15 марта 2016, 14:06
Блог vitaly73 ← vitaly73 vitaly73

Практика Осознания Осознания.

Осознание и переживание аспектов Основы можно легко практиковать так как это энергитические феномены. Здесь опишу практики Осознания Осознания.

1) Разворот внимания на само внимание автоматом приводит к Осознанию Осознания.
2) Практика двойного внимания.
3) Неплохо работают перевёрнутые позы в йоге — стойка на руках, на голове, на плечах — делайте 5-10 минут и затем в сидячую позу, например лотоса.
4) Практикуйте внимательность в быту — развивает навыки внимательности (осознанности).

Если практики идут легко, то бонусом вам будет возможность легко переносить физическую боль. Осознание Осознания — это мощное обезболивающее по причине частичного (иногда и полного) разотождествения с телом!)))
(11):  DASHKA, Amitola, Clasik, iglav, smilen, RA-MIR, Dinkar, ishhushhij, mks-t, koi, sambodhi-raf
(1):  makkiz

81 комментарий

vitaly73
Практикуя Осознание Осознания вы приобретаете навыки которыми можете пользоваться и в повседневной жизни — например лечить зубы без анестезии!)))
Clasik
че, даже дергать без анестезии можно?
vitaly73
Если допрактикуешь до Нирвикальпа Самадхи, то даже если тебе руку отрежут — ничего не заметишь!)))
Clasik
ахаха, прикольно) Но эт уже не то будет, нирвакальпа эт наврено как кома, в таком состоянии и к зубному уже не пойдешь)
vitaly73
Да, так и есть!)))
Clasik
захотел боль отключил, захотел включил вот так бы круто было!
vitaly73
Мечтать не вредно!)))
Clasik
ну а вдруг!
vitaly73
Практикуй — потом расскажешь!)))
mks-t
«Осознание оссознания» Дешевле чем у нас нигде не найдете, берите на всю семью:)
шутка. Да просто у меня без всего этого самоосознается:)
vitaly73
Да, утром проснулся, самоосознался и в бой!)шутка)))
mks-t
)))
каждому по осознанию-осознания — сделай мир чище:)
))) шутка)
mks-t
дочь что хочешь на НГ? — конечно ОсОс:)
Clasik
ну ты совсем!
mks-t
не скажи:)
mks-t
еще не совсем:)
Clasik
Но уже скоро?
mks-t
не знаю… посмотрим:)
совсем никогда не наступает. Это шутка что для кого то наступил:)
Amitola
А если не самосознался… ну тогда честно пошел в… сознанку))))
mks-t
нет незачто на свете:)
Amitola
было бы за что… сознаваться)))))
mks-t
а ты не отрицай)
xdim
по причине частичного (иногда и полного) разотождествения с телом!)))
это как раз и есть отождествление Я с той частью сознания которая якобы отделилась.
vitaly73
В данном случае Я это что?
xdim
контрагент :))
vitaly73
Вижу так, что есть первичное отождествление (а по факту это всего лишь Осознание, например тела) и вторичное отождествление в воображариУме (у тебя есть классный топик на тему вторичного отождествления)!)))
xdim
подожди, какое это первичное-вторичное?
я знаю только одно, когда номинальный субъект подменяется на Я (субъект из другой триады).
xdim
или первичное, ты имеешь ввиду то как формируется «Я есть»?
вот эта схема advaitaworld.com/blog/free-away/26935.html
vitaly73
Вот про двойное отождествление
advaitaworld.com/blog/50910.html
xdim
NgoMa:
«Поэтому осознание — это номинальная субъективность безличностного мира, тело — номинальный субъект физического мира, мысль я — номинальный субьект воображаемого мира, далее личность — игровой номинальный субъект социального мира, и теперь нужен новый — для виртуальной реальности — это будет субьективный персонаж!»

Отождествление, это когда Я (ном.суб.вообр.) «склеивается» или «подменяет» собой либо ном.суб.безлич. либо ном.суб.физич.
И эта склейка-подмена происходит в воображаемом мире, на экране воображариума. :)))
vitaly73
Да! Это про вторичное отождествление!)Первичное отождествление прекращается только в Нирвикальпа Самадхи и ослабевает в практике Осознания Осознания.)))
xdim
первичное, это чего с чем?
vitaly73
Это Осознание мысли я, осознание тела, осознание личности.
xdim
а разве с этим что-то не так?
по моему тут все на своих местах.
vitaly73
А разве я писал о том, что что-то не так ?)))
xdim
ну зачем-то же предлагается практика ОО и Нирвакальпа?
xdim
возможно, практикующему нужна работа и цель.
vitaly73
Это из воображариУма или Бытиё нашептало?)
xdim
Бытие из воображариума :)
vitaly73
Выкрутился!)))
xdim
воображаемый персонаж не может выкрутится, потому что он не может попасть в тупик :)))
vitaly73
Так ты воображаемый персонаж что ли?)))
xdim
тот кто попадает в тупик и выкручивается 100% воображаем.
vitaly73
Ты попадаешь в тупик или нет?)))
xdim
попадаю, но не могу поверить что он существует. :))
vitaly73
Кто не может поверить? Персонаж?)))
xdim
конечно, у него все время какие-то проблемы, он что-то постоянно должен, но не может :)))
vitaly73
А разве персонаж не помыслен так же как Дед Мороз например? Что может или не может помысленный ребёнок бесплодной женщины?)))
xdim
помыслен, поэтому и проблемы его такие же — помысленные, и неразрешимые.
а если начинается попытка их решить, значит вера в реальность уже здесь.
vitaly73
помыслен, поэтому и проблемы его такие же — помысленные, и неразрешимые.
Почему неразрешимые? Семь милиардов людей рулят свои проблемы и иногда получается!)))
а если начинается попытка их решить, значит вера в реальность уже здесь.
Нет — как только проснулся от ночного сна, то тут же и самоопределился и привет реальность!)))
xdim
и кого это волнует?
Деда Мороза, который по ошибке отождествился не с тем праздником, должен был с Новым годом, а получилось с Днем рождения.
и теперь у него проблемы, ему нужно делать практику чтобы разотождествиться, чтобы хотя бы вернуться в исходную точку, без отождествлений. :)))
vitaly73
Хороший ответ! Можешь посмотреть чем, какой мыслью он мотивирован?)))
xdim
желанием сказать, что проблемы надуманные, поэтому не будет ничего страшного даже если ты начнешь их решать :)))
vitaly73
А вот это желание — оно чьё? Персонажа?)))
xdim
Виталик, кого это волнует?
это что проблема чье оно, персонажа или мое или бытия или просто есть…
это вообще ничего не меняет, кроме вот этих бесконечных рассуждений аля кто-там.
если спрашиваешь уже кого-то имеешь ввиду, ну и фиг с ним.
vitaly73
Действительно, кого?) Ну и фиг с ним — пусть живёт! Как говориться — «Крякай и не парься!»)))
xdim
это как раз прямое течение энергии, 1-2-3, а вот эта склейка описанная выше создает петлю, а потом и вовсе создает иллюзию что энергия движется в другом направлении 3-2-1, чтобы удержать реальность Я, чтобы оно было на первом месте.
vitaly73
А ты видел эту энергию? Что это такое?)))
xdim
это метафора, чтобы объяснить принцип.
можно сказать что один фрактал разворачивается в другом или один экран накладывается на другой, не важно.
vitaly73
То есть никакой энергии не существует?
Amitola
Описывать схемы можно очень конечно красиво. Но то, что не говорят, что это за энергия такая в 123, или 321. Это циферки есть не что иное как чувства, конечно эти чувства проживаются. 321 проживаются без проблем — с чувством легкой или большей зажатостью. 123 проживается — с чувством легкости, наполненности и радости, и возможно с волнами по телу.
vitaly73
А как насчёт 213 и 312? Там как?
Amitola
213 — похоже не прокатит, т.к сначала — первая(цифра) или 1 (чувство реализации) или 3 (чувство себя).
312 — тоже никак, т. к. вторая (цифра) 1 (реалицация) не реализуется из чувства себя.
Тоже самое с другими комбинациями цифр… но первая или 1 или 3
)))))
vitaly73
Понятно! Спасибо!)))
Amitola
:))) думаешь, что я написал верно...))). Просто я чую и проживаю по разному)))
Dragon
Именно так!:)
A_Hu
ну вот, кто-то все поснимал, крохоборы..))
Amitola
на ходу… раздевают)))))))
xdim
гы, это наверное мои фанаты :)))
bodh45
Насчёт йоги не скажу, а практикование внимательности в быту это будет практика концентрации, что прямо противоположно безусильному осознаванию.
vitaly73
Не знаю, никогда в быту не практиковал концентрацию внимания — как правило это специальные техники, не для быта!)
bodh45
Внимательность в быту, это значит быть внимательным к деталям происходящего. Внимание к деталям — это концентрация.
vitaly73
Возможно, просто я раньше практиковал концентрацию на объекте в йоге...)
konstruktor
как отличить фантомную боль от «настоящей». Вопрос серьезный.
vitaly73
Не знаю — не было опыта фантомной боли...)