Зов депрессии! Дж. Фостер

Депрессия — совсем не то, что вы думаете. Это весьма необходимый распад всего второстепенного, секонд-хенда в твоей жизни, всего непрожитого (непроверенного на твоем опыте), принятого на веру.
Это приглашение коснуться Нового! Рисковать. Жить.
Любить так, как ты знаешь, возможно любить!
Перестать наконец притворяться!

Депрессия — это возможность перестать верить во все данные определения(в том смысле, что их кто то дал до тебя). Во второстепенные ценности, во все эти верования, которыми ты защищался от полного, первостепенного проживания жизни.
Депрессия — это смерть защищенности! Это приглашение встретить жизнь обнаженным, незащищенным. Это готовность потерять все.

Такие слова как «преданность», «близость», «почтение», «любовь», «просветление», даже «счастье» вдруг стали такими пустыми, слова далеки от переживаемого опыта. И они всегда были далеки, вот в чем секрет. Ты всегда жил НА СЛОВАХ, слова были твоими богами и твоими целями и, на самом деле, никогда не касался жизни так, как это возможно.
Это и была «депрессия» — воображаемое отделение от того «живого» в твоем сердце.

ЖИЗНЬ- она до слов!
Мир слов, мир мыслей, мир значений «должен» рухнуть. Это ложный, дуальный мир. Пустой мир. Мир без любви. И он никогда не был твоим Домом.

Скорби по этому утраченному миру! Оплакивай уход твоего ложного дома!
Но знай, что с тобой все нормально — это всего лишь мечты, которые умирают, всего лишь фантазии, сгорающие в огне истины.
Это появляется новая, более созидательная жизнь, возрождающаяся из пепла старого.

Депрессия это не патология, и не нечто негативное и, уж точно, не что-то неправильное, ведь жизнь не знает ошибок!
Депрессия это неверно истолкованный путь отважных!!!.
Это духовный путь, который спрашивает с нас все.
Путь, который требует, чтобы мы остановились, по настоящему остановились и посмотрели жизни в лицо;
требует поставить под сомнение абсолютно все, и не верить ни чему неживому в нас;
требует узнать, кто мы есть на самом деле, вне всех историй;
требует остановить эту пугающую привязанность к внешним авторитетам и,прежде всего, доверять себе.
Помнить нашу истинную природу, и, перестать извиняться за то, ЧТО живет в нас!
Давайте не будем «залечивать» депрессию медикаментами, и становиться еще более черствыми и зависящими, чем мы есть. Мы не рабы!
Давайте раскроемся нараспашку, пусть рухнет ваше статус-кво!
давайте впустим весь жизненный опыт, в полном объеме, даже, если он причиняет боль!.
Давайте примем радость и боль существования, уверенность и сомнения, блаженство и СКУКУ!.
Давайте отдохнем от этой изнурительной, изматывающей игры в поиск того, что мы никогда не найдем во времени и пространстве.
Давайте перестанем делать вид, что депрессия это нечто большее, чем определенный способ общения с жизнью.
Давайте поймем глубинный зов депрессии, и, перестанем ее страшиться, раз и навсегда!

Перевод Юли — JuKa!
Спасибо, огромное за реалибитацию депрессии! А то я долгие годы жила с мало того, что депрессируя, так еще и обвиняя себя за это…