посмотри, когда ты смотришь на стакан и «поплывает» мысль — ты как бы отдаляешся от него и видишь его «слабее» потому, что внимание направлено на мысль в голове… посмотри, проследи, поймай этот момент.
а кто сказал, что они должны уйдти? откуда такое ожидание?
я говорю про ту разницу между остаться со стаканом «снаружи» и мысли о себе «внутри». одно за счёт другого. внимание не равноценно. либо та либо в себе. почуствуй разницу))
в той книге про проститутку была интересная цитата" видишь разницу емжду цветком и мыслью о цветке? всё, свободен, всё так просто"
ща.
смотри, ставишь стакан на стол. смотришь на него. обращаешь внимание, как вты его видишь и как только начинаешь думать (особенно о моих постах) взгляд «уходит» вовнутрь, ты видишь стакан меньше а мысли больше. посмотри медленно, как оно происходит на практике. (потрать 2 минуты, ну ради меня, не зря же я тут печатаю!)
потом дочитаешь дальше.
вот, смотри, чем больше в мыслях, меньше снаружи. твой образ и иммидж он внутри, нигде больше его нет.
там же интелектуальные понимания, там же обиды и истории и… всё остальное. выйдти наружу ты не можешь, т.к. тот, кто должен выйдти существует только там. очень полезно прожить отталкиваемая часть этого «нутра» что бы вера в него ослабла. это значит ругаться, кричать, признать все свои слабости и т.д. после этой «терапии» вера слабеет и со временем уходит.
понимание, так же как поддерживается всё остальное.
раньше происходила вера в обидки и непонятки, а теперь одна понятка системы веры:) (или виденье) или ещё как.
но так или иначе- этого ничего нет.
опора кому?! :)
дело в том, что тело производит действия, которые не производят другие тела, поэтому оно обособленно. зачем раскладывать всё до полнейшего салата? что бы потом не понимать что на циферблате или не мочь самому штаны застегнуть?
потому, что сначало заболело, потому, что поймали за руку на вранье.
и тут тема «больно, стыдно, страшно» поменялась на «меня обидели, ко мне полезли, мне сказали».
вот эта вторая уже кормить «меня». потому, что уже не конструктивно, уже один против другого. так один раз покормишься, второй и уже привычка, вот она кормушка. а если разобраться с «больно, страшно» кормить уже не надо будет.
имхо!
не то, что я услышала ложь.
просто слова и эмоции не совпадают, а это внутренний разлад.
что бы понравиься мы все порститутки, говорим что то, что как нам кажется надо сказать, что бы удержать балланс? не раскачивать лодку, ведь и так тяжело? найдти средний знаменатель, что бы прибиться к какой то стае от одиночества?… просто понравиться?..
оно ведь всё на автомате, по любому…
точно об этом говорит эта книга.
я вообще не вас, а книгу обсуждаю:)
посмотри, когда ты смотришь на стакан и «поплывает» мысль — ты как бы отдаляешся от него и видишь его «слабее» потому, что внимание направлено на мысль в голове… посмотри, проследи, поймай этот момент.
а большие буквы для чего? начало предложения или что то другое?
я говорю про ту разницу между остаться со стаканом «снаружи» и мысли о себе «внутри». одно за счёт другого. внимание не равноценно. либо та либо в себе. почуствуй разницу))
в той книге про проститутку была интересная цитата" видишь разницу емжду цветком и мыслью о цветке? всё, свободен, всё так просто"
не поняла про «нельзя понять без второго»
ща.
смотри, ставишь стакан на стол. смотришь на него. обращаешь внимание, как вты его видишь и как только начинаешь думать (особенно о моих постах) взгляд «уходит» вовнутрь, ты видишь стакан меньше а мысли больше. посмотри медленно, как оно происходит на практике. (потрать 2 минуты, ну ради меня, не зря же я тут печатаю!)
потом дочитаешь дальше.
вот, смотри, чем больше в мыслях, меньше снаружи. твой образ и иммидж он внутри, нигде больше его нет.
там же интелектуальные понимания, там же обиды и истории и… всё остальное. выйдти наружу ты не можешь, т.к. тот, кто должен выйдти существует только там. очень полезно прожить отталкиваемая часть этого «нутра» что бы вера в него ослабла. это значит ругаться, кричать, признать все свои слабости и т.д. после этой «терапии» вера слабеет и со временем уходит.
что то там тикает и что то производит. и всё.
все попытки понять это по сути попытка добраться до механизма что бы им управлять.
раньше происходила вера в обидки и непонятки, а теперь одна понятка системы веры:) (или виденье) или ещё как.
но так или иначе- этого ничего нет.
опора кому?! :)
дело в том, что тело производит действия, которые не производят другие тела, поэтому оно обособленно. зачем раскладывать всё до полнейшего салата? что бы потом не понимать что на циферблате или не мочь самому штаны застегнуть?
и тут тема «больно, стыдно, страшно» поменялась на «меня обидели, ко мне полезли, мне сказали».
вот эта вторая уже кормить «меня». потому, что уже не конструктивно, уже один против другого. так один раз покормишься, второй и уже привычка, вот она кормушка. а если разобраться с «больно, страшно» кормить уже не надо будет.
имхо!
это значит «не серёзно, шютка, за жабры не беру и обижать не хочу»
тянете на себя внимание, шо пипец своими обидами....!
просто слова и эмоции не совпадают, а это внутренний разлад.
что бы понравиься мы все порститутки, говорим что то, что как нам кажется надо сказать, что бы удержать балланс? не раскачивать лодку, ведь и так тяжело? найдти средний знаменатель, что бы прибиться к какой то стае от одиночества?… просто понравиться?..
оно ведь всё на автомате, по любому…
точно об этом говорит эта книга.
я вообще не вас, а книгу обсуждаю:)
главное, я не против вас, я вместе, в ту же сторону шагаю )