Я вчера поняла что я кекс с изюмом =) Мне сказал мой дорогой, что он не любит меня всю, что ужасно огорчает меня. И я как буд-то кекс с изюмом из которого все время выковыривают изюм!!! И так хочеться закричать хватит! хватит! хватит! любите меня с изюмом! Но это так эгоистично кричать такое. Наступила на горло своему изюму, пусть не любит изюм, главное остальное любит. =)
Я не кекс с изюмом и я не мои изюминки. Я сова=)
«Такова природа человека,
• Что за первый твой подарок — он падает ниц перед тобой;
• За второй — целует твою руку;
• За третий — подлизывается
• За четвёртый — лишь кивает головой;
• За пятый — становиться слишком фамильярным:
• За шестой — оскорбляет тебя;
• А за седьмой – судиться с тобой за то, что дал недостаточно»
«Читту (сознание) устреми вовнутрь, в самое сердце«я», свяжи ее с ним (этим чувством). Связав же, раствори без остатка. Стань тем, кто ты есть, и кем всегда был — одним без другого, Всевышним Владыкой, Парама Шивой, неподвластным времени».
«Йога Садхана Хридайя Сутра» (101)
Сядьте в правильную позу. Выпрямив спину, сконцентрируйтесь на внутреннем чувстве «я».
Если не удается уловить его, то чтобы вызвать его, задайте себе вопрос: «Кто я?». Задав вопрос, старайтесь почувствовать тонкую вибрацию внутри вашего сознания. Она называется «ахам-вритти». Держитесь ее, не отвлекаясь ни на что.
Длительная практика удерживания «ахам-вритти», т.е. внутреннего чувства «я», приводит к связи со сверхподсознанием.
Когда придут посторонние мысли, вы не должны захватываться ими, спрашивая себя: «Кто это думает?» Если у вас возникнут образы, вы такжедолжны задавать себе вопрос: «Кто наблюдает этиобразы?» Задав вопрос, вы получите ответ: «Я» или «дляменя». Получив ответ, вам необходимо спросить: «А кто я?», снова возвратившись к изначальной вибрации «ахам-вритти».
Старайтесь не думать «Ктоя?» или «я» на уровне мыслей, а осознавать «я» без мыслей. Это самый важный момент в медитации.
При правильном выполнении Атма-вичары вы испытываете изменения сознания, давление в брахмарандре или свет. Вритти — это модификации ума, т.е. движения вашего сознания. Они возникают из-за наших ложных отождествлений с внешними объектами. Из них«ахам-вритти» («я-мысль») самая главная, т.к. она связана с Истинным «Я». Держитесь ее, пока не придут посторонние мысли.
Затем начните процесс снова. Углубляйте это состояние.
Вот живешь себе живешь.Вокруг серый материальный мир.
И вдруг Бац, постепенно жизнь начинает превращаться в сказку.Потихоньку, короткими вспышками начинаешь сходить с ума-но, чем БОЛЕЕ ОСОЗНАННЫМ ТЫ СТАНОВИШЬСЯ, тем БОЛЕЕ начинают оживать сюжеты всех прочитанных сказок.
ТЫ с удивлением начинаешь видеть целые заколдованные царства, видеть силу «ЗАКЛИНАНИЙ», злых и добрых волшебников, оборотней и злодеев-тиранов-которые порабощают и заколдовывают В СОН СМЕРТИ целые царства, и Героев-которые, рискуя жизнью спасают других.
_______________________________________________________________________________________
ЧАСТЬ 2 (тотальное БЕЗУМИЕ -для ИЗБРАННЫХ)
Естественно, что мне интересно какую роль Я играю в этих сказках.
Немного раскрыв глаза, чтоб попытать видеть ТАК, не только как я СЕБЯ, но и как видят меня ДРУГИЕ- я попадаю в тотальный абсурд!
Вижу что Я сам одновременно играю все РОЛИ-во всех сказках:
Я и жертва, которую спасают
я и злой волшебник,
я и оборотень,
Я и герой спасающий царства,
…
Я просто исполняю роль в чьей-то сказке-смысла которой я даже и не понимаю.