19 марта 2016, 23:20
SkaterПоделитесь пожалуйста опытом!
Дорогие ищущие, сейчас идет великий пост, тема питания давно висела у меня как абстрактный вопрос, осознанное голодание еще более отдаленная абстракция, но сейчас я немного вник в тему и мало того, что та пища которую мы употребляем по большей части нам не нужна, она даже опасна для здоровья. Величайшие Мастера Иисус и Гаутама Будда, голодали по 40 дней с определенной целью, я думаю для концентрации и очищения внимания. Может быть здесь есть люди у которых был опыт голодания, хотя бы 10-20 дней и как повлияло это воздержание на глубину и ясность сознания?
Кто не голодал, попробуйте отказаться от еды на несколько дней, у вас будет ломка я полагаю ничуть не меньше, чем от наркотиков.
Кто не голодал, попробуйте отказаться от еды на несколько дней, у вас будет ломка я полагаю ничуть не меньше, чем от наркотиков.
134 комментария
а вообще я считаю что еда (форма еды — траву есть или опилки или воздух) это просто привычка, но как эти привычки менять это вопрос опасный, фанатизм может быть фатальным.
7, 10, 16 дней. В том числе 5 дней без воды.
Голодать, как и все прочее можно по-разному. Важен смысл.
Мне представляется правильной практика отказа от пищи для изменения качества энергии, для наработки практики питания телом.
Просто это состояние сильно отличается от режима обычного функционирования. Много новых ощущений, далеко не всегда приятных.
В идеале отказ от пищи должен возникать в результате практики, когда есть перестает хотеться и тело начинает отторгать пищу. При этом ты практикуешь и чувствуешь себя нормально. Уход на режим без еды становится естественным, сознательный отказ от пищи и преодоление чувства голода отсутствуют.
Но до этой стадии я не напрактиковал. В моем случае отказ от пищи был сознательным.
Учитель… Нарабатывай практику. Она и есть лучший учитель :)
Нет желания есть — не ешь. Не вижу проблемы.
Критерий — комфортное самочувствие. Если быть внимательным к телу, то можно очень точно научиться понимать, что ему требуется. Нет вредных или полезных продуктов, есть разные потребности тела в разное время.
Я не обсуждаю использование химии, консервантов, стабилизаторов и пр. Но такова реальность. Искать другие продукты бесполезно.
Если вы думаете, что от макухи или каких-нибудь немытых кореньев организму пользу больше, то ошибетесь, хотя продукты естественные.
Озабоченность «здоровыми продуктами» принесет больше проблем, чем сами продукты, вплоть до психоза ;)
И вообще об употреблении минералов животными мы мало знаем.
У меня собака заболела, сама пошла нашла на участке мяту, поела, хотя до этого никогда к ней не прикасалась. Наши академические знания о животных очень ограничены.
Тело знает, что ему нужно, нужно научиться его слушать и нарабатывать другие механизмы. Тонкости диетологии могут вынести мозг.
Только здоровые среди думающих редко встречаются ;)
Тело не только может точно определить нужные ему продукты, но и выбрать лучшие из имеющихся и лечить себя. Нужно научиться ему просто не мешать, не вмешиваться умом и не идти на поводу вкусовых удовольствий и пр. Это мало кто умеет. Ум слишком активен.
Вот недавно обнаружил, что мед полиса нет :))))))
Сознание управляет энергией. Присвоенный сознанием смысл действию меняет характер вложения энергии.
Восприятие — процесс.
Действие — тоже процесс.
Стояние стула вообще-то тоже процесс, как и сам стул. Только очень медленный процесс по сравнению с твоим восприятием. Стул выгорает, рассыхается или наоборот, дерево разбухает от влаги и пр. Так что… ;)
Ярко иллюстрирует, что мы можем воспринимать динамическую систему как частицу, а всегда можем погрузиться внутрь частицы и воспринять ее как узор, динамическую систему, процесс.
Я же пытался обратить внимание на то, что сознание не управляет не энергией, но посредством энергии прочими процессами. Всё.
Ты будешь отрицать, что тело — процесс?!
Я тебе говорю о том, что наше восприятие может соединяться с самим узором, а может узор воспринимать как точку, как целое.
Считаешь, что не управляет?.. Ничего не могу с этим поделать. Твой выбор.
Куда внимание — туда энергия, куда энергия — туда кровь.
Пока ты не получишь собственного опыта восприятия энергии, ты будешь искать объяснения через тело.
Энергия сознания — шень.
Энергия тела — цзин.
Но ты выбросил промежуточное звено — ци. Она тоже есть и следует за сознанием.
Цзин — семя.
Ци — энергия.
Шень — дух, сознание.
на протяжении этих 21 дней я пила воду и травяной чай ( 16 трав+ мед и лимон)
Самые тяжелые первые 3 дня.В эти дни хочется всех «убить» не чего не слышишь, ужасное сопротивление, слезы, хочется лечь и что бы никто не трогал…
потом по истечению 3-х дней, приходит облегчение и ты уже не такой злой… и можешь нормально разговаривать с близкими, а когда я думала о том, что Я УЖЕ 3 ДНЯ НЕ ЕМ… Я собой восхищалась… и это мне давало силы.
Родные первые 3 дня не подходили ко мне, затем, когда они увидели, что мне лучше, они стали издеваться, подкалывать( кушать я готовила и в этот момент еда была, даже как будто вкуснее… по запаху( я только нюхала))садясь кушать, я брала свой напиток и сидела пила его, в тот момент, когда другие ели.
на 5 день я снова вспомнила, что я не ем уже 5 дней!!! и это дало мне силы. На лице появился румянец…
потом, я на протяжении всего времени просто вспоминала, что я не ем столько то дней… со временем Дети м муж привыкли, что я не ем и стали относиться к этому нормально. У меня возникло ощущение, что когда я не ела, денег на еду стало меньше уходить( я веду домашние расходы)…
Но вообще пишут что если пьете, что-то кроме воды, то это не голодание, а диета, так как пищеварительная система все равно работает.
такая же тема:), знаю людей у которых открылись аспекты на подобного вида аскезе, но не факт, что она необходима, вполне достаточно не травится всякой ерундой:)
Я не отслеживала (т.е. я не сдавали анализов и не ходила в к врачам, что бы зафиксировать свое состояние) но я почувствовала, что организм очистился, я чувствовала себя очень хорошо и до после и в процессе 21 дня. Мотивацией послужило послужило, то, что я пообещала описать свои ощущения, что происходило со мной в процессе. (другими словами, это было обязательство перед другом).
Видимо в тот момент мое сознание было готово к этому и я перенесла все очень хорошо, даже весело, после первых 3 -х тяжелых дней…