Телу не нужна еда, психике нужны эмоции!:))

Для меня актуально здоровое растительное питание и вопрос срывов на вареную пищу стоял довольно долго в острой форме, я никак не мог понять, почему прочитав столько книг, просмотрев кучу лекций и даже побывав на ретрите и понимая весь вред вареной еды, все равно срывался и затем корил себя и это все выливалось в агрессию к окружающему миру и так по кругу. Кое-как перестройка все-таки шла и я уже нашел неплохой баланс в психо-эмоциональном плане, но последнее время мне нравилось все больше ходить по супермаркетам (особенно на голодании) и смотреть на еду, мне казалось что я так себя проверяю на определённые продукты. И естественно появлялось желание ощутить вкус сладостей или выпечки, кофе… Мне казалось что дело в физической зависимости, как у алкогольных или любых других наркоманов, тело ломает и нужно перетерпеть, отчасти это так, но не совсем. Естественно я часто попадаю в ситуации когда люди на традиционном питании спрашивают почему я не ем мясо, я обычно отвечаю встречным вопросом: А зачем вы его употребляете? И вот после очередного одинакового аргумента — «Я без мяса умру!», я задумался, как люди могут верить в такую чепуху, ведь для меня всегда было очевидно (даже когда я сам ел мясо), что умереть от этого невозможно, вот же передо мной вегетарианец живой здоровый. И тут я задумался, что я оказался в такой же ситуации по отношению к синтетическими сахару, кофеину и термофильным дрожжам:) Копая глубже я понял откуда растут ноги у моего хобби гулять по супермаркетам и я увидел, что мы привязаны ко вкусу, тот в свою очередь вызывает эмоцию, которая сидит в нашем бессознательном, а та в свою очередь появляется от ментального убеждения из сверхзознательного, что она часть независимого я. Вот такая иерархия управления нашим умом. В общем в бессознательном были привязки к эмоциям радости и наполненности к определённым образом из детства, которые не были видны в сознании и только когда я начал по немногу вспоминать, как мы всей семьей ходили пред праздниками например по магазинам и покупали сладости, мороженое и т.п. и естественно мне казалось, что если я не буду продолжать этого делать, то эта эмоция умрет и жизнь станет неполноценной и как будто целая часть меня умрет, вот же абсурд!:)
Я хочу предложить пару простых практик для того, чтобы помочь людям достать из бессознательного в сознание свою определенную эмоцию для растворения ее фиксации над вами.
1. Тотально насладитесь ею, идите в кафе желательно один, выключите смартфон, купите свой любимый продукт и смакуйте медленно и с наслаждением ни на что не отвлекаясь, вы увидите с первого раза на сколько это действенно, возможно вам понадобиться 3-5, может 10 или 20 таких практик, но зато 21 уже не вознинет, вы явно увидите образ и эмоцию что контролирует вас.
2. Более продвинутая практика, вы представляете не сам вкус продукта, а концентрируетесь на ощущениях организма (тяжести, головной боли и т.д.), после его употребления, это поможет увидеть что оно того не стоит.
Почему для меня это важно, да потому что легкое питание открывает резервы организма и высвобождает кучу энергии а значит духовные практики делать легче, повышаются вибрации. На голодании особенно хорошо практиковать медитации и самоисследование, так как понижается ментальная активность.
В заключение хочу сказать, что пусть веганов сейчас 1%, но если мы будем говорить об этом в ближайшие годы ситуация может измениться, когда будет 10%, это будет точкой невозврата. Посмотрите трезво на животных, на хрюшек, телят, они мыслят с чувством юмора, дельфины дают друг другу имена, а мы их предаем и пускаем под нож, держим в рабстве, используем в жестоких цирках. Если исчезнут пчелы, погибнем и мы, они для нас важнее чем мы для них. Будет обидно если мы как человеческая цивилизация разом все закончим. Отправят нас в места не столь отдаленные куковать по мирам сансары:))

Желаю просветления всем существам, во всех мирах!:)

П.С.Хотел записать видео, но оказалось не так просто говорить на камеру:))