Непредусмотренная медитация. Джефф Фостер

Медитация может произойти в любом месте — в супермаркете, в лесу, на больничной постели. Это не «делание медитации», но «распутывание» самого действия медитации, воспоминание о непосредственности жизни.
Это захватывающая близость переживания, аромат Дома.
Один вдох, звук пения птицы, толчок сердца — все это маленькие напоминания о твоей истинной жизни.
С открытыми глазами, с закрытыми глазами, помни, что ты находишься здесь, и так будет всегда.

Будь с этим в контакте.

Перевод Ирины Черковской.