24 июля 2016, 09:48
Oценочная деятельность разделяющего ума.
Одним из самых важных свойств мышления является оценочная деятельность разделяющего ума.
B последнее время можно наблюдать картину, когда водитель управляет автомобилем, одновременно разговаривает по сотовому и отвечает пассажиру.
Всё это требует оценки и, главное, при этом всегда возникает «я» как
тот, кто выносит суждение. Если водитель рулит в автомате, то его «я» подразумевается, но если его кто-то обгоняет, подрезает и т.д., то «я» появляется.
Можно лежать на диване и анализировать события, при этом «я» присутствует в качестве судьи и далее стремится чего-то избежать, а что-то привлечь в свою жизнь.
Не для кого не секрет, что неприятие событий жизни основано на оценочной деятельности ума.
Попробуйте остановить этот поцесс, живите согласно заповеди «не судите и не судимы будете»! Это трудно, требует создания в мышлении полицейского, который будет бдеть круглосуточно и штрафовать за нарушения.
Современный человек в течение дня оценивает ситуации непрерывно
в транспорте на работе и дома, это способ нахождения решений,
чтобы выживать наилучшим образом.
Для того, чтобы это снизить надо, чтобы любое решение устраивало,
никому и ничему не придавать важность, всё по барабану.
Простое решение стать бомжем или в ашрам в Индию.
Надо сказать, что мантра «я есмь» это не постоянное вопрошание есть я или нет
с ответом, да вот он я.
«Я ЕСТЬ» это постоянное чувство жизненности, присутствия, о чём говорил
незабвенный мудрец Н.Махарадж, поэтому оно не вызывает появление «я» и
оценки типа:
«Ещё по спрашиваю себя пару раз, а потом вечером и вообще это очевидно,
что я есть»
Очевидно для кого? Правильно, для «я».
Можете перенести всё это к вопрошанию «кто я?» и не ошибётесь.
Толле очень часто упоминает чувство присутствия как основу.
Само просветление это переживание, которое приходит не через понимание процессов мышления, а через чувство присутствия и снижение диктата ума. Медитацию, которая служит этой цели, известна не одну тысячу лет, её и
аскетизм не дураки придумали.
Любые разделения «я» на высшее и низшее, создание дополнительных «я» контролёров, полицейских, учёных для самоисследования путь в никуда.
Ум и дальше будет ловить нас на дохлую муху глюками и обещаниями при
помощи его услуг, разных модных учений и практик, нарушая все заповеди,
не меняя образ жизни, добиваться просветления.
Только тот, кто всю энергию, которую он тратит на успех в социуме и
различные утехи, соберёт в один луч сможет победить диктат хитрого
ума и приобрести настоящую жизненность, чувство присутствия и
самодостаточности взамен похоти, жадности, гордыни, зависти, нетерпимости,
которые и являются причиной активной оценочной деятельности ума и
неприятия жизни.
B последнее время можно наблюдать картину, когда водитель управляет автомобилем, одновременно разговаривает по сотовому и отвечает пассажиру.
Всё это требует оценки и, главное, при этом всегда возникает «я» как
тот, кто выносит суждение. Если водитель рулит в автомате, то его «я» подразумевается, но если его кто-то обгоняет, подрезает и т.д., то «я» появляется.
Можно лежать на диване и анализировать события, при этом «я» присутствует в качестве судьи и далее стремится чего-то избежать, а что-то привлечь в свою жизнь.
Не для кого не секрет, что неприятие событий жизни основано на оценочной деятельности ума.
Попробуйте остановить этот поцесс, живите согласно заповеди «не судите и не судимы будете»! Это трудно, требует создания в мышлении полицейского, который будет бдеть круглосуточно и штрафовать за нарушения.
Современный человек в течение дня оценивает ситуации непрерывно
в транспорте на работе и дома, это способ нахождения решений,
чтобы выживать наилучшим образом.
Для того, чтобы это снизить надо, чтобы любое решение устраивало,
никому и ничему не придавать важность, всё по барабану.
Простое решение стать бомжем или в ашрам в Индию.
Надо сказать, что мантра «я есмь» это не постоянное вопрошание есть я или нет
с ответом, да вот он я.
«Я ЕСТЬ» это постоянное чувство жизненности, присутствия, о чём говорил
незабвенный мудрец Н.Махарадж, поэтому оно не вызывает появление «я» и
оценки типа:
«Ещё по спрашиваю себя пару раз, а потом вечером и вообще это очевидно,
что я есть»
Очевидно для кого? Правильно, для «я».
Можете перенести всё это к вопрошанию «кто я?» и не ошибётесь.
Толле очень часто упоминает чувство присутствия как основу.
Само просветление это переживание, которое приходит не через понимание процессов мышления, а через чувство присутствия и снижение диктата ума. Медитацию, которая служит этой цели, известна не одну тысячу лет, её и
аскетизм не дураки придумали.
Любые разделения «я» на высшее и низшее, создание дополнительных «я» контролёров, полицейских, учёных для самоисследования путь в никуда.
Ум и дальше будет ловить нас на дохлую муху глюками и обещаниями при
помощи его услуг, разных модных учений и практик, нарушая все заповеди,
не меняя образ жизни, добиваться просветления.
Только тот, кто всю энергию, которую он тратит на успех в социуме и
различные утехи, соберёт в один луч сможет победить диктат хитрого
ума и приобрести настоящую жизненность, чувство присутствия и
самодостаточности взамен похоти, жадности, гордыни, зависти, нетерпимости,
которые и являются причиной активной оценочной деятельности ума и
неприятия жизни.
19 комментариев
В медитации его нет.
Научиться максимально продлить осознанную жизнь в текущем моменте, возможно, единственное средство избавиться от оценочной деятельности разделяющего ума.
усилий рано или поздно сработает.
на работе и дома, это способ нахождения решений, чтобы выживать наилучшим образом.
Для того, чтобы это снизить надо, чтобы любое решение устраивало, никому и ничему
не придавать важность, всё по барабану. Простое решение стать бомжем или
в ашрам в Индию.
Побеждать можно и без усилий. Это я имел ввиду.
Что касается реакций тела без оценки умом, то
желудок и даже жопа давно просветлели.
Далее следуют благие пожелания,
« Даже если просветления сразу и не придёт, то жизнь станет намного легче, спокойнее и гармоничнее, счастливее и проще.Это и есть вручить свой эго-ум Всезнающему Богу, возложить все наши ноши на Его широкие плечи.»
Удачи тебе в этом!
отдельную статью, но не цепляйся к
словам и не гони всё в кучу. Пиши о своём
опыте и его результатах. То о чём я написал,
это основано на шестилетний опыте медитации
и 25 летней практике.
на работе и дома, это способ нахождения решений, чтобы выживать наилучшим образом».
Верно. Но весь вопрос в том, делает ли он это осознанно.
Проще, отдаёт ли он себе отчёт во всём во время делания.
Если всё происходит осознанно, то нет нужды отстраняться от жизни и становится бомжом.
В осознанном состоянии сознания всё принимается, но ни к чему не привязывается и отпускается.
Жизнь проживается по полной, но осознанно.
А это значит внимание удержиается в рамках текущего момента.
Может быть так?
Возникает вопрос как стать осознанным без усилий?
Для меня быть осознанным или быть в настоящем моменте, или в состоянии присутствия это просто
разные слова, но состояние одно и тоже.
Многие думают, что это означает повышенное бдение или внимание и ошибаются.
Длительное бдение требует больших усилий и больших затрат энергии.
Короче есть очень мало людей успокоивших свой ум, которые приблизились к
состоянию тихого ума и могут практиковать чувство «я есть».
Медитация не может помочь, если время медитации в день менее активного времени.
Только в ашраме или в монастыре есть реальный шанс.
Если без допинга и действительно ничего не
вызывает отрицательных эмоций и никто и ничто
не отвергается, тогда можно поздравить.
Дхарма приходит в разных формах, но все они наделены единым вкусом великого покоя. На самом деле, я лишь простой человек, и у меня есть только один интерес: быть полезным для других и оказывать им помощь, содействовать распространению Дхармы и хранить ее. У меня не осталось никакой особой работы, которую нужно сделать, но поскольку я чувствую, что Дхарма Будды так сильно помогла мне в этой жизни, я очень рад помочь и предлагаю свой личный опыт всем, кто проявляет интерес к Дхарме. Я надеюсь, что в будущем возвышенная Дхарма, ее освобождающие Учения, расцветут и принесут повсюду пользу существам, кто бы они ни были.
www.youtube.com/watch?v=gOulFOFgAgI