27 сентября 2015, 14:35
Блог vitaly73 ← vitaly73 vitaly73

Практика.

После того как Аспекты Основы раскрыты и переживание их узнаётся в бодрствовании! После того как распознана и осознана базовая я-мысль, есть смысл переходить к практике извлечения внимания из ментала! Как это делать? Самое простое, на мой взгляд, это перевод внимания на переживание Аспектов Основы или как вариант на ощущения тела или на видимые «во вне» феномены или на всё это одномоментно! Первое время внимание всё равно будет соскальзывать в воображариУм и ничего с этим не сделать, но возможно возвращать и возвращать внимание из ментала! В процессе практики моменты прибывания внимания вне ментала будут увеличиваться и возможно даже прибывание в этом состоянии целый день — это и будет остановка того, что мы называем мышлением!
(16):  vidyaradja, Dragon, Bambuka, relsam, Vita, DASHKA, ramevgeny, Blackmore, Koba, N0thing, bodh45, din_vl, DARK, Kaya, ishhushhij, voidness68
(1):  Los-888

15 комментариев

vitaly73
По сути это практика перевода внимания из опосредованного опыта в непосредственный — в момент здесь и сейчас!)
Bambuka
Ага. И без момента здесь и сейчас. Без концентрации на сейчас.
DARK
Отличная практика, когда Любая практика, осознаётся КАК ФИКСАЦИЯ!)
vitaly73
А это уже «практика» осознания!)))
voidness68
В процессе практики моменты прибывания внимания вне ментала будут увеличиваться и возможно даже прибывание в этом состоянии целый день....
а вечером?:))), что будет вечером? и будет ли вообще?:)
JuKa
А вечером… Всем спать! Завтра ж на охоту©:))
relsam
Понравилось. Хороший слог, простой и доступный))
space_router
че-то перестали задавать каверзный вопрос: «а кого это интересует всё?»
и как и кто будет все это помнить?
и кому надо пребывать вне ментала, кто заинтересован в этом, зачем это нужно?
vitaly73
Да, перестали задавать «глупые» вопросы!)))