5 сентября 2017, 14:17
mike192Как сняться с боли?
Привет всем! Кто может подсказать о том как сняться с сильной психической боли? Все попытки что-либо сделать приводят к её усилению многократно и реально хоть на стену лезь, ад полный.
393 комментария
прими решение отпустить боль, страдай,
так, чтобы увидеть со стороны, о чём это всё,
и прибудет облегчение и, возможно, знание…
Но мы о оболи забыли. Боль бывает у любых видов темперамента
Стоит попробовать все варианты прежде чем их отбрасывать.
:)
Вообще человеку больно… разве тут нет тех кто проходил это и не философскими там рассуждениями и не изнуряющими самоисследованими спасаются от боли.
почему люди впадают в бессознанку в момент смерти, потому что не тренировались:)))
Войти в неё и стать ею самому, будь ею, будь просто этой болью..., не отвлекайся мыслями ни на что.
Проживёшь её и она пройдёт…
Насладись болью))))(((
На мой скромный взгляд, на данном сайте нет ни одного Истинного Мастера! Ибо им здесь просто нечего делать! Отвечать на бессмысленные и глупые вопросы или вступать в интеллектуальные перепалки совсем не их профиль!
Дальше вы там много говорите о том, что ни одного нормального специалиста здесь тоже нет.
Зачем такие серьезные вопросы задавать таким же как сам ослам? Вы же все равно ничего делать не будете из того что они предложат.
Все будет хорошо! Обнимаю нежно!)
А на другом конце кайф, Ира, не тупи. Такой по силе кайф, как и боль.
Я рассматриваю как недостаточноть СЧАтья и Достаточность. Т.е. сравниваются два состояния.
Мучается и страдает всегда только эго, которое отождествилось с мыслями или телом! поэтому, когда смотришь на него пристально, оно бежит тут же!
А ваши три угла это только занять себя кубиками лего в ментале. Если у человека есть на это свободное время, ну можно так праздно попроводить дни) Но, если у че-ка серьезное страдание, кризис, действительная проблема, то метальный завар, все усугубит. Нужно вопрошать, разворачивать ум от объектов.
что такое божья милость? если ты ожидаешь чего-то когда-то, то это идея, от которой стоит отказаться, т.к. она тебя увлечет в страдание по поводу ожидания.
просто будь! здесь и сейчас будь! больше тебе ничего не нужно)) даже бог — это твоя идея, которая есть, потому что ты есть...)
в бодр., как и во сне, мир появляется вместе с тобой. твое бытие первично, мир его заимствует от тебя, поэтому и кажется таким живым и двигающимся, когда ты на него смотришь, а когда не смотришь, он перестает существовать, рассеивается, как сон.
и предлагается начать двигаться к причине этого мира, замечать ее, переводить и туда взгляд. конечно, в глотку это никто не затолкнет, но, хочешь верь, хочешь не верь, это метод, описанный множество раз многими Джнянами, и он рабочий.)
или давай поставить вопрос так: ты делала многое, многое перечислил. скажи, ты удовлетворен в данный момент?)
про смерть, кстати, картиночка попалась)))
По поводу глубокого сна не знаю честно, что там за осознавание.
Это хорошее замечание, спасибо!
чо не спишь?)
Человека паука смотрю самого первого по ТВ 1000acton :))
Мой самый любимый герой детства:))
адвайта не удерживает и не закачивает никакие образы. она говорит, что ты вообще не эти образы, ты не то, что о себе думаешь, чувак!) не это тело, не ум. это мысль может быть с содержанием образа себя такого-то, но ты не эти мысли.
если вам нормально в мире снов — делайте что-то с образами, меняйте. Я-есть-такой-то на я-есть-теперь вот-такой-то.
если надо, что-то большее, познать себя, то все «такой-то и сякой-то» убирайте.
решать вам)
образы — ложь. что вам дадут манипуляции с ними? ну одну ложь поменяете на другую, один сон на другой. и что?
собрать какое-то представление о себе (типа я добрый, хороший), чего, кстати, спонтанный ум делать не будет, ибо зачем на себе ставить штамп и сужать огромное количество действий до короткого описания, ясно же что это фигня.
так вы предлагаете потом еще шаг — откапывать второй образ, который там тоже есть!
вот уж не было печали!))
ну да, если вы поставите себе задачу описать себя как-то (куцее описание дадите, типа — добрый христианин и порядочный семьянин), то при желании можно найти антонимы этим понятиям. покрутить это в голове. и что это дает вам?
т.к. конфликт — это одна мысль, появившаяся в моменте.
Будьте не конфликтующим и что-то делающим с конфликтом! а просто будьте!)
Давайте определимся с вопросами. Какие именно вопросы стоят перед вами. Если это вопросы вашего существования, смерти, страхов и страдания, то чем вам поможет сравнение одного образа с другим?)Ну был нытик, который боится смерти, потом будет самоусовершеноствованный нытик, который так же боится смерти)
ситуация определяет поведение, я просто естественно знаю, что мне нужно делать. зачем мне такая глупость, как сидеть и описывать, какая я в данный момент, а потом еще придумывать, с чем бы сравнить))
Вот сейчас есть новая тема про Противопоставление.
Да, там пласт. И есть как бы разные подходы к этому.
Я их кучу перепробовала. Так как сама так сдыхала, но я рыла и рыла как крот.
Почувствуй так сказать воочию… свои булки)
А смотреть на булки)) — точнее на опорность как естественное ощущение человека. Это не значит, что лупится без конца на задницу свою)), или на стопы, а как взгляд и ощущение станет энергетичней что-ли со временем и безусильно. Ведь внимание само обращает внимание на то что болит, а вот о ощущении естественном забыло)
Я тебе внизу там написала предложение. А сейчас мне надо уже ко встрече готовиться) мне надо уходить!
так как, когда сильная боль… здесь уже не до Атма-вичары! её нужно делать в более-менее спокойные моменты… периоды жизни; тогда и накрывать будет реже и не так сильно!
1. Наблюдение, с помощью которого можно проходить сквозь боль, рассеивать ее, нырнув в нее полностью.
2. Атма-вичара
3. Размышление, сомнение в привычках, проверка своих верований.
Это все в совокупности останавливает ум, делает его спокойным и однонаправленным…
Но я к тому чтобы ты не обижался. Видишь сколько людей пришло. Значит не безразлично им.
А потом сами все такие же, страдальцы. От этого и поиск начался.
Или к любому другому Мастеру, которому доверяете!
поэтому и пример такой. может дойдёт
Поэтому лучше лишний раз показать человеку, как это выглядит со стороны, авось и начнёт чёто проясняться.
твоя тема))
доброй ночи)
Я минус один сняла)
Спроси себя, кто я в этой боли и гляди туда почаще, и когда-нибудь… далеко не сразу, брат… но ты увидишь, что ты и есть этот кайф. А потом следующий шаг: аккуратненько отклей бирочку «я» от кайфа. И позволь его себе так же, как позволил боль. Ты увидишь, что боль и кайф здесь и сейчас, ОДНОМОМЕНТНО. Переживаются и присутствуют. И для этого не нужен никакой «я».
Нет) Но я слушал людей, которые перестали страдать, и пытался понять их. Учился у них напрямую и вприглядку, старался не пропускать ни единого слова. Но всё равно никак не мог поверить в эту парадоксальную мысль, что сам себе устраиваю эту боль и прусь от этого! Как так?? А потом просто увидел, насколько сладка эта боль. Просто увидел, как эта медаль с двумя сторонами иногда переворачивается, и боль вдруг сменяется блаженством))) И двигатель всей этой темы — блаженство!!! ))))А потом просто перестал получать блаженство таким извращённым способом, и позволил его себе переживать почаще)
Я говорю только то, что видно из твоего короткого поста. И стопудово уверяю тебя — это наркомания. То, что все твои попытки что-то изменить заточены лишь на усиление боли. И даже слова наркоманские — сняться (спрыгнуть, слезть) с боли. Всё ради кайфа, любая боль подойдёт, чтобы его переживать. А ты ещё и усиливаешь эту боль, потому что с обратной стороны кайф тоже сильнее. Одному тяжело будет, найди мастера, найди человека, который увидел суть страдания, как это до смешного просто устроено. Общайся с ним как можно больше, учись у него, приезжай на сатсанги, работай индивидуально. Только так. Будешь пытаться справляться один — будет продолжаться такой самодроч на эту кайфоболь. Пока психика не даст трещину (а она не железная), и тогда уже будет поздняк метаться. Удачи!
сдача — это не то, что ты можешь проделать, это меч выпавший из обессиленной руки воина, вот что такое сдача.
Волшебной таблетки нет. И даже если кто-то возьмётся тебе помогать, что очень маловероятно, то всё равно придётся разбираться
Представь, что я спрашиваю «Как избавиться от боли? » и на вопрос «Какой боли? Что болит? » не отвечаю.
При этом обижаясь на нежелание помочь и давая понять что предлагающие помощь могут лишь «Бла-бла-бла !!!».
Мне кажется что пора уж признать, что чего-то ты хочешь (не хочешь) больше, чем избавиться от боли.
Иначе уже давно бы всё рассказал. Так помощи не просят.
Хотя вру. Женщины любят надуться и сделать мужчину виноватым, намекая что он сам должен понять чего она надулась.
испортишь все представление.
:::
К. Ренц.
Это ничего не меняет. Могу тебя пожалеть если хочешь
Вот представь, ты нанялся работать на дядю, пашешь 14 часов в день просто адски, во всём себе отказываешь, а он денег не платит, месяц, два… Через полгода вдруг заплатил, ты такой порадовался, думаешь, ну всё, теперь деньги будут, ыыыы! А он на самом деле просто простимулировал тебя, чтобы ты не ушёл никуда и не сдох, а потом ещё полгода тебе не платил, и вот ты уже почти подыхаешь. Ходишь жалуешься всем, все тебя посылают вежливо и не очень)) А один возьми и дай денежку — и ты сразу воспрял!)) И вроде полегче. Вот это вот жалость так работает.
Понимаешь аналогию? Вопрос, а может просто найти другую работу, где нормально платят?
Замени теперь в этом рассказе деньги на любовь, а дядю на эго и получишь свою ситуацию.
Ходишь и клянчишь на сайте любовь, вот как это выглядит. Но попрошаек никто не любит.
Поэтому раздавливайся и раскрывайся. По немного, насколько можешь.
Но другого пути нет. Нужно рассказывать что болит, как болит, где болит… Начни хотя бы себе это проговаривать.
Что нравится, что не нравится, что возмущает, что бесит, чего боишься и т.д.
Гуляют все, все открываются!)))))
А лучше иголку с ниткой найди)
А то как я понимаю ты в полной жопе, и у тя конь не валялся в плане понимания хотя бы на теоретическом уровне.
Есть правда ещё один способ, напряжный только — заняться чем полезным: помыть посуду, убрать квартиру, построить дом, воспитать сына, колодец, сад… Можно пойти на войну… вобщем тоже богатый выбор и тоже надёжный.
А про суицид вообще в инете писать во первых противозаконно, сайт могут закрыть. Во вторых очень глупо, так как ты вообще не знаешь в каком реально состоянии чело находится. Ты сильно рискуешь.
2 дня назад
breakingmash
В Москве покончил с собой замглавы межрегионального бюро кадастровых услуг. Телеграм канал Mash опубликовал текст предсмертной записки без цензуры:
1. Кремирование!!! Никакой христианско-православной ***ни устраивать не надо, кто бы и что не говорил.
2. Никаких сборов, поминок и прочей ***ни не нужно. Чем тише и при меньшем количестве людей, тем лучше.
3. Все решения, касающиеся меня, моего имущества и моих вещей может принимать мой друг Саша.
4. Хотелось бы обойтись без вскрытия, так как его результатом будет передозировка героином.
5. Ира, не плачь, выпей коньяку.
Сейчас Нет так как Должно быть! И все! И сопротивление этому. Вот принимаем или прощаем сначала Себя в сопротивлении, потом то чему сопротивляемся. Вот этой ситуации. Вот этой жизни. Потом смотрим а чего быть Не должно. Ну вот так так и так. Описываем. Это Минус против которого ты воююешь! А под ним спрятан Плюс = как ВСе Должно быть! Как некий Идеал. ВЫнимаем этот Плюс на свет божий. Кладем в одну руку Плюс, во вторую Минус. И тогда они УЖе не противопоставляются друг другу, а даны как бы в относительном сравнении. Просто Две Идеи в голове. ОДна про Прекрасный Плюс, вторая про Ужасный минус.
Пока тебе писала свою ситуацию рассмотрела очередную) гыгы
advaitaworld.com/blog/61106.html
advaitaworld.com/blog/61330.html
Посмотри тебе какой ближе. Мы все эти подходы на встречах рассматриваем на примерах. У кого где затык. Нарабатываем как бы навык.
и смотри,
и вдь, что ты не это,
проорись, приколись)
Я тебе пост скинула как это я делаю.
Ну вот так…
Есть ты и есть страх. И ты этого страха не хочешь ведь да?
Прости себя что этот страх отталкиваешь изо всех сил, борешься с ним или его боишься. Ну короче не хочешь!
Прости этот страх что он пришел.
Прости саму Идею, сам конфликт — что Страха быть не должно! Просто вообще в природе. Это тот Минус что ты отталкиваешь от себя.
А под Минусом всегда как бы спрятан Плюс. И он не виден. Это как бы противоположность этого Минуса. Т.е. в данном случае — это Смелость видимо.
Т.е. есть два явления Плюс Смелость и Минус Страх. И вот ты их бери как бы вместе и смотри на них. И она просто явления. В уме описанные вот так, и они не протиопоставленны друг другу, а просто даны в относительном сравнении. Они относительны. Ну как белое и черное. Вот где кончается страх и начинается уже смелость или бесстрашие? Есть ли между ними такая четкая граница?
Вот есть страх и ты его как бы видишь перед собой.
А откуда видится этот страх, ну как бы за счет чего? Для того чтобы он проявился должен быть некий контраст. И вот откуда ты смотришь нет страха и мало того что его там нет, но там есть вот эта Смелость, бесстрашие, как неуязвимость. Но оно как бы не видится, так как все внимание залипло на борьбе со страхом.
И вот так видится эта пара. Вместе. И с ней проделываешь тот же фокус, как и в предыдущем примере. И эта думальная пара как бы схлопывается. И там выходит какое то переживание на первое место. Может быть Покой или Умиротворение.
Ну вот как то так...) Удачи!
SS Rush, [08.09.17 16:24]
[In reply to Elena Stuukstly]
Я эту тему противопоставлений оч просто понимаю. Да она такая и есть. То что ты видишь (знаешь, чуешь) «вовне» неизбежно угрожает и покушается тому, «откуда» ты видишь. И тут момент такого легкого фокуса. Ты просто представляешь — а чему может угрожать то, что «вовне»? Ну например болезнь? Болезнь угрожает здоровью. Несовершенство — абсолюту, совершенству. Запутанность — ясности.
И тут нужно просто ПРЕДПОЛОЖИТЬ, что угроза не тебе, а вот этой второй стороне. И просто поискать ее — нет ли ее в проживании вдруг, раз угроза так неприятна
Оберегаемая от покушения сторона всегда тут и всегда прямо ты и есть
У меня все проще, так как я описала)
Есть Я и НЕЯ — Страх и есть конфликт между.
Прощаем Я, потом НЕЯ — страх, потом конфликт. Т.е. чего быть не должно — Страха.
Смотрим какой Плюс рождает минус, там есть Идея Бесстрашия. А еще точнее вообще переживание — состояние Бесстрашия или Смелости, Неуязвимости.
Так выходим на то, что противопоставлено. Смотрим как на два равных Явления, Состояния что УЖЕ сейчас есть в опыте. И это уже сравнение. Плюс и Минус как дуальная пара схолопывается.
Я для этого и дала коммент Раш, она как раз хорошо про это написал.
Противопоставление и рождает этот третий угол Я.
Вот пример есть Я и есть страх. Противопоставление. И Я занимает как раз место вот этого Бесстрашия, Неуязвимости. Когда вынимается вот этот опыт Неуязвиомсти, как противовес Страху, то для Я нет места. А есть просто два явления, которые существуют как контраст друг для друга.
Думаешь минус вынесенный наружу реален типа?
Я уже думала про это.
У меня страдания реальны, следовательно и страдаюший…
Попиши мне еще чего нибудь… Я так понимаю что ты видишь какой то затык и мне его показываешь, но мне так не видно пока(
Ты мне еще как нибудь покажи, чтобы я увидела. Я может правда чего то не вижу!
А так я не понимаю, не слыше(
То, что Страх, тот что переживается это и есть уже Я? Ты про это?
Я это все прям вижу. И противопоставления и схплопываются так.
Ты видео посмотри ил пересмотри, пост Сашин перечитай. Мой про Прощение. Может быть вкуришь)))))
Страх — это то от чего бежишь — это минус.
А что там как Плюс? Вот этот опыт и вынимаем. Панимаешь?
Вот пост advaitaworld.com/blog/61106.html
Я прям все расписала по шагам для ленивых.)
Делай рази делай два. Чем чаще это происходит тем легче и быстрее делается.
И вот это разделение на Я и НЕЯ как бы работает на любом уровне. Ее Давал Дракон. Это Прощение по Дракону. Мне понравилось и я вывела вот такой механизм.
И это работает даже на безличностнм противопоставлении, не обязательно там где есть какие то образы личностные.
Даже на таком уровне как отождествление например с Покоем.
Вот этот Плюс который хватается и минус, который отталкивается и есть то что Противопоставляется.
Поэтому я и дала второй вариант, когда если ты видишь страх, то смотри сразу чему он противопоставлен. Но как мне кажется без понимания и без определенного навыка это сделать сложнее, чем вот такую 4 шаговую практику Прощения.
И это и есть разделение на Я и НЕЯ.
Поэтому первый шаг, прощаем Я в том виде что есть. Хоть образ меня такого то, хоть безличностное какое то явление, хоть энергетическое. Это про разделение на ЛЮБОМ уровне. Понимаешь?)
Причем вот эта Плохая Жизнь прям видится очень объективно плохой…
если не увидел что это
Тут важно, что именно видится. Точно ли оно именно то, каким видится, что именно это такое.
Извиняюсь, если не поможет.