avatar

Практика успокаивающая ум

Я давно слышал, что каждое слово имеет определённую вибрацию и наверняка многие читали про эксперименты как меняется структура воды, когда читали молитвы и говорили разные слова. Я последнее время часто набрасываю рифму в записной книжке и никогда не использую матерные слова, а наоборот стараюсь подбирать красивые и возвышенные и явно заметил, как ум преобразуется, очищается и успокаивается, особенно заметно на контрасте когда в разговорах часто употребляю матерные слова, раньше это было неосознанно и я до конца не верил что это влияет на энергетику и ум. Советую эту практику игры со словами, она очень эффективная, потому что вы про себя повторяет, как мантру много раз одни и те же благотворные слова.
Вот например эти несколько строк ниже я набрасывал всю ночь, 6 часов подряд, а по ощущением будто прошло минут 40, время буквально растворяется.

Красотка блонди под Эми прыгает луц в каскаде с тулупом
Не хуже Дайса качает в бит
Её дорожка по кругу,
Катает под читку чик тау с крюками и твиззлом
Эта энергия с любовью и смыслом
Ради этих моментов, которых так не хватает
Мы смотрим программу, она след в душе оставляет,
Вдохновленный я поверил в мечту
Завтра пойду и тройной луп закручу,
А Лена на мире, словно Рапунцель с волшебной косой,
Заколдует судей на 70 баллов с хвостом,
И будет нью рекорд, но это не важно
Главное чтоб были по кайфу соревы
С фэнами разделяя успех,
Это тайный ключ от побед
Кто не в курсах, тот принял обеты
Где правит ум, а не творческий дух
Живя логикой в мире запретов
Не узреть красоты и до старости лет,
А я верю в чудо и что рэпчик в фигурном,
Так же круто, как фильмы из
Читать дальше →
avatar

Рай на Земле. :)



Весь мир это зеркало, которое отражает тебя. Если ты видишь ад снаружи, загляни в свой ум, там прячутся все твои демоны, которые и проецируются вовне.

Как говорится: «Нечего на зеркало пенять, если рожа кривая.»

Подобное рождает подобное.

Необязательно уходить в монастырь, создавать закрытое общество, чтобы практиковать. Так не будет возможности увидеть как далеко продвинулась твоя практика. Мир провоцирует, каждая ситуация, происходящая в социуме среди людей это идеальное место для внутреннего поиска.

Ты сам пишешь свою историю здесь и сейчас и сам же являешься свидетелем всего, что происходит.

Уровни развития учеников разные.

Поэтому для учеников с более слабой осознанностью полезно будет на некоторое время побыть в уединенном месте, в ашраме и т.п..., там где условия пребывания напоминают рай. :)

avatar

Мириады миров

Сущность ума невидима: его нерожденность воспринимается как «я», а его не знающий препятствий ясный свет — как «другие». Поэтому безграничная творческая способность [ума] проявляется как субъект и объект.

Джамгон Конгтрул «Мириады миров»
avatar

О душе.

Захватили моё внимание такие мысли недавно: душа,
хорошая энергия, приятные переживания, благостные, тонкие переживания. В общем, хорошо бы чувствовать душу, переживать «душевное».
И стал «настраиваться», искать это переживание,
стремиться к нему. Чувствую, что не чувствую ничего такого.
Ровно, спокойно, никаких тонких или особых чувств…
День ничего, два ничего, три. Ну кроме обычной бытовой движухи.
Вдруг пришли мысли: так ведь это вот ожидание, желание того чего нет,
это ведь растяжка! Тонкая, едва уловимая, ведь стремление вроде правильное,
направление верное. Но никак не заставить, не стяжать эту душу, эти тонкие кайфы, эту трепетную лёгкую радость. А хочется.
Далее.
Обычно душа переживается на контрасте с эго: человек делает то что не выгодно, душа требует странных действий с точки зрения эго.
И переживается душа именно на контрасте с оценками эго. Или точнее становится заметна. А ведь душа — не отделена, она всегда здесь, никуда не уходит.
Это свет, это очень тонкое переживание, которое иногда просто зашумляется более громкими звуками — эмоциями.
avatar

Тебе просто нравится это.

Ум говорит: кругом враги, себя береги!
Сердце смеётся: да ладно!?
Ум корчит страшные рожицы, пугает неприятными картинками.
Сердце движет, даёт энергию, удивляет.
Ум ищет за что зацепиться, но сам уже является зацепкой.
Сердце выплёскивает в тебя ковшик воды: очнись, ты снова бредишь :)
avatar

Страх

Поскольку эгоистичный ум однобокий и вследствие этого слепой, в нём полно страхов перед жизнью. Он очень всего боится, поэтому стремится контролировать ВСЁ. По сути эгоистичный ум – это один большой страх жить на земле и чувствовать, состоящий из множества маленьких страхов.
Страхи – это стражи ума, не позволяющие ему выйти за свои пределы и одновременно являющиеся вратами к силе и разуму, поэтому работа со страхами, прохождение их является основной целью для выхода из эгоистичного ума.
avatar

Без боли....)

У меня случился интересный опыт. В пятницу, до сатсанга, поехала я к Саше Гушляку на массаж. Ученье так сработало, что 2.5 месяца я активно занимаюсь физическими упражнениями, говорилки в башке стало меньше и внимание пошло туда, куда давно было нужно, а именно — на работу с телом. И вот пришла я к Саше, обычный обмен новостями, дружеская болтовня, начало массажа и вдруг он говорит: что ты чувствуешь? А внутри тихо так стало… " Иди в эту тишину и будь с ней". И я ещё вспомнила как Лиза Акаша говорила у нас на сатсанге: просто будьте в своем я, в своей тишине… И сколько потом Саша массаж ни делал, под каким только углом конечности не отгибал — больно не было. Вообще. Меня поразило, что тело такое мудрое: когда ему не мешать, оно само вдыхало, выдыхало, начинало подрагивать и обозначать, когда ему было слишком. Боль от хорошо промятых и отмассажированных мест пришла только через 8-9 часов на сатсанге. До сих пор ум переживает некое своего рода потрясение и удивление, которое прочитывается так: " ТАК ЧТО, ВЫХОДИТ, Я САМ СЕБЕ УСТРАИВАЮ ВОТ ЭТУ ВОТ ЖОПУ? "… А ведь всегда можно было без боли :))))))))))