19 октября 2025, 12:04
Внимание
Чёткий разбор основного инструмента — внимания.
Советую посмотреть, полезный канал для тех, кто реально практикует.
Советую посмотреть, полезный канал для тех, кто реально практикует.
40 комментариев
Растворив негатив, растворяется и позитив, как такой баланс?)
Используемая модель МакЛина устарела: внимание и осознавание не централизованы в стволе мозга, а распределены по таламусу, лобно-теменным сетям и лимбическим контурам. Поэтому аналогии вроде «включатель сознания» или «продюсер психики» целесообразнее трактовать как символические описания, а не как биологические факты.
Сильной стороной работы является концепция трёх «режиссёров» — тела, психики и личности — и идея отделения внимания от их автоматизмов. Это точное феноменологическое описание структуры практики осознанности. Если автор уточнит, что под «отделением» имеется в виду не физическое или нейрохимическое разъединение, а распознавание этих процессов как объектов наблюдения, то смысл станет чище и точнее.
Тезис о создании души нуждается в переформулировке. Более корректно говорить не о «создании чего-то нового», а о «стабилизации внимания в состоянии без содержания». Это устранит противоречие с предыдущей идеей о существовании изначального осознавания.
Заключительная часть, в которой говорится об омоложении и нейрообратимости как следствии духовных практик, остаётся гипотетической. Это красивая и поэтичная гипотеза, но без экспериментальных подтверждений она не может претендовать на научный статус.
В целом, философская часть концепции убедительна, но нейробиологическая требует уточнений. Если автор разведёт метафизику и биологию — обозначив первое как язык символов, второе как язык эмпирии, — его система станет цельной, логически непротиворечивой и понятной.
думаю, он находится в процессе словесной формулировки своего опыта.
здесь согласна, всё влияет на всё. Но и я, находясь на своем уровне понимания и наблюдения, вижу, что само тело очень качественно работает, если ему не мешать, а также тело находится в связке со всеми телами, а центр корректирует всю систему, давая информацию в виде мыслей и т.п.
Согласен и с тем, что тело работает без помех, если не вмешиваться из избыточного контроля. Но когда мы говорим о «центре, корректирующем систему», важно не спутать наблюдение с управлением. Осознание не корректирует — оно освещает. А корректировка — уже проявление одной из функций, происходящих в этом свете.
Ваш отклик показывает, что смысл был услышан по сути, а не по форме. Именно это и подтверждает, что процесс выражения опыта важнее его теоретической кристаллизации.
Ролик построен на утверждениях, которые подстраиваются одно к другому. Симпатичная картинка. В рамочку и на стену.
У меня есть куча родственников, с которыми очень редко общаюсь по телефону. Содержание этих разговоров сводится к рассказам как они все болеют и как у них всё плохо. Иногда у меня спрашивают " а как ты?" — на что всегда отвечаю, что хорошо.
Но однажды я загремел в больницу, «пережил» клинику, и родственники о том случайно прознали. Каково же было их возмущенное удивление, которое выразили одной фразой «но ты же говорил, что всё хорошо! — почему не говорил, что есть проблемы?!».
Единственный опыт, который имеет смысл в адвайте — что-то типа: действия происходят, события случаются, но никакого действующего нет.
Я не утверждаю, что я прав. Просто использую некоторые ситуации, чтобы себе кое-что напомнить.
А увидел из ролика только ту картинку, какую увидел.
Я не могу назвать себя «практик». Только учусь, хотя всё понимаю и принимаю.
Интересно куда пойдет автор из своего понимания?
Он вышел к пределу(этапа?)
Что дальше?
Кто либо видит?