У Э.Толле написано, что у женщин проблема сильное болевое тело, зацепка за чувства, у мужчин чаще погруженность в ментал. Бывает что наоборот, а вообще-то они связаны между собой. Погруженность в мир мыслей с откликом в чувственно-эмоциональном теле.(
У меня похоже отождествление себя как Я страдалица очень сильно… так я вижу.
это пожалуй максимум на который способна, да и то про Шиву и Шакти — это моя трактовка))))))
Больше можно сказать, что даются пережиться аспекты Души,
Чтобы можно было вынуть внимание из 3 СС во вторую.
Пустота как будто наполняется с каждым вдохом, а с выдохом это наполнение расширяется. Вокруг того места, с каждым выдохом все больше.
Мне понятно как наполняется в вдохом, а вот как с выдохом расширяется наполнение… вокруг того места. хм. дышу смотрю.
Спасибо, поделаю потом спрошу если чего не получится.
Спасибо тебе, Таня, значит просто смотреть туда и дышать, это мне же и пришло интуитивно. Или оставаться когда больно с болью, и дышать и смотреть.
Вот это переживание Полноты, это прям моя идея фикс)
вот поэтому когда стала с депрессией оставаться, но ее назвала болевое тело, и стало не страшно, и она при проживании просто становилась болевым ощущением в теле, а боль в теле мне не страшно, мне страшна депрессия, там видимо стало открываться и все чаще стала переживать эту Полноту…
У меня похоже отождествление себя как Я страдалица очень сильно… так я вижу.
Больше можно сказать, что даются пережиться аспекты Души,
Чтобы можно было вынуть внимание из 3 СС во вторую.
Мне понятно как наполняется в вдохом, а вот как с выдохом расширяется наполнение… вокруг того места. хм. дышу смотрю.
Спасибо, поделаю потом спрошу если чего не получится.
А без света можно?
Вот это переживание Полноты, это прям моя идея фикс)
У меня там сейчас тепло, но заболело левое плечо.