В другом видео Алиев говорит, что если бы Будда знал эти упражнения то не сидел бы под деревом, а получил бы тоже самое состояние полного расслабления делая эти простые упражнения. Прикол ли это, надо у Алиева спросить)))
Я ничего не брала но упражнения делаю и чувствую себя лучше. Сейчас на работе опять аврал и помогает разгрузить напряжение и крутилка и наклоны. Кстати наклоны я делала еще по Лоуэну там сложнее, а тут эффект тот же а проще раз в десять
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
imiay
6 комментариев