я разграничиваю естественную потребность тела и желание. под потребностью я понимаю нечто необходимое для выживания, в этом участвуют гормоны. а желание — нечто, чего надо, чтобы было вместо того, что есть сейчас. желание всегда ментально, продумано, обнадежено. если есть надежда заменить происходящее чем-то другим, да с тем намерением, чтобы было от этой замены счастье, то там гормоны ни при чем…
потому что хотят, чтобы их любили, а они уж потом снизойдут, когда тот_самый_чел все проделает, докажет, добьется и тыр пыр.) и так каждый ждет того, чего нет и никогда не будет.
у меня когда это разоблачилось, я уже просто наслаждалась картинками) ну есть они и хорошо, чем они мешают?) это как, знаешь, смотреть основное кино (то, что есть сейчас), и посматривать во второй кадр, который иногда появляется в правом углу экрана.)
попробуй «распаковать» все желания. не забивай их, раскрой, распиши свои идеальные варианты жизни!) это оч эффективно. так становится видно, что ни одно из желаний не рассчитано на 24 часа. это обычно кадр, картинка, которую, если вмантировать в реальность, иссякнет за пару мгновений. они ж все короткие. даже если так будет — сутки останутся такими же длинными. а в них все то же недовольство, ты сам, постылая жизнь, вся та же. и неприятие никуда не девается от смены декораций. поэтому желания пусты. но убеждать себя в этом — бессмысленно, даже плохо. все равно же в кармашке это держишь, и оно дает о себе знать. раскрой, посмотри, все освети беспристрастно) пиши или говори как река бежит о том, чего хочешь — правду от себя не скроешь же все равно, так чего тогда...)
а ты не думаешь, что само намерение убрать самообман и создает самообман?) получается, что убирание самообмана — и есть тьма. ты ж ведь хочешь убрать самообман, чтобы было не так как есть сейчас))
выход в смысле из кина?
а «не должно быть ожиданий» — это ловушка в ловушке)