можно и экран, можно и что мозг это пространство в котором все разворачивается. Только вот и мозг внутри всего этого, концептуально ты разделяешь себя как зрителя смотрящего фильм, но ведь твое сознание не выделено материально и энергетически от мира (бытия).
Да, перестанем делить жизнь на опасную и безопасную, поймем что все что не делается, делается к лучшему, хоть нам иногда и страшно и горько. Снимем свою броню, психологические защиты и просто будем жить.
Я сатсанг Дракона слушал, но также стараюсь и другую литературу читать. Знаешь ведь большинство Мастеров говорят об одном и том же, только с разных позиций, собственного опыта и воззрения. Почитай блоги на сайте нашем, какое разнообразие и все сливается в единый узор, многое находит положительный отклик, часть внутреннее сопротивление, а некоторые вещи и возмущение. Вот тебе отличный путеводитель по всему, что творится у тебя внутри и в жизни.
Зверек тоже во многом придуманный, смоделированный всей предыдущей жизнью, совокупным твоим опытом. пускай он тоже живет, прыгает, боится, страшится. Понимаю, что сложно, но за ним тоже можно наблюдать, и видеть что это ты, но только это только часть тебя.
Конечно не врут, но они как раз и говорят о методе, а не о том, как должно быть. Они не призывают идти к некому придуманному идеалу, они лишь показывают методику движения, а идти нужно самому и никто не знает куда и как это получится именно у тебя. Мне так кажется.
Ха-ха. Какие все любители контрастных состояний!
Можно еще попытаться убрать временные рамки и наблюдать себя именно сейчас, без мыслей о прошлом, без будущего. Часто оказывается, что все горести и негатив связан с какими-то ситуациями вне момента. Смотришь на настоящее, наблюдаешь себя именно сейчас, и если это не физическая боль ( с ней отдельный разговор, хотя она и таким методом уменьшается, ни раз так выручал себя).
Можно еще попытаться убрать временные рамки и наблюдать себя именно сейчас, без мыслей о прошлом, без будущего. Часто оказывается, что все горести и негатив связан с какими-то ситуациями вне момента. Смотришь на настоящее, наблюдаешь себя именно сейчас, и если это не физическая боль ( с ней отдельный разговор, хотя она и таким методом уменьшается, ни раз так выручал себя).