Что и есть переключение внимания. А вот кто переключает внимание? Является ли этот процесс контролируемым?
Это очень глубокий и одновременно тонкий вопрос. Только вы сами можете на него найти ответ для себя. А что с вашей точки зрения значит «контролировать этот процесс»? С моей точки зрения контролировать (наблюдать с целью управления)процесс можно научиться, а вот управлять процессом уже сложнее.
Идея — это не просто мысль, Идея — это то, что определят и влияет на то, что с тобой происходит. Смотря какие идеи тебя заразили, с тобой будут происходить те или иные события. Сейчас ты находишься под воздействием Идеи пробуждения и просветления. Ты посмотри глубже, что там находится дальше за этой Идеей?
Ну да, все верно, так я про это и говорю, что все есть идеи, которые по разному оказывают влияние на человека.