все что ты говоришь, понятно, но отрыва не происходит, пытаюсь переводить внимание на осознание. Но не знаю правильно ли я это делаю, думаю что правильно, и не атк часто об этом вспоминаешь что нужно это делать
я не могу сформулировать вопрос, но свербит. К чему я? Внимание не может постоянно находится в периферийном видении. это если я иду по улице, то да. А если у меня куча задач, а если я из-за этой хреновой внимательности углубляюсь в процессы так, что как не углубись, тольок еще больше появляется вариантов, и нет лучшего, их бесконечное количество
это все понятно. Просто если решается задача к примеру по работе, и много данных, много вопросов, то мысли буквально затапливают, и они танцуют в бешенном ритме, осознанность сдувается.
но круга вроде как нет. В одной точке сошлось?