да просто в настоящем моменте вообще ничего конкретного нет, нет тревоги, нет удовольствия, нет мыслей.
это все может быть, но оно его не затрагивает, а просто как ветерок такой, как волны на поверхности не затрагивают глубину.
но когда уходишь в мышление, то возникает психологическое время, в котором только жопа и слабая надежда на облегчение когда-то в будущем
тревога вызвана мыслями, т.е. эмоции это отклик тела на мысли.
но это не обязательно знать что там и как, просто наблюдать свое содержание — мысли, эмоции, напряжения
делай как получается, у меня просто само в итоге это прорвалось как нарыв, как вынужденность — просто когда настолько уже жопа, что оно само включается.
а первые разы мне показывали — один раз лично, а другой по интеренету в сообщении.
а потом оно само и выключается опять, думаю что должно как бы устаканиться это, чтоб навык развился
это дает покой СЕЙЧАС, больше ничего)
«пусть завтрашний день сам позаботится о себе» — так в библии сказано.
и еще говорят «разве тревога может помочь тебе хоть в чем-то?»
все причины жизни не хватит осознавать.
и пока мы будем осознавать искать причины, мы опять будем вне настоящего.
для меня это просто единственный выход — куда бы ни устремилась моя мысль, там в итоге разочарование и полная безнадега.
в мыслях нет выхода, нет спасения.
не то что безмысие, а как бы «подмыслие», т.е. мышление создает как бы такое наслонение, как тучи, и не видно настоящего, внимание сосредоточено на мыслях, которые о том, что «где-то там»
не «кто-то», а скорее что-то, что-то в нас, с чем мы постоянно норовим отождествиться.
невыносимо же всегда только в мыслях, в психологическом прошлом или будущем.
а в настоящем всегда ништяк же)
да не обязательно на сатсанг.
я это так вижу: когда чашка пустеет, то ты как бы открываешься миру, настраиваешься на то, чтобы что-то понять.
и это, как вариант, может быть и сатсанг, но не обязательно.
можно просто в парке посидеть, или услышать случайное слово от прохожего
это все может быть, но оно его не затрагивает, а просто как ветерок такой, как волны на поверхности не затрагивают глубину.
но когда уходишь в мышление, то возникает психологическое время, в котором только жопа и слабая надежда на облегчение когда-то в будущем
но это не обязательно знать что там и как, просто наблюдать свое содержание — мысли, эмоции, напряжения
а первые разы мне показывали — один раз лично, а другой по интеренету в сообщении.
а потом оно само и выключается опять, думаю что должно как бы устаканиться это, чтоб навык развился
«пусть завтрашний день сам позаботится о себе» — так в библии сказано.
и еще говорят «разве тревога может помочь тебе хоть в чем-то?»
я наблюдаю.
хотя иногда тоже ухожу в мышление
и пока мы будем осознавать искать причины, мы опять будем вне настоящего.
для меня это просто единственный выход — куда бы ни устремилась моя мысль, там в итоге разочарование и полная безнадега.
в мыслях нет выхода, нет спасения.
а можно и не выяснять)
нам же не ее причина нужна, а чтоб хорошо было)
невыносимо же всегда только в мыслях, в психологическом прошлом или будущем.
а в настоящем всегда ништяк же)
я это так вижу: когда чашка пустеет, то ты как бы открываешься миру, настраиваешься на то, чтобы что-то понять.
и это, как вариант, может быть и сатсанг, но не обязательно.
можно просто в парке посидеть, или услышать случайное слово от прохожего