ну тогда как Инара показывала технику — увидеть что сейчас «не так» и что «должно быть». А если ничего не получается — то что остаётся? Быть с этим. И с своими попытками что-то сделать. И с тем что не получается.
вчера у меня было «омрачуха», или печаль. ты думаешь, я что-то мог с этим сделать? Но зато то что вчера когда увиделось и пост написался — так отпустило… ты не представляешь. Как будто увидел что камень который висел на шее и тянул на дно — воображаемый :)
ПОнимаешь, когда не можешь разобраться, но хочется что-то с этим сделать — можно заняться симороном. По крайней мере это весело. И поднимает энергетику.
Да вообще если вспомнить Стивена Волински, то мы живём в мире концепций и оперируем концепциями. В таком случае что наука что религия, что учение — всё концепции.
если ты знаком с понятием «положительная обратная связь»(в радиотехнике и электронике) то я об этом. Да, когда идёт интерпретация боли как «моей» работает авторская петля и происходит усиление, та самая положительная обратная связь. И из этой петли вырваться невозможно потому что это действует механизм. Это может только ослабнуть или пере обусловиться.
Ведь когда нет убегания, когда не отворачиваешься и не пытаешься чем то заглушить боль — она указывает и уходит. И с этим — облегчение, как бы отпускание происходит, или приятие.
больно мне, или боль моя или боль происходит — возможно боль присваивается и тогда происходит её многократное усиление, когда она проходит через авторскую петлю. Тогда есть и страдание. Но это страдание, эта боль может указать на нечто, что требует внимания. По крайней мере на убегание от этого, от того что есть.
Выдержки из книги — Джон Энрайт «Гештальт, ведущий к просветлению или пробуждение от кошмара»