2 октября 2011, 00:44
Джефф Фостер: Простое исследование
Простое исследование: мысли приходят и уходят. Являетесь ли вы мыслями, которые приходят и уходят? Ощущения появляются и исчезают. Вы — эти ощущения? Звуки, чувства, запахи — танец. Являетесь ли вы этими звуками, чувствами, запахами? Продолжайте смотреть: у вас есть хоть какой-нибудь способ действительно отделить то, чем вы являетесь от этих мыслей, ощущений, чувств? Есть ли хоть какой-то зазор между тем, чем вы являетесь и тем, что появляется? Или есть только близость со всей жизнью? Не отвечайте сразу «да» или «нет». Не обращайтесь к уму (мыслям) за ответами — ум приходит и уходит. Смотрите на то, что действительно происходит.
24 комментария
Свами Вишнудевананда Гири
Предаваясь этим размышлениям ты понимаешь, что все эти размышления о понятии непонятного в сущности некая реакция, которая протекает непонятно, где и от этого становится ещё не понятнее. Ум на миг тупит и в этот миг становится всё понятно, но потом опять попытка оформить это понятие в слова, которая приводит к тому же результату.