я смотрела давно, мне понравился помню. Запомнилось, что про отношения в паре, когда муж ее поддерживал, хотя знал что она плохо поет, но очень любил и хотел ее счастья, и людей уговаривал простить ей это. Добрый очень фильм, пересмотр шаблонов позволяет произвести))
Вика, привет, рада тебе))я имела ввиду нереальная — это в мыслях, когда я в своих предположениях, воспоминаниях, страхах, и через их фильтр воспринимаю все. А реальная — вот сейчас в моменте, без фильтров излишних.
Пользуйся стрелочками под комментом чтобы узнать на который именно он отвечает… подсвечивается зеленым. Цитировать — кавычки в панели сверху.когда пишешь свой комментарий. И предпросмотр еще полезно нажимать когда напишешь.видно как будет выглядеть
Да. Принятие личности. Не сопротивление потоку происходящему. Честное признание всех ее особенностей. Апгрейдом я могу назвать только увеличение осознанности в противовес автоматическому реагированию
ТМ не практикую, нет поддерживающей среды. Практикую шаменковский метод просто пребывание в молчании, принятие себя и всех процессов своих. Стараюсь осознавать «я есть», то что неизменно, наблюдатель наблюдателя, в общем самое глубинное во мне. Иной раз немного получается за краешек ухватиться. Надо дольше сидеть.я мало сижу.
толком не знаю, но что то из адвайты)). типа осознавание осознавание, наблюдателя, вывод внимания «за скобки», на то, что никогда не меняется. В общем, в эту сторону
недовольство реакциями и переживаниями присутствует, но я стараюсь ему не сопротивляться как раз. а регистрировать, и пропускать через себя это, отпуская течь и исчезать, будучи выраженным и принятым.
Сомнения и их природа, как мне видится — в базовом чувстве собственной недостаточности и неполноценности. Это чувство можно только осознавать, подвергать сомнению, честно наблюдать, принимать как данность, проживать. постепенно идя к «полноценности». В кавычках, ибо все это в уме происходит. Очевидно, что изначально полноценность присутствует.
Сомнения и их природа, как мне видится — в базовом чувстве собственной недостаточности и неполноценности. Это чувство можно только осознавать, подвергать сомнению, честно наблюдать, принимать как данность, проживать. постепенно идя к «полноценности». В кавычках, ибо все это в уме происходит. Очевидно, что изначально полноценность присутствует.