Так скажи себе стоп. :))) Это ж сила, тут нет слабости и неконтролируемого самочеса. Погодь. У тебя сила и ты это разные штукенции? Капризы и требования это слабость, ожидание что возьмут на ручки и похвалят. Сила и сразу же я нуждаюсь и пичо не могу и дайте? Если сила раскрылась так может ее переживать а не бегать к горшку и игрушкам? Это же как пытаться залезть в коляску в 40летнем возрасте, не комфортно и удручает невозможность быть младенчиком. Может не сила а какой то кайф, пёр? Сложно же быть силой и немощной зависимой сразу?
Когда к нулю откатываешь четко видишь чтт такое предрасположеннрсть поче у и еннь эту модель юзаешь.
Нараба ыват годами что? Ты вкус почувствовать не можешь? Или погрузиться в любимые страдания?
Слово «если» ключевое. Переживается или нет
Конечно потом есть модешь хоть как. Я тоже нежую еду, но вот дзен еда это было еще одной практикой. Сейчас показываю людям, удивляются. Можно хлебом наесться и получить удовольствие лучше чем от тортиков. Это не значит что переходишь на скоромное.Просто спектр расширяется, не только острое переживаем но и тонкое.
А предрасположенность это привычка или выдрессированный способ воспринимать. Потому и даются практики. Хочешь изменить что то, уделяем пять минут, каждый день, тому что не вкусное серое, внимательно наполняешь собой. Ну ипонятно чтт то что наполнила своим вниманием имеет особенный вкус :) Ну а потом само перестраивается восприятие и все. Мы жеж дрессированные обезьянки просто :)) присвоенные реакции и ожидаемые конструкции воспииятия интерпретаций и автоматизм. Даже можно проверить, как привыкла смотреть, как интерпретирую вижу ли на сммом деле? Очень многие моменты придуманы, прям даже в обоях, впредпочтениях и образах ожидаемого. Мы же даже мужчину видим через свои очки, в которых его самого почти и не видно, только ожидание и представление о моих переживаниях с ним.
Да, жахание только и видится как праздник. Всю энергию на подкачку события.
Ты тоже можешь кайфанутьот чая. Прям сейчас. Для этого нужно пять минут, любой хоть пакетиковый чай и осознанное питие, с сосредоточением на вкусе, движении во рту, гортани, дзенчай такой :)) Пр чем заряжает это и очищает сознание не слабо. Самое сложное это быть внимательной к чаю и ощущениям. Стоп ит и погружен е во вкус.
Прям сейчас может бы ь вкусно то что происходит и набухаться можно даже от легкого переживания дыхания. Тыж тантрик. Этот самый праздник скорее всего ожидание острых ощущений, ярких. Но порог чувствительности повышается и чувственность теряется. Чтобы снова переживать вкусность будней и радость от общения, обнуляемся, откатываясь до переживания тонких слабых чувств. И тут возможно и даже представления о празднике нужно отпустить. Потому что праздник это присутствие осознанность сосредоточенность на самом переживании. Например можно пить воду и балдеть, есть хлеб и ьщущать весь спектр вкусов, вкуснее самого лакомого вкуса. Откатиться до заводских установок :) тогда в буднях пастельные тона и даже бриллинаты :)
О! О серости будней. Оттенки серого не менее прекрасны чем яркие блестящие праздничные фонарики. Вкус серости когда в него погружаеоься с осознанностью и без ожиданий, становится наитончайшим вкусом, французская кухня :) Ты ж знаешь это. Проблема не в трениках а в представлениях, что лучше и вкуснее. А так то все вкусы все спектры в чувствительности, своей. Стопит нужен для того чтобы уим не гнался за Кеном а осознался онинклюзив в прям обычном моменте. :) Гурманить без приправ, вкушая то что есть какк новое блюдо. Это и приводит к сильной осознанности, ав следствии и опытам праздника который не виден за яркими представлениями. Ты же знаешь.
Нараба ыват годами что? Ты вкус почувствовать не можешь? Или погрузиться в любимые страдания?
Слово «если» ключевое. Переживается или нет
Ты тоже можешь кайфанутьот чая. Прям сейчас. Для этого нужно пять минут, любой хоть пакетиковый чай и осознанное питие, с сосредоточением на вкусе, движении во рту, гортани, дзенчай такой :)) Пр чем заряжает это и очищает сознание не слабо. Самое сложное это быть внимательной к чаю и ощущениям. Стоп ит и погружен е во вкус.