Татьяна
@Bambuka
- ↓
-
0
Сережа молодец. :)
Free Away! →
Недостаточность. Сон. Практика. Осознание.
230
- ↓
-
0
и как ты это делаешь? :)))
Free Away! →
Недостаточность. Сон. Практика. Осознание.
230
- ↓
-
0
Сладких снов, Дашка! :)
Free Away! →
Недостаточность. Сон. Практика. Осознание.
230
- ↓
-
0
ну вот :) теперь что тут пустотность, что осознанность, что наполненность? и где в этом процессе Я? :)
Free Away! →
Недостаточность. Сон. Практика. Осознание.
230
- ↓
-
0
Я точно найду еще как минимум пять вещей в которых ты уверена. :)) Пошли баиньки! Мы с тобой целую дорогу написали! :))
Free Away! →
Недостаточность. Сон. Практика. Осознание.
230
- ↓
-
0
так я же не про сейчас. сейчас вообще ночь и пора спать:)) Сядь как-нибудь, просмотри как возникает чувство и опиши.
Free Away! →
Недостаточность. Сон. Практика. Осознание.
230
- ↓
-
0
опиши по кадрово, все ощущение, фон, как процесс происходит
Free Away! →
Недостаточность. Сон. Практика. Осознание.
230
- ↓
-
0
Значит не во всем неуверена. :)) А еще уверена в том что ты есть. :)))
Free Away! →
Недостаточность. Сон. Практика. Осознание.
230
- ↓
-
0
и как проявляется. как ты видишь это чувство? ну по этапам опиши. и что фон, как процесс происходит? ну как раскадровка к видео-ролику.
Free Away! →
Недостаточность. Сон. Практика. Осознание.
230
- ↓
-
0
ощущение то понятно, без проблем. А что такое — ощущать опиши как ты это делаешь?
Free Away! →
Недостаточность. Сон. Практика. Осознание.
230
- ↓
-
0
и неуверена в своей неуверенности? :)
Free Away! →
Недостаточность. Сон. Практика. Осознание.
230
- ↓
-
0
Посмотри как ты это делаешь: сомневаешься. :) Отличная тема для практики. Я сомневаюсь или я чувствую неуверенность.
Free Away! →
Недостаточность. Сон. Практика. Осознание.
230
- ↓
-
0
Эмоция это как заряд, она быстро перегорает, а злость дольше, как и обида, они медленно исезают. Это яркие чувства, значит и фон яркий и процесс виден четко.
Free Away! →
Недостаточность. Сон. Практика. Осознание.
230
- ↓
-
0
так и на ощущение смотришь, просто как происходит процесс восприятия ощущения постепенно видтшь. Как меняется ощущение, как меняется внимание. как выделяется и пр. В общем мимо ощущения смотреть не нужно.
Free Away! →
Недостаточность. Сон. Практика. Осознание.
230
- ↓
-
0
раз теорию знаешь. то переживание описать в терминах формации точно сможешь.
Free Away! →
Недостаточность. Сон. Практика. Осознание.
230
- ↓
-
0
Из этого следует что исследование процесса чувствования можно было начать сразу как с Машей поговорила. :)) Исследовать переживание как процесс. и обнаружить что там такое Я.
Free Away! →
Недостаточность. Сон. Практика. Осознание.
230
- ↓
-
0
Ирина, практики у компа не практики. Я часов пять с закрытыми глазами наблюдала за ощущениями и не один день, но еще не до конца не добила, чтобы уже не сомневаться. С осознанием понадобилось несколько раз, чтобы врубиться. Тма у С.Махараджа в посте уж совсем была явная подсказка, теперь ясно хоть во сне, что осознание ни кто не имеет, оно ничье и непроизвольно ну и т.д. В общем в осознании автора стопудово хоть пытай, нет. :)
Free Away! →
Недостаточность. Сон. Практика. Осознание.
230
- ↓
-
0
Я вижу эмоции твои, когда тебя задевает что-то сказанное другими. вижу обсуждение указателей, что поняла, как описано. По эмоциям понятно что чувства яркие, есть и оегко переживаются. У меня очень мало эмоций и еня мало что задевает. По обсуждениям вижу что все понимаешь, информирована, можешь объяснить теорию на пять с плюсом, значит умная. :))
Free Away! →
Недостаточность. Сон. Практика. Осознание.
230
- ↓
-
0
Я отвечала на твой вопрос. :) А чего ждать? Начни практиковать. Че сказали то и делай. Проси задания на день. Практиковать то по любому не помешает. Описывай что получилось в практике, так увидишьнестыковки в понимании и переживании. Будут вопросы уже очень конкретные, типа а что это я такое пережила только что? :)
Free Away! →
Недостаточность. Сон. Практика. Осознание.
230
- ↓
-
0
Ты не тупая а слишком умная! :))) Ум твоя тюрьма.
Free Away! →
Недостаточность. Сон. Практика. Осознание.
230