avatar

Смотреть в «Я есть»

Вчера был важный день, хотя я сидела тупо дома за компом, на сайте здесь. Заготовки на зиму делала, с головой маялась болевшей…. Интересно, кстати: после двух недель в горах и на море кровь очистилась видимо, приехала, съела несколько бутербродов с ветчиной из индейки, вкуснейшая вещь)). И больше суток мучалась интоксикацией. Не могла понять, что случилось, пока не повспоминала, что я там ела…

Вчера я ощутила смену состояния некоего базового. Чуток трезвее стала как бы. Еще на одну черточку по шкале.

Эту «черточку» хочу обозначить сменой аватарки. Поставила Волчицу.

Волчица символизирует для меня близость к естественной своей природе, она живет в стае, она верна, обладает ясностью состояния. То есть, в нашем человеческом варианте — без эмоциональных колебаний и качелей. Когда надо добыть еду, добывает, когда нет-отдыхает. Когда надо охранять территорию – она охраняет. Когда надо дать новую жизнь, она делает это. Прямо и бескомпромиссно служа своей природе, сути, предназначению.Она серьезна и точна в движениях, но она может быть и игрива. Четко знает свою территорию.
И, когда она такова, сквозь физический облик такого существа просвечивает красота, грация. И вокруг мир (отражение этого облика) тоже становится красив.

Так вот. Я хочу декларировать для самой себя намерение на регулярность самоисследования.

Вчера на сайте здесь прочла текст «Охота на Я. Эдвар Музыка». Очень четко и понятно написано про практику самоисследования. Распечатала и положила себе на стол как инструкцию к применению.

Я обнаружила, что я до определенной степени уже ощущаю «Я есть», есть четкое самоощущение чувства тела. А дальше надо практиковать возврат в это «Я есть», удерживать внимание, и стараться увидеть ложные «я», наблюдаемые тем самым безмолвным и трудноощутимым «свидетелем». И как только он будет ощутим, он тоже становится ложным Я.

Поскольку мы социальные существа, для эффективности практики важна поддерживающая среда. Здесь я буду писать дневник самоисследования — все «в теме» здесь. Уже сегодня я сидела в медитации, наблюдая «Я есть» с вниманием. И буду описывать это.

Важна постановка цели. Какова моя цель в этом процессе? Не хотелось бы бросаться громкими и пафосными словами. Банальная и очень простая цель моя, как «человека живущего», это ощущение здоровья и счастья.

Счастье каждый ощущает от разного уровня, так сказать, вещей.

Я опытным путем установила, что субъективное ощущение «счастья» возникает у меня, когда я соединена с Высшим нашим началом и живу из этого состояния.

На этом вводную часть оканчиваю.

Про вчерашний день хочу поделиться… Четко, больно и одновременно освобождающе увиделась и осозналась тщетность потуги идеального контакта с миром и людьми в рамках неких принятых в культуре, в социуме ожиданий.

Начинаешь действовать из открытости и честности, искренности и тепла, и в ответ может ничего не происходить, или даже наоборот происходить, человек закрывается, отталкивает.

У меня есть мини-история влюбленности в одного парня, на примере которой я четко увидела, и безопасно увидела, не страдая, все эти выкрутасы собственного ума.

С подругами вчера имели переписку про разные истории отношений, в которых открытость и глубина одного абсолютно не означает того же самого отклика у другого.

Гендерные вопросы, отношения мужчин и женщин крайне запутаны в нашем обществе.

Табуированы к осознанной проработке не только в социуме, но и во внутреннем мире, где царят наши ограниченные убеждения.

Единение с другим человеком, по сути, невозможно. В том понимании, чтобы чувствовать и думать одинаково и синхронно как одно целое. Всегда каждый будет в мире своих грез.

Ясность осознания этого отрезвляет.

Жизнь без таких вот ожиданий – попускает.

Всегда, в любом случае, мы одни в этом мире наедине с самим собой. Где Я (имманентное)= Бог (трансцендетное).

Сейчас я намерена любое свое эмоциональное состояние рассматривать через призму самоисследования.

Смотреть в «я есть».
Понравилось (6):  1234, Prostovv, sergiy, absolutus, Gonzo, MentalTregger

49 комментариев

avatar
Прочитала половину))ну ты молодец солнце! гребёшь по всем фронтам…
Я уже давно волчитцу на телефоне, на главной поставила:)
avatar
Да, длиннопост)) Сама пришла, волчица сегодня утром.прямо перед написанием поста. Скинул мне один чел знакомый, пожилой человек и вообще не в теме, картинку в ответ на приветствие. Так без Повода. И я сразу поняла, что это моя новая ава))). С серьгой в ухе
avatar
avatar
А у меня вот эта выбралась
avatar
Куда в Я Есть смотришь подруга?
avatar
+1
А дальше надо практиковать возврат в это «Я есть», удерживать внимание, и стараться увидеть ложные «я», наблюдаемые тем самым безмолвным и трудноощутимым «свидетелем». И как только он будет ощутим, он тоже становится ложным Я

когда пребывание в яесть более-менее устаканится, можно начинать слегка отпускать это удерживание. видя безусильность того, что есть. и не нужно стараться видеть ложные «я». раз что-то видится — то это уже не может быть истинным. в этом простом факте нужно расслабиться. а поиск ложного вносит лишь напряжение, что вредит практике.
avatar
спасибо, кстати, я так и поняла для себя тоже, да. У меня не устаканилось, возвращаю себя снова и снова в это «я есть». а расслабиться в том, откуда все видится. в том, что смотрит мною.
avatar
Кто может смотреть тобою? Что за разделение?
avatar
Ну он пишет об этом.
avatar
Мало ли кто и чего пишет, проверяй всё спрашивая-так ли это?
Ум делит… так ли это? Смотри как крутится блин-то чёрное то белое, то плохое то хорошее, то я то не я
И кто наблюдает это? Разве ему нужна Гульнара(образ себя) для того чтобы наблюдать блин целостно.
avatar
Нужна конечно Гульнара. А иначе зачем она явлена вообще)))? Так то? Есть ли что то лишнее у бога?
avatar
У бога много инструментов для творения, как и у Гуленьки… взяла куколку, заигралась в неё… так и день прошёл. И где только Гуленьки в это время была а?
avatar
ну да. А где она была, незнаю))
avatar
Её же небыло… пока мама не сказала- Гуленька убирай всё и быстро кушать.
avatar
возможно, не было, но… я вроде так не чувствую. Сосредосточена смотреть в Я есть. Связка тело-ум распознана но не обесценена и не видится, как номенальная. Видимо Гуленька жива
avatar
Зачем чему то видится раньше времени… отпусти всё не нужное…
avatar
ну вот гуленька пока что нужное)) я есмь Гуленька, ха))
avatar
Замечательно! Раз нашла Гуленьку, тогда разберись что определяется этим словом? Что придаёт пустому слову такую значимость? Это типа как высыпать содержание сумочки и рассмотреть все предметы на необходимость… Ты же к Богу собралась:)
avatar
это слово не пустое. Оно обозначает индивидуальное сознание. Его можно и другим словом обозначить, любым другим именем переименовать, оно все равно останется
avatar
Я понимаю, что ты пытаешься показать мне ложность эго-структуры Я.
avatar
Падажди, исходя из написанного вопрошая- что есть Я ты ищешь эго структуру?
avatar
Я просто ищу «я есть» пытаясь «упасть» в свидетеля всего. Как если отступая назад и назад
avatar
Так и буть им, отбросив всё… просто безмолвный свидетель произходящего, прямо сейчас.
avatar
Когда вспоминаю…
avatar
Всё дело практики…
avatar
Конечно останется как пустое слово для коммуникации.
avatar
У меня только один вопрос.
Вот есть я, это субъект.
Другими словами то, что воспринимает, действует, занимается самоисследованием.
И есть вот это «есть», существование, первый атрибут субъекта, то что про него можно сказать.
Почему бы не смотреть в я?
Зачем это прилепленное есть?
avatar
Вот есть я, это субъект.
когда ты говоришь «есть я», то разве «есть» это атрибут?
вообще, когда ты о чем то говоришь это подразумевает что это существует (есть) в том или ином виде.
атрибут это свойство того, что уже есть.
avatar
Сагуна Брахман (лит. «абсолют с качествами» ) — философское понятие, означающее абсолют, обладающий определёнными качествами в противоположность «Ниргуна Брахман», абсолюту, не обладающему никакими качествами. Термин произошел от санскритского saguṇa IAST (सगुण) «с качествами, гунами» и Брахман (ब्रह्मन्) «абсолют».

Это из Википедии.
Ниргуна Брахман не обладает никакими качествами, ему даже не нужно «быть», чтобы быть.
avatar
и?
как ты смотреть собрался на Ниргуна Брахман?
avatar
Как на обратную сторону всего что происходит.
Он не отделен.
avatar
бред.
avatar
Выходит за рамки твоего опыта
avatar
Ниргуна Брахман и есть за рамками любого опыта.
avatar
Ладна, давай оставим его в покое.
Про него даже нельзя сказать что он есть, что он существует.
Он и существует и не существует.
Вот отсюда как раз существование как один из атрибутов.
Потому что субъект так же и существует и не существует.
Существование, проявленность, бытийность для него первая характеристика.
avatar
Он и существует и не существует.
нет, это неправильно, ты так себе мозг вывернешь.
он не существует для человека в виде опыта.
Осознание — это уже то, что не может быть опытом, потому что любой опыт осознается.
а Ниргуна Брахман еще на уровень глубже, там даже название это уже многовато, вот как его определяют, а не то что там существует/не-существует.
avatar
фотография яблока тоже существует и не-существует.
если не говорится «в виде чего существует» то получается вот такой парадокс.
но если задать вопрос «в виде чего?» то все становится на место.
не-существует в виде яблока, и существует в виде листа бумаги с изображением яблока.
avatar
Я-есть — это уже про Сознание.
Если ты хочешь пойти глубже, к источнику Сознания,
то есть к самой субъективности, то есть уже будет первым атрибутом.
Там только субъективность без всяких характеристик.
avatar
это ты сам придумал, или это очередная драконовская идея?
avatar
Почитай последний текст Лешего,
там про это тоже
avatar
где читать?
avatar
Здесь #леший
avatar
если ты хотел дать ссылку, то у тебя не получилось.
avatar
почитай лешего проста…
avatar
Поиск сделай)
avatar
Кому смотреть? Тебя нет, нигде, нивчем, никогда. В есть, все что есть, осознается как прилепленное, как атрибут.
avatar
А кто это утверждает?
avatar
Кто осознает есть, как не — я
avatar
И что?
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.