Дзадзэн медитация. Введение в практику в Одессе

Дата и время:	29 апреля 2018 14:00 — 15:30
Адрес:	г. Одесса, ул. Еврейская, 58, магазин "Логос"
Контактный телефон:	+380937994112, Наталья
E-mail:	samanta.dory@yandex.ru
Стоимость участия:	100 грн.

Состояние, которое испытывает человек, когда он просыпается от глубокого сна и ещё до того, как идентифицирует мир, описывает его — это «состояние» и следует удерживать. Вначале в сидячей медитации, а затем выведением его наружу. Это и есть практика дзадзэн.

Основные моменты в дзадзэн:

Правильное положение тела.
Правильное дыхание.
Удержание постоянной бдительности.

Итог правильной практики — проявление нужного «состояния».
Есть специальные техники, которые позволяют это сделать. Об этом будет идти речь на мастер-классе.

Когда:

29 апреля 2018 г. в 14:00 — 15:30

Где:

г. Одесса, ул. Еврейская, 58, магазин «Логос».

Стоимость:

100 грн.

(1): Felix

4 комментария

Fialka
15 апреля 2018, 12:17
↓
+2

Как раз при пробуждении от глубокого сна и перед восприятием мира имеет место это чистое «Я – Я». Держитесь за него, не засыпая и не позволяя мыслям овладеть вами. Если ЭТО твердо удерживается, то даже видение мира не имеет значения. Видящий остается незатронутым феноменами.

Для того чтобы иметь Отраженный Свет (чистую саттву), свободный от раджаса и тамаса, свет должен сиять как «Я–Я», не прерываемый «это»-мыслью. Это чистое состояние кратковременно находится между глубоким сном и бодрствованием. Если его продлить, то оно есть Космическое Сознание или даже Ишвара. Путь к Реализации Само-сияющего Высочайшего Бытия проходит только через это Космическое Сознание.

П. В таком случае космическое сознание не является тем же, что и Само-реализация?
М. Космическое сознание находится за эго. Можно сказать, что это Ишвара, а эго – джива. Можно также сказать, что Ишвара – Абсолют. Они не отличаются. Сознание, которое пронизывает даже Ишвару, является Абсолютным.

Цитаты из книг Раманы Махарши