altofek
Если понаблюдаете, в жизни многое решается само собой. Иногда даже ум мешает.
У Н.Махараджа есть свидетельствование, где он говорит об отсутствии делателя и что всё как бы случается согласно своей природе.
altofek
ФЭ?
Если бы только оставались в «Я есть», то этого сайта с самоисследованиями не было.
«Я есть» не простой принцип и не во всяком уме он сразу приживается и не сразу даёт ощущение бытийности.
Практика заключается в понимании принципа и поиску его ощущения.
altofek
altofek
«Современный человек в течение дня оценивает ситуации непрерывно в транспорте
на работе и дома, это способ нахождения решений, чтобы выживать наилучшим образом».

Верно. Но весь вопрос в том, делает ли он это осознанно.
Проще, отдаёт ли он себе отчёт во всём во время делания.
Если всё происходит осознанно, то нет нужды отстраняться от жизни и становится бомжом.
В осознанном состоянии сознания всё принимается, но ни к чему не привязывается и отпускается.
Жизнь проживается по полной, но осознанно.
А это значит внимание удержиается в рамках текущего момента.
Может быть так?
altofek
Диктат хитрого ума ощущается за пределами осознанно проживаемого текущего момента.
В медитации его нет.
Научиться максимально продлить осознанную жизнь в текущем моменте, возможно, единственное средство избавиться от оценочной деятельности разделяющего ума.
altofek
имеет смысл в самоисследовании разобраться в отношениях с умом, но преимущественно на основе личного опыта, на основе того, что более или менее отстоялось.
altofek
ок
altofek
Можно и так сказать. Каждый миг текущего момента сканируется и регистрируется нашим осознанием.
altofek
Понаблюдайте за тем, как Вы относитесь к своим мыслям практикуя медитацию випассаны или к текстам перед глазами.
Приветливо относиться без различия и привязанности к любой мысли, к любому объекту значит не отшвыривать их, а принимать и мягко отпускать.
altofek
говориться не о нескольких текущих моментах, о возможном множестве мгновений в ОДНОМ текущем моменте.
В топике текущий момент ОДИН.
altofek
У каждого в сознании своё зеркало отражения. Следуя этой метафоре, качество зеркала зависит от стекла и амальгамы. Стекло может быть тусклым или светлым. Амальгама может быть ртутной или серебристо-золочёной.
Амальгаму можно поменять. От амальгамы зависит качество отражения.
Состояние сознания Свидетеля в виде «приветливой невовлечённости» это наработанная его личным опытом «амальгама зеркала».
altofek
текущий момент может включать одно мгновение или состоять из множества мгновений, в которых переживается жизнь.
altofek
" Свистнула птица, промелькнула мысль… Это восприятие. Или осознание… В чем разница?"
Свистки, мелькания вначале восприняты органами чувств слуха и зрения, потом осознаны на основании собственного опыта
altofek
так
altofek
Об ловушке ума, как перестать замечать его и дать ему успокоится? Не читал.
Изворотливость ума известный факт. Известно также, что давить на ум бесполезно. Надо научиться договариваться с ним.
altofek
Речь идёт о сознательном проживании настоящего настоящего момента без прыжков из мига в миг подобно метафоре об уме — «жёлтой обезьяне».
altofek
Если относится к уму с приветливой невовлечённостью, то он подскажет, пеестать замечать его. Например, обратиться к интуиции, подсознанию.
altofek
Текущий момент и настоящий момент понимаю, как одно и то же
altofek
«Подсказка» проходит инстинктивно, а не вербально
altofek
Верно. Только вопрос в том, как долго сможете удержаться в нём