во всю жить, практиковать по этим убеждениям.