1 июня 2013, 15:59
imiayмоя практика приятия
Тут народ уже искушенный, а я только начинаю. О профанации часто тут упоминается, и мне не хотелось бы с самого начала вариться в своей каше и возможно поэтому попадаться в различные профанации, хотя это и неизбежно. Поэтому попробую описать начало своей практики приятия и быть может услышать указатели.
Почитав про практику, я поняла ее так. принимаю все что приходит: мысли, эмоции ощущения, а так как внимание все же избирательно и останавливается на чем то более проявленном, словом «принимаю» как бы отмечаю то что, более проявленно в данный момент. Если удается остановить, (а иногда они останавливаются) мысли внимание переключается на ощущения. Пользу практики увидела пока в одном происходит нечто опознавания и различения. От этого вроде хаос в голове немного уменьшился. Иногда это видится как игра «я тебя увидел». Вот как-то так. Буду благодарна за коментарии
Почитав про практику, я поняла ее так. принимаю все что приходит: мысли, эмоции ощущения, а так как внимание все же избирательно и останавливается на чем то более проявленном, словом «принимаю» как бы отмечаю то что, более проявленно в данный момент. Если удается остановить, (а иногда они останавливаются) мысли внимание переключается на ощущения. Пользу практики увидела пока в одном происходит нечто опознавания и различения. От этого вроде хаос в голове немного уменьшился. Иногда это видится как игра «я тебя увидел». Вот как-то так. Буду благодарна за коментарии
103 комментария
А еще практику не зря раскладывают на 5 шагов. Реальность «Я» поддерживается за счет 5 скандх- кроме форм и чувств(эмоций), есть ещё реакции(плохая эмоция), отношение на реакцию(я не должен осуждать себя, в след.раз не буду так реагировать), абстракции- фон, пространство, тишина… Последняя буква алфавита — в предложениях по факту стоит первой. Она идёт, кушает, она улыбается, она плоая или хорошая. Практика — это разворот разгонного блока- от феноменов к Я. Поэтому отмечай вниманием феномены не только «одной плоскости», а как бы иди вглубь, к Себе- отмечая всё, что возникает как то, что есть- есть
Смотри. В след. раз пусть приятие«есть-есть» коснётся и неприятия множественности мыслей и желания успокоить мысли!!:)
Понятие мысли вводится за тем, чтоб видеть, чем нЕ является проявление. Импульс зарегистрирован- то есть он осознан как Объект- но объективировался он в Сознании, то есть Свою, отдельную природу то, что воспринято не имеет. Поэтому- мысль, мысль, мысль… всё, что регистрируется
Мысль- это просто слово. Импульс тоже подойдет. Типа, всё что регистрируется- импульс. )))
Об этом стоит упоминать отдельно потому, что абстракции часто принимают за не-мысли! Некоторые и медитируют на абстрактные идеи непонятно чего, потому как это кажется более сладким!(бог, пустота, тишина) Все эти «внерамок», «заумом»- звучат неплохо, перспективно, но эти внерамки- сами являются рамками, а это заумом- не вышло из того же самого ума. Всё что оПРЕДЕЛено(даже тонко или неявно)- уже имеет предел! Уже является чем-то и это уже мысль.
Если цель практики — утрата практикующего, то любая польза практикующему будет во вред цели.
Но это же какая то херня?!?!?!? Вот именно так все и обстоит. Единственная польза от практики которую можно было бы ожидать — разочарование. Никакая практика не поможет принять то, что есть :(
Что же делать? То, что делается, просто без ожиданий последствий.
Эта практика -бесценный дар, не обесценивайте её подобными умозаключениями. Пойдёт ли она дальше, если терзает беспокойство что она- во вред? Не пойдёт- тогда её не практикуете, а рассуждаете на обочине! Или одной ногой в практике, а второ на стрёме.
Практика приятия подводит к Я, а не укрепляет Я. Укрепить можно стены, но как можно укрепить то, что не способен найти как Нечто имеющее свою природу? И как сделать пользу тому, что пользы никогда не поимеет? Да никак! Но иллюзия может присутствовать- тогда осуществляется практика, вскрывающая этот вопрос на корню!!!!!:)
Думаю 2b_neman хотел сказать, что пока вы делает практику чтобы достичь результата, то вы только укрепляте чувство авторства, что является ровно противоположным тому для чего нужна практика.
