вот такая мна, которая «мой пострел везде поспел. Ну вот я его ощущаю1 Я есть Я это делаю, Я это думаю, и наплевать этой мне на все учения и логические выводы.)))
хрен его знает что это. Тоже осознование. Но блин там я один хрен где-то прикручивается. Вот сейчас стучу по клавишам и знаю что я стучу, особенно когда задумалась кто строчит? Я а кто Я ну чегож непонятного Яж это))) Пальцы сами бегают, глаза сами смотрят, мысли сами приходят, но все равно Я))) Во мне сидит центр управления он называется Я
ну у меня получается что ощущения наблюдаются мной. А воодщем-то это одновременно же происходит и не разделено. Т.Е. просто есть ощущения и есть процесс их различения и контекст
а в чем разница? ты впускаешь в себя, т.е. ты несопративляешься ей. А соединение вроде тоже так. Впустить. Тут мне кажется фишка в том что это итак Я, ну депрессия или боль, только не впущенная непринятая. Каким образом борьба происходит пока не ясно, не вижу пока
Я пыталась понять что ощущения это тоже Я, не фига, ониж наблюдаются, во время когда нащупала фон и то что этот фон просто автоматом так срабатывает что это я вижу ощущаю ну и т.п.
Читала сегодня как Беляев увидел и соединялся со своей депрессией. Мне б так… Я как образ не вижу. Или пока не вижу.
Пока только на ощущениях.
даже печаль, тоску выделить отдельно не удается.
Тревожность и сметенье — это выделилось.
Пока на фоне сидит, как чувство -это я, это происходит со мной.
Как бы фон и я отождествлены.
Пробывала найти кто на фоне реально я и что это такое, но напряжение было сильное почему-то.
у пока одно ясно, что Я намертво к фону приклеено. Попробую более детально сегодня посмотреть.
Сейчас по Бамбукиной ссылке ищу в теле удовольствие)))
После вчерашних советов соединиться с депрессией вот что получилось:
Есть разные ощущения в теле, есть мысль что это неприятно,
есть желание избавиться от неприятно и знания что не надо желать избавиться
все это и плюс фон.
он как то осознается, но осознается через то что это я все вижу,
знание, что Я это буква там нарисованная есть,
но соединиться со всем что есть не получается, хоть тресни,
фон остается с фоном соединяться тоже бесполезно, он возникает, и непрерывно его наблюдать не удается
во всяком случае у меня не получилось.
В результате уснула и мне приснилось что театр хоронит макет оранжевого лимузина.)))
Вот как то так
Миша рекомендует на практиковать ТМ с товарищам с псих. диагнозами. А у меня, как раз, диагноз. Я списывалась с Мишей по этому поводу, говорит «данное ограничение для вашей же безопасности»)))
эт точно. Но все равно спасибо огромное. Во всяком снова желания к практике вернуться появилось))) И еще мне кажется я понимаю и без слов о чем ты))) А может и просто кажется.
Все же Макс от тебя какая-то особая энергия идет)) Колдовская)))
это оно?
Пока только на ощущениях.
даже печаль, тоску выделить отдельно не удается.
Тревожность и сметенье — это выделилось.
Как бы фон и я отождествлены.
Пробывала найти кто на фоне реально я и что это такое, но напряжение было сильное почему-то.
у пока одно ясно, что Я намертво к фону приклеено. Попробую более детально сегодня посмотреть.
Сейчас по Бамбукиной ссылке ищу в теле удовольствие)))
Есть разные ощущения в теле, есть мысль что это неприятно,
есть желание избавиться от неприятно и знания что не надо желать избавиться
все это и плюс фон.
он как то осознается, но осознается через то что это я все вижу,
знание, что Я это буква там нарисованная есть,
но соединиться со всем что есть не получается, хоть тресни,
фон остается с фоном соединяться тоже бесполезно, он возникает, и непрерывно его наблюдать не удается
во всяком случае у меня не получилось.
В результате уснула и мне приснилось что театр хоронит макет оранжевого лимузина.)))
Вот как то так
у него волшебный ластик))
У кого ластик? Стираем Я и все свободны)))
Все же Макс от тебя какая-то особая энергия идет)) Колдовская)))