Можно ли как-то увидеть чего боишься, если не осознаешь чего конкретно?
Страх — это сложная эмоция. Она формируется памятью, ассоциациями с «чем-то», какой-то травмой, событиями негативного характера, и так далее. Копать в поисках с чем это связанно, образовывать новые связи, где страх парадоксально усиливается. Поэтому когда приходит страх — не бойся, это его разозлит и он исчезнет. Есть такие состояния, как панические атаки. Вроде как причин нет для страха, но страшно безумно. От этого учащается пульс, повышается давление, человек становится беспокойным. Бегает с места на место, чтобы как-то попуститься, но всё на корм скоту. Потому что «отпустит», тогда когда «отпустит». В психиатрии это называется нервным истощением, или коллапсом нервной системы, которая вот так сигнализирует о том, что варишь кашу в голове, которую ни сварить, ни съесть. Поэтому создаётся пугалка, чтобы отвлечь внимание от варения каши. Отсюда вывод. Посмотри что варишь? Что жуёшь?
Уже?
Изначально не прекрасен, но совершенный потом. Уже целая история о том, да о сём!