Я так вижу
Какого результата вы не ждёте?
На самом деле это вопрос не ко мне, а к вам :)
Мне не будет худа, потому что я СОГЛАСНА с Ж(жизнь или жопа) )))) поэтому обида не такая обидная- Я ж с ней согласилась, почти подружки!)
Да? Оно имеет место?
Практика, действительно, в этом поможет!:)
Надежды на то, что конкретный из множества подходов сработает. Станет на один подход меньше :)
Как еще заставить человека принять тот факт, что практика бессмысленна для персонажа? Ведь об этом множество раз уже твердили, в том числе и тут. Не убедительно? Вот полное разочарование — это убедительно.
Вот вам еще наводка: можно сменить целеориентированность практики на процессоориентированность.
Уделяя 100% внимания процессу, персонаж сливается с ним. Сливается с жизнью.
Не претендуйте на результаты — это вам любой Кришна скажет :)
Эта «процессориентированность»- маленькая хитрая стратегия- добьюсь цели, забыв о цели, а сконцентрировавшись на самом делании.:)
Чтобы не прои(зошло/сходило), самим фактов своего существования, оно уже принято. Вы же просто констатируете этот факт, т.е. направляете на это своё внимание. Больше ничего делать не нужно — принимаете не вы.
Такая «практика» делает нас более осознанными, а это значит, что и наше тело становится более осознанным, оно все гораздо лучше и чувствительнее воспринимает, просто пройтись босыми ногами по ковру уже очень приятно и даже возбуждающе)Такой «практикой» можно наслаждаться в обычной жизни, радоваться тому что перестаешь быть деревянным, что тело оживает. Можно двигаться, танцевать, петь, сочинять, при этом пытаясь привнести в это и своего внутреннего наблюдателя.
При приятии наша энергия выходит из под векового спуда, мы распускаемся и она выходит, как аромат. Хорошо пустить её на творчество, на дела улучшающие наш быт, привыкнуть к ней, наполнить ею свою жизнь и жизнь близких. А в спокойные моменты, сесть и посидите в тишине.
Это не нездоровое восприятие- это мысль о нездоровом восприятии!:)
Осознанность путают с вниманием — из-за этого возникает путаница, потому что все стремятся быть всё время внимательными ко всему, подразумевая, что так становятся более осознанными.
Человек так устроен, что его внимание фрагментарно и обладает то большей силой то меньшей — всегда.
Осознанность это вообще не туда, это вообще не то.
Осознанность, это то, что позволяет нам видеть нашу «неосознанность». Когда говорят «я был неосознан» то никто не сомневается в этом — т.е. осознание факта «неосознанности» (читай невнимательности) равно 100%. Точно так же как осознаность не теряется во сне, потому что когда просыпаешься то сомнений в том, что спал тоже нет.
Этот комент должен был быть сюда
Надыбал чо?:)))))) вкусно???)))))
И вопрос я не понял. Я шоб ясность была, чтоб не возникал спор из-за неточности :)
Кстати, обрадую сразу- вы говорите об абстрактном присутствии и осознанности(то, что в знании). Поэтому они у вас могут быть частичными, вашими и тд. Давайте проверим- не являются ли эти присутствие и осознание- мыслями?
Я-мысль проблем не доставляет, потому что — мысль же, как написал!:)
Не знаю, Мы им пользуемся в разговоре, письме, читая… читая какого-нибудь Дюма- думать не думает никто указывать на Истину:) да и ваще- палец не сломай, указывать то)))) или там что-то такое конкретное?)
То бишь хоть я очень четко разделяю себя как статику, существующим вне времени и материального мира, я также един с миром.
Я един с миром- слишком много бреда- что за 2(я и мир), из которых лепишь одно- единство? Вспоминается песня Виа гры- «не срастётся вовеки сломанная ветка...»
Но непостоянство вещей не мешает о них заботиться, знание, что человек всё равно умрёт(и не сможет вас помнить)- не мешает его любить. Или такая аналогия- ты знаешь, что продукт есть, потом его не будет- но убираешь в холодильник, чтоб потом возможно съесть. А возможно продукт испортится, да и наслаждение едой такой же феномен- в след.минуту, доев, ты уже можешь и не ощутить, что ел. И потрясающе- это всё не мешает готовить!!!:)))
Так а мешает ли что-то отвечать на поставленные вопросы?!:)