27 декабря 2016, 15:31
stuikozaМетод самотестирования при помощи форума :)
Специальная практика самотестирования предназначенная для виртуального общения.
1. Читаете комментарии и посты.
2. Глядя на комментарий или пост, берете секундную паузу и задаетесь вопросом «Что делает этот человек (своим комментарием или постом)?», альтернатива — «Что транслирует этот человек?»
3. Варианты ответов можно разложить по той же какой-нибудь шкале (а можно не раскладывать):
Желает смерти/проклинает, унижается, заискивает, ноет, жалуется, ссыт, примазывается, подозревает, не доверяет, ворчит, занудствует, создаёт хаос, ехидничает, язвит, издевается, задирается, возмущается, раздражается, злится, ненавидит, выказывает личную неприязнь, презирает, унижает, поучает, закрывается, манипулирует, подавляет, отстаивает своё мнение (себя)/воюет/продавливает своё мнение, выпячивает своё «я», требует внимания, защищается, занимается самолюбованием, упивается эйфорическим состоянием, проявляет праздное любопытство, беспокоится, скучает/развлекается от нечего делать, просто тусуется/болтает/флудит, выказывает несогласие с идей/мнением, умничает, пытается понять, выказывает интерес, пытается наладить контакт, иронизирует/стебется, практикует, заботится, пытается помочь, оказывает поддержку, сочувствует, делится опытом, выражает симпатию, восхищается, смеётся, выражает любовь, выражает радость…
4. Ответы, которые вы получаете — это ваше безупречное зеркало. Отражает как ваши больные места, так и здоровые.
Ответы, которые вы получаете, не истинны в том смысле, что не говорят о том, что человек на самом деле делает. Но истинны, потому что рассказывают о том, что ВЫ делаете, осознанно или нет.
1. Читаете комментарии и посты.
2. Глядя на комментарий или пост, берете секундную паузу и задаетесь вопросом «Что делает этот человек (своим комментарием или постом)?», альтернатива — «Что транслирует этот человек?»
3. Варианты ответов можно разложить по той же какой-нибудь шкале (а можно не раскладывать):
Желает смерти/проклинает, унижается, заискивает, ноет, жалуется, ссыт, примазывается, подозревает, не доверяет, ворчит, занудствует, создаёт хаос, ехидничает, язвит, издевается, задирается, возмущается, раздражается, злится, ненавидит, выказывает личную неприязнь, презирает, унижает, поучает, закрывается, манипулирует, подавляет, отстаивает своё мнение (себя)/воюет/продавливает своё мнение, выпячивает своё «я», требует внимания, защищается, занимается самолюбованием, упивается эйфорическим состоянием, проявляет праздное любопытство, беспокоится, скучает/развлекается от нечего делать, просто тусуется/болтает/флудит, выказывает несогласие с идей/мнением, умничает, пытается понять, выказывает интерес, пытается наладить контакт, иронизирует/стебется, практикует, заботится, пытается помочь, оказывает поддержку, сочувствует, делится опытом, выражает симпатию, восхищается, смеётся, выражает любовь, выражает радость…
4. Ответы, которые вы получаете — это ваше безупречное зеркало. Отражает как ваши больные места, так и здоровые.
Ответы, которые вы получаете, не истинны в том смысле, что не говорят о том, что человек на самом деле делает. Но истинны, потому что рассказывают о том, что ВЫ делаете, осознанно или нет.
172 комментария
Спасибо )))))
Нормальной реакцией будет не воспринимать его мучения реальностью и помочь ему их развеять :)
Твой приятель на полном серьезе считает, что у него на голове растут рога. И он рассказывает тебе обо всех проблемах ухода за рогами, как ему тяжело их носить, как трудно входить в двери, и т д
У тебя будет болеть сердце за его рога? Или ты проявишь сострадаете тем, что напомнишь ему, что рогов нет? При этом Если ты будешь яростно настаивать что их нет, то это то самое что быть уверенным, что они есть.
А если помощь означает помочь увидеть в себе вечный свет, который рассеивает иллюзии, то это импульс из реальности.
помощь в том, чтобы увидеть его относительность.
но тут опять же вопрос устремленности, на поиск новой фиксации или на осознание того как есть.
если поиск новой опоры, то это будет не помощью а нападением на святое :)))
остается описание-модель, которая удерживается (важен, уникален, неповторим).
а потом на базе этой модели, как на опоре разрастается дерево.
так ты становишься зависимым.
это ведь всё условное деление, так работает ум, его задача различать.
как ты когда-то писала — это движение против течения к источнику.
вот в направлении этого источника я и пытаюсь показывать.
А с другой стороны можно взглянуть на это как на деятельность разума по выведению наилучшей формулы отражающей реальность, наилучшего воззрения.
Многие персонажи занимаются именно тем, что вносят противоречия в комменты собеседника. С одной стороны это создает напряжение и дискомфорт, а с другой в этом есть польза, потому что противоречия заставляют думать, проверяют воззрение на прочность, насколько оно жизнеспособно…
Чтобы выйти из зоны комфорта, она должна хотя бы быть)))
Учеба, познание не всегда связаны вот прям с конфликтом и дискомфортом.
а вот когда описание претендует на нечто большее, вот тогда начинаются брожения и страдания.
если произойдет — хорошо, а если нет то нет, без проблем :)))
а контексты дело десятое :)))
Метафора.
Это как у меня есть слова. То, скажу я их или нет, никак не повлияет на то, есть они или нет. Слова ведь не вещь, которую можно вынуть, потерять или переместить. Слова, мысли и идеи могут реализовываться или не реализовываться, высказываться или нет.
и потом появится вина, за то что должен проводить а не проводит, и соответственно манипуляции на этом.
Выбор в пользу эго или духа делает не личность, даже и можешь выбором это не называть, я догадываюсь что у тебя слово «выбор» и «личная воля» связаны.
Можешь считать это такой же привычкой — следовать мышлению эго или мышлению духа. Да, эти две системы относительны друг друга, двойственны. Но одна из них ведет счастью, а другая к страданию. И не надо придумывать автора, чтобы переобуславливать мышление с одной системы на другую.
Если осуждение «просто происходит», то и прощение пусть будет «просто происходить», а потом «просто само» вытеснит мышление эго полностью. Пусть само вытеснит. Без авторов)))
вот это и есть разделение и конфликт, а дальше всё поздно.
Ещё метафора
Твоя женщина плачет и называет тебя козлом. Если ты воспринимаешь ее злость как реальную угрозу себе, то будешь с ней спорить, умножая страдание, злость и общее омрачение.
А если ты не обращая внимания на то ЧТО она говорит, понимаешь, что это просьба о любви и поддержке, просто выраженная вот так криво в силу того, что женщина немного под действием омрачухи, то обнимаешь ее и говоришь, что все хорошо, не чувствуя себе угрозы, не чувствуя себя козлом, не обвиняя себя, и твоё знание реальности, твой вечный свет сам рассеивает омрачуху.
Смотришь сквозь эго, не задевая его ни словом, ни делом, обращаешься прямо к сути. Потому что эго преходяще, а вечный свет — нет :)
Короче, кто видит, тот и прощает ( принимает, со страдает, безусловно любит, ну как настроен:)
вот
я прощу:)
Можно задавить реакцию и сделать вид что тебя ничего не волнует, или все хихоньки, надо всем угораешь, но оценку так не спрячешь.
(!_!)
(O_O)
Их даже частно не замечают.
Толи дело СЛОВА!!!
еще грань между осуждением и различением интересна, ведь прощение не делает все одного цвета.
указатели должны помогать направлять внимание в исследовании на корень/опору, а не служить критерием для оценки поведения на предмет правильности и соответствия.
Вот примерно так это работает.
Сколько не примеривал на себя сказанное тобой в посте… Никак. Мне, читая чей-то пост, прежде всего хочется понять смысл сказанного, а уж потом попытаться угадать эмоциональное состояние автора. И знаешь, мож быть я и ошибаюсь, но практически всегда нахожу несоответствие одного с другим. Наверное, не угадываю истинного настроения. А может быть смысла сказанного.
Я как раз и привожу пример, что то что видишь про человека, ничего о нем не говорит на самом деле. Разве ты считаешь себя злобным тупым придурком?
О чем он промолчал?!
Мы садились парами друг напротив друга, мальчик с девочкой, и несколько минут неподвижно смотрели глаза в глаза.
Было три задачи:
1) Замечать какие мысли, эмоции, образы, убеждения, ощущения, желания и прочие реакции появляются по поводу человека напротив.
2) Замечать в своем сознании какие по-вашему мысли, эмоции, образы, убеждения, ощущения, желания и пр. реакции у сидящего напротив человека насчет вас.
3) Замечать в своем сознании какую цель вы преследуете из момента в момент, гладя в глаза другому, и затем замечать какую по-вашему цель преследует сидящий напротив.
Дело в том, что 1 пункт отражает поверхностные слои подсознания. 2 пункт отражает глубокие слои подсознания. 3 пункт отражает слои сверхсознания. Это условные названия, ведь в сознании много уровней, но все они относятся к трем группам — подсознание, сознание и сверхсознание.
Подсознание отвечает за 99% всех реакций у среднего искателя, ведь там таится эго. Сознание это местообитание внутреннего наблюдателя, который из момента в момент совершает выбор — что и как ему наблюдать. Сверхсознание это область, через которую проникает в сознание Высшее Я, Душа, Святой Дух, Ангел Присутствия, Духовный Созерцатель, Атман (это всё синонимы, из разных традиций). Сверхсознание вызывает 1% умственной активности, направляющей среднего искателя к искомому.
Всего лишь гладя в глаза, можно все это выявить. Чтобы усилить практику, мы касались лица — ладонью на щеку сидящего напротив, и продолжали смотреть. Тогда реакции обычно усиливаются. Далее, касались центра груди (одним пальцем или ладонью, как позволит партнер). И наконец, касались паховой области. Тут возникают самые бурные реакции. Ведь тема секса, даже если она кажется проработанной и оставленной позади, на самом деле является символом двойственности и объединения пар противоположностей. Поэтому, если вы не укоренены в недвойственности (= сверхсознании), тогда и тема секса будет все еще вызывать реакции подсознания. То есть, только мастер адвайты может «похвастаться» достаточно очищенным подсознанием (как минимум от 70% реакций, читай от 70% эго). Если же вы сиддх, для которого пропала разница между двойственностью и недвойственностью, тогда у вас вообще нет подсознания и сознания.
Когда мы проделывали это с друзьями, то некоторые даже видели искажение лица у партнера (мы еще менялись партнерами иногда), а порой и совсем иное лицо или иное существо вместо человека. Некоторые видели страшные выражения лица у партнера. Некоторые ощущали энергетические всплески и взрывы при контакте. У всех так или иначе появлялось сопротивление в какой-то момент (сопротивление это самая глубокая реакция эго). В общем, было множество самых разнообразных реакций, их все здесь не хватит места описать. Тем, кому интересно, проведите такой же эксперимент с друзьями и сами все увидите. Главный результат этого эксперимента — все убедились раз и навсегда, что восприятием (хоть через органы чувств, хоть умственной интерпретацией) управляет в основном подсознание. Сознание редко делает выбор в сторону сверхсознания, так как увлекается реакциями, самые сильные из которых — желания, страхи и сопротивление. А при проявлении сверхсознания, обычно сидящий напротив воспринимается как просветленный, святой или духовный учитель, при этом осознается единство наблюдателя и наблюдаемого